2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Goji bobule Je to skutočne jeden z najlepších produktov na chudnutie. Pri tom si však treba dávať pozor. Je taká silná, že môže viesť k ďalšiemu extrému - anorexii.
Goji bobule by sa nemalo brať viac ako za hrsť denne. Čiastky nad toto môžu byť zdraviu nebezpečné.
Nezávislé laboratórium uskutočnilo štúdiu, ktorá preukázala, že ovocie Goji Berto je úplne organický spaľovač tukov a nepredstavuje nebezpečenstvo pre ľudské zdravie.
Červené ovocie obsahuje vysoké množstvo antioxidantov, vďaka ktorým naše telo rýchlo spaľuje tuky. Ak skonzumujete iba hrsť červených plodov denne, zaručene schudnete 3 - 5 kg za týždeň a nespôsobí to nijaké poškodenie zdravia.
Zároveň sa čoraz viac žien chváli oveľa vážnejšími a závideniahodnými výsledkami. V zúfalstve nedodržali odporúčanú dávku a vzali bobuľové ovocie Goji 3-5krát viac, ako je obvyklé. Schudli teda medzi 7 a 12 kilogramami. Spokojní s výsledkom, niektorí z nich nezostali len pri tom.
Výsledok rýchleho chudnutia však vedie k niečomu strašidelnému. Čoskoro zmizne chuť do jedla a váha klesne tak rýchlo, že niektoré dámy dosiahli anorexiu.
Odborníci, vedci a odborníci na výživu varujú, že príliš rýchle chudnutie vedie k vážnym zdravotným problémom. A hoci sme našli spôsob, ako sa nadbytočným kilogramom rozlúčiť, musíme sa ich naučiť rozumne používať.
Odporúča:
Skutočne Chudnete S Goji Berry?
Goji berry je jednou z uznávaných superpotravín. Pripisuje sa mu množstvo zdravotných účinkov na organizmus vďaka bohatej skupine výživných látok obsiahnutých v malých červených plodoch. Goji bobule nazývajú sa aj tibetské jahody. Napriek bežným a negatívnym názorom na jeho vplyv je početných pozitívnych recenzií oveľa viac, čo nepochybuje o jeho výhodách.
Pozor! Jedovaté Jedlá, Na Ktoré Si Treba Dať Pozor
Nepochybne je varenie umenie, ale skutočnými majstrami v tejto oblasti sú tí, ktorí dokážu pripraviť niektoré z nasledujúcich jedál bez toho, aby otrávili svojich zákazníkov. Osem uvedených produktov môže spôsobiť otravu alebo dokonca smrť, ak nie je správne pripravený.
Džem Dajte Deťom Veľa, Ale Zriedka
Od malička sa bojíme, že nám sladkosti nepokazia zuby, ale slávny zubár tvrdí, že hrozba kazu nevyplýva z množstva, ale z toho, ako často jeme sladkosti. Detskí zubní lekári radia, že ak chcete, aby dieťa nemalo kaz, doprajte mu viac sladkého rozmaznávania, ale dlhšie.
Aby Ste Boli Zdraví, Dávajte Si Pozor Na Pás
Je známe, že ak sledujete svoju váhu a netrpíte nadmernou hmotnosťou, výrazne znižujete riziko srdcových chorôb, cukrovky a ďalších chorôb. Ale v skutočnosti obvod pása hrá pre vaše zdravie veľmi dôležitú úlohu, nie menšiu ako je vaša váha.
Na Večeru Si Dajte Lososa, Aby Ste Sa Dobre Vyspali
Vedci z University of Otago na Novom Zélande tvrdia, že kvalita spánku závisí od jedla, ktoré zjete počas večere. Aby ste sa sladko vyspali a ráno sa občerstvili, odborníci vám odporúčajú používať vo večernom menu nasledujúce produkty: Losos - táto lahodná ryba obsahuje veľa užitočných tukov, z ktorých jedným je polynenasýtená mastná kyselina dokosahexaénová.
