2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Každé ovocie sa vyznačuje svojimi vlastnosťami a samo o sebe je skutočnou vitamínovou bombou. Vedeli ste však, že zo všetkého ovocia na svete existuje jeden, ktorý je uznávaný ako najzdravšie ovocie.
Okrem toho je pre nás, Bulharov, zima považovaná za jej sezónu, pretože potom sa začína nachádzať na väčšine trhov a obchodných reťazcov. Uhádli ste, o koho ide najužitočnejšie ovocie na planéte? Rozhodne sú to dátumy.
Termíny sú vlastne plody datlí - rastliny, ktoré sú národným symbolom Izraela a Saudskej Arábie, ale sú skutočne veľmi populárne vo všetkých regiónoch Blízkeho východu. Naše klimatické podmienky nám neumožňujú ich pestovanie, ale stále je to jedno z mála užitočných plodov, ktoré len zriedka podstúpia akékoľvek chemické ošetrenie zamerané na to, aby sa k nám dostali v dobrom obchodnom stave. Tj nie je potrebné ich konzumovať iba v zime, ale kedykoľvek ich môžeme zohnať.
Datle sú veľmi bohaté na minerály, vitamíny, antioxidanty a vlákninu, a ak sa naučíte konzumovať 3 - 5 datlí denne, našli ste kľúč k dlhovekosti.
Je ťažké vymenovať všetky zdravotné prínosy, ktoré pochádzajú z konzumácie datlí, ale stále by bolo nefér neupozorniť na niektoré z nich.
Dátumy znižujú zlý cholesterol a chránia nás pred všetkými druhmi kardiovaskulárnych chorôb. Vďaka prítomnosti fosforu v nich sa starajú o to, aby sme mali zdravé kosti, a kvôli schopnosti znižovať hladinu triglyceridov v tele redukujú aj telesný tuk.
Dátumy nám dodávajú veľa energie a pomáhajú zlepšovať našu duševnú činnosť. Alebo ako sa hovorí: zdravý duch - zdravé telo.
Od toho, aby ste netrpeli zápchou, až po zníženie rizika rakoviny hrubého čreva - to všetko nám pomáha šťavnaté datle datlí.
Na záver dodáme, že okrem samostatnej konzumácie datlí ich môžete použiť aj na výrobu exotických nápojov, koláčov alebo občerstvenia.
S ich pomocou môžete pripraviť luxusný tvarohový koláč alebo vdolky bez toho, aby ste si tieto dezerty museli dosladzovať. Termíny sa o ich sladkosť postarajú samy. Chutné aj sladké a veľmi užitočné!
Odporúča:
Čierne Ovocie - Ktoré Sú Užitočné A Ktoré Sú Nebezpečné Pri Konzumácii?
Čierne ovocie sú zaujímavou propozíciou z prírody. Dávajú špecifickú farbu a príjemnú chuť, ale nie vždy je možné určiť, aký druh ovocia rastie medzi zeleňou stromu alebo kríka, a preto je ťažké určiť vlastnosti ovocia. Čierne ovocie môže byť veľmi šťavnatá, ale nie každé ovocie čiernej farby je jedlé.
Ktoré Krajiny Majú Najzdravšie Vianočné Jedlá?
Odborník na výživu zo Spojeného kráľovstva analyzoval vianočné jedlá rôznych krajín po celom svete a zistil, ktoré z menu sú najužitočnejšie. Podľa špecialistky Christiny Maryfieldovej najzdravšie jedlá pripravujú Poliaci na počesť Vianoc. Po nich nasledujú slávnostné špeciality Austrálčanov a Novozélanďanov.
Zistite, Kto Je Kúzelné Ovocie, Ktoré Sa Zmení Na Kyslé V Džem
Kúzelné ovocie je vždyzelený ker, ktorý dosahuje výšku 5,5 metra, ale zriedka presahuje 1,5 metra. Rastie v tropickej západnej Afrike. Jeho listy sú tmavozelené, valcovité. Jeho plody sú malé a červenej farby, približne 2 - 3 centimetre dlhé a pripomínajú plody drieň.
V Deň Manga: Zistite, Prečo Ide O Najkonzumovanejšie Ovocie Na Svete?
Oslavuje sa 22. júl Deň manga . Pri tejto príležitosti sa s vami podelíme o niektoré výhody šťavnatého prírodného daru. Iba pred niekoľkými desaťročiami bolo mango považované za jedno z najexotickejších druhov ovocia, ktoré sa nepredávalo ani na bulharských trhoch a v obchodoch.
Najzdravšie Ovocie Dostupné Po Celý Rok
Veľa ovocia sa rodí v našich zemepisných šírkach, ale väčšina z nich je sezónnych. Sú niektoré, ktoré tu nerastú. Vďaka metódam dovozu a skladovania máme možnosť vychutnať si rôzne ovocné príchute po celý rok . pozri sa najzdravšie ovocie dostupné po celý rok :
