2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Broskyne majú veľa cenných a liečivých vlastností, a preto sa používajú v ľudovej a alternatívnej medicíne. Broskyňa obsahuje organické kyseliny - jablčnú, vínnu, citrónovú, navyše obsahuje minerálne soli a veľa vitamínov.
Broskyne tiež obsahujú pektíny a éterické oleje. Broskyňový kameň je veľmi užitočný, pretože obsahuje horký mandľový olej a vitamín B17.
Šťavnaté ovocie sa ľahko trávi, preto sa odporúča pre deti a tiež na zlepšenie chuti dospelých po chorobe. Broskyne sú nevyhnutnosťou, ak trpíte zápchou alebo pálením záhy.
Broskyne pomáhajú lepšiemu tráveniu, najmä tučné jedlá. Tieto plody sú užitočné aj pri dne, reumatizme, ochoreniach obličiek.
Spotreba broskýň je užitočná pri ochoreniach kardiovaskulárnych a obličkových chorôb, ako aj pri ochoreniach pečene a žlče. Čerstvé broskyňové kvety sú dobrým diuretikom, používajú sa ako odvar.
Pri arytmii, anémii, ochoreniach žalúdka, nízkej kyslosti žalúdka a zápche sa odporúča vypiť štvrtinu pohára broskyňovej šťavy dvadsať minút pred jedlom. Broskyňová šťava je kontraindikovaná pri alergiách, cukrovke a obezite.
Broskyne pomáhajú vyčistiť telo od toxínov a toxínov, ale ľudia s ľahko vzrušiteľným nervovým systémom by mali broskyne konzumovať s mierou, pretože majú vzrušujúci účinok.
Lahodné ovocie zlepšuje trávenie vďaka vysokému obsahu rozpustnej celulózy, ktorá reguluje a zlepšuje činnosť čriev a potláča hnilobné procesy v zažívacom trakte.
Vďaka vysokému obsahu draslíka sú broskyne užitočné pri arytmii a iných srdcových problémoch. Broskyne posilňujú imunitný systém, bojujú proti choroboplodným baktériám v tele a vírusom.
Vysoký obsah horčíka robí z broskýň nepostrádateľného pomocníka pri zlepšovaní psychického stavu, zmierňujú silu stresu a zlepšujú náladu.
Broskyne pôsobia omladzujúco, pretože sa im darí dlho zadržiavať vlhkosť v kožných bunkách, vyhladzovať vrásky a odstraňovať vädnutie.
Broskyne sú ideálnym produktom na chudnutie - obsahujú štyridsať kalórií na sto gramov. Ak zjete tri broskyne denne, ľahko schudnete a svoje telo obohatíte o užitočné vitamíny a minerály.
Odporúča:
Užitočné Vlastnosti Banánov - To, čo Potrebujeme Vedieť
Banány sú jedným z najbežnejších a najkonzumovanejších tropických plodov na svete. Sú to uspokojivé a zdravé jedlo, ktoré nám dodáva úžasné živiny, vitamíny a minerály a dodáva nám veľkú dávku energie. Banány majú nízky obsah kalórií, tukov, sodíka a cholesterolu, vďaka čomu sú vhodné do každého jedla.
Jogurt - Užitočné Vlastnosti Pre Telo
Jogurt odpradávna sa používa ako prostriedok na varenie a starostlivosť o zdravie tela. V dnešnej dobe čoraz viac ľudí dôveruje domácim metódam pri všetkých druhoch zdravotných problémov a ďalších. Jogurt je bohatý na vápnik, ktorý posilňuje kosti, nechty a zuby, pomáha dobre fungovať žalúdku, zvlhčuje pokožku, keď má vyšší obsah tuku.
Konzervovanie Marhúľ A Broskýň
S chuťou letného ovocia sa nič nevyrovná - sladké, šťavnaté a voňavé. V zime, koľko len chceme, nenájdeme ovocie, ktorého letné obdobie je chutné. Zvyčajne majú krásny vzhľad, chýba im však aróma a sladkosť. Marhule a broskyne sa dajú zavárať - dajú sa z nich úžasné kompóty, ktoré v chladných mesiacoch môžete použiť na priamu konzumáciu, môžu sa tiež použiť na zavlažovanie marshmallow alebo na plnenie chutného domáceho koláča.
Výhody Nektáriniek A Broskýň
Sladká a lahodná nektárinka úzko súvisí s broskyňou. Rovnako ako broskyňa, aj ovocie je popisované ako kôstkové ovocie patriace do rodu Prunus, ktoré zahŕňa aj slivky, červený borievku, mandle atď. Tento druh ovocia je celosvetovo cenený pre svoju šťavnatosť, voňavú arómu a sladkú chuť.
O Výhodách Konzumácie Broskýň
Broskyne sú veľmi bohatým zdrojom množstva cenných látok pre ľudské zdravie. Obsahujú množstvo vitamínov, minerálov, antioxidantov, ktoré sú potrebné na udržanie zdravia očí, pokožky, obličiek a celého tela. Sú to veľmi šťavnaté a chutné ovocie, ktoré je skvelým doplnkom rôznych dezertov, ovocných šalátov, koláčov.
