Chutné Recepty S Morským Vlkom

Obsah:

Video: Chutné Recepty S Morským Vlkom

Video: Chutné Recepty S Morským Vlkom
Video: Самый быстрый РЕЦЕПТ из ФАРША! Мало,кто знает этот Рецепт,а зря! 2024, November
Chutné Recepty S Morským Vlkom
Chutné Recepty S Morským Vlkom
Anonim

Morský vlk sa dá pripraviť veľmi ľahko, iba s citrónovou šťavou, maslom a soľou. Potrebujete fóliu, do ktorej dáte rybu, ktorú ste natreli maslom.

Môžete do nej vložiť aj trochu oleja. Dochutíme soľou a citrónovou šťavou, zabalíme alobal ako balíček a pečieme vo vyhriatej rúre asi 25 minút.

Rovnakým spôsobom môžete grilovať ryby. Ak dávate prednosť tomu, aby morský vlk mal trochu viac vôní a máte čas zostať v kuchyni, ponúkame vám nasledujúci recept:

Morský vlk s citrónom a bazalkou

Potrebné produkty: 2 morský vlk, zväzok bazalky, citrón, 4 strúčiky cesnaku, soľ, korenie, olej, 4 bobkové listy, 1 cibuľa, 1 lyžička. olivy.

Recepty s morským vlkom
Recepty s morským vlkom

Príprava: Rybu po vyčistení zalejeme olejom, osolíme a dobre okoreníme čiernym korením. Nakrájajte olivy a odstráňte kôstky.

Nakrájajte citrón a cibuľu na plátky. Rozdrvte cesnak lisom. Vložte kúsok kuchynského papiera do panvice a polejte tukom, na vrch dajte cibuľu, pár plátkov citróna a polovicu olivy.

Poukladajte na ne ryby, do ktorých vložte dva plátky citrónu, 4 vetvičky bazalky a cesnak. Navrch posypeme olivami, tukom a citrónovou šťavou. Na boku panvice polámte niekoľko bobkových listov.

Pečený morský vlk
Pečený morský vlk

Zabalíme do alobalu a pečieme asi 20 minút v miernej rúre. Ak chcete mať rybu opečenú, na konci odstráňte alobal a pečte.

Náš najnovší návrh je pripraviť morského vlka s hubami a paradajkami. Stane sa to rýchlo a výsledok sa vám bude určite páčiť - zeleninu nakrájate na plátky. Rybu vložte do kúska alobalu, ktorý ste predtým vymastili olejom.

Pod morského vlka naaranžujte pár plátkov paradajky, na vrch dajte rybu, ktorú ste dochutili korením a soľou. Vložte nakrájané šampiňóny do brucha ryby a opäť na ne poukladajte plátky paradajky.

Potom dobre posypte bazalkou. Fólia je uzavretá (aby sa z nej stal balíček), po ktorej je ryba umiestnená na gril. Podávame bez rozbalenia s uhorkovým šalátom posypaným kôprom a octom.

Odporúča: