2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Chryzantémy sú kvety, ktoré sa pestujú po celom svete ako záhradné rastliny alebo v kvetináčoch. Ich farby sa pohybujú od pastelovo žltej až po jasne červenú, pričom niekoľko odrôd má zelenú a fialovú farbu. Predstavené po celé storočia v umení, nie sú len pekné na pohľad, chryzantémy sú tiež jedlé a na lekárske účely sa používajú už mnoho rokov.
Čaj vyrobený zo sušených kvetov má zlatý odtieň a jemnú príchuť harmančeka. Môžete pridať trochu medu. Okvetné lístky, listy a stonky kvetu môžu byť blanšírované a konzumované v šalátoch.
Tradičná čínska medicína
Chryzantéma sa v čínskej medicíne používa už stovky rokov. Ľudia ho používajú na liečbu dýchacích ťažkostí, vysokého krvného tlaku a hypertyreózy. Milovníci kvetov tiež hovoria, že môže zmierniť zápal a upokojiť vaše nervy. Je tiež veľmi účinný pri detoxikácii tela.
Dr. JD Yang je odborníkom na čínsku a integračnú medicínu a zakladateľom spoločnosti Tao Integrative. Čínska medicína kategorizuje bylinky podľa energetických vlastností, nie podľa chemických zložiek. - Chryzantéma dodáva mierne chladnú energiu. Má zvláštnu afinitu k energetickým kanálom, ktoré vedú do pľúc, pečene, sleziny a obličiek. „
Tieto použitia nie sú podporované moderným výskumom, ale majú dlhú históriu. Chryzantéma - alebo ju hua, ako je známa v čínštine, sa tiež odporúča na zníženie príznakov horúčky a omrzlín v počiatočných štádiách.
Čo hovorí štúdia
Vedci začali študovať drogy výhody chryzantém kvôli ich popularite v alternatívnych postupoch. Jedna štúdia zistila, že niektoré chemikálie pochádzajúce z kvetov chryzantém majú antibiotické vlastnosti a môžu znižovať zápal. Iný zistil, že extrakt z chryzantémy by mohol pomôcť pri liečbe chorôb kostí, ako je osteoporóza.
Odborník na výživu Rene Rosen z Inštitútu pre integrovanú výživu intenzívne skúma chryzantému. Nemožno očakávať, že si vezmete chryzantému a zázračne sa z osteoporózy zotavíte alebo že si cez noc upokojíte nervy, hovorí. Rosen odporúča zabezpečiť čistotu a koncentráciu prípravku. Odporúča tiež brať chryzantému dlhodobo, aby ste z nej vyťažili maximum.
Ako pripraviť čaj z chryzantémy
Robí sa to ľahko. Ak používate chryzantéma, ktoré ste vypestovali, odstráňte kvety a nechajte ich niekoľko dní sušiť na slnečnom mieste alebo použite dehydratátor. Môžete si tiež kúpiť sušené chryzantémy.
Vodu prevaríme a necháme asi minútu vychladnúť. Potom použite medzi 3-6 sušených kvetov v pohári vody. Nechajte pár minút dusiť a máte hotovo!
Čaj z chryzantémy používa sa ako chladiaci a relaxačný prostriedok pri chrípke, akné, horúčke, angíne.
Ak si pripravujete čaj z chryzantémy, uistite sa, že používate iba rastliny, ktoré neboli postriekané pesticídmi alebo inými záhradnými chemikáliami. Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred pitím čaju z chryzantémy sa opýtajte svojho lekára.
Alergie a vedľajšie účinky
Ak ste alergický na sedmokrásky alebo na ambróziu, môžete byť alergický aj na chryzantémy. Určite ho prestaňte konzumovať, ak máte reakciu ako kožná vyrážka alebo podráždenie dýchacích ciest. Výrobky z chryzantéma interagovať s mnohými liekmi na predpis, aj keď nie veľmi vážne. Ak užívate lieky na predpis, pred použitím akýchkoľvek produktov z chryzantém sa opýtajte svojho lekára.
Chryzantémový olej je veľmi silný a mal by sa používať s opatrnosťou. Jeho hlavná chemikália, pyrethrum, sa používa v mnohých pesticídoch. Priamy kontakt alebo dlhodobé vystavenie účinkom pyretra môžu dráždiť pokožku, oči, nos a ústa.
Odporúča:
Ako Pikantné Ovplyvňuje žalúdok
Korenené jedlá sú prítomné v kuchyni mnohých národov. Sú najtypickejšie pre Orient a Áziu, ale zaujímajú tiež dôležité miesto v našej tabuľke. Ohnivá chuť lieči rôzne choroby, omladzuje a spaľuje kalórie. Jedným zo závažných dôvodov obľúbenosti feferónky je skutočnosť, že posilňuje obranyschopnosť tela pred nachladnutím a infekciami.
Farba Jedla Ovplyvňuje Zdravie
Ukazuje sa, že našu náladu a zdravie ovplyvňuje nielen farba nábytku a stien, ale dokonca aj farba pripravovaných jedál. A ich farebná škála je schopná zázrakov. Ukázalo sa, že správne vybrané farebné odtiene jedál, osvetlenia a atmosféry zlepšujú chuť do jedla a tráviace procesy.
Ako Ovplyvňuje Strava Zdravie Srdca?
Potraviny, ktoré sa rozhodnete jesť každý deň, ovplyvňujú váš stav srdca. Správny výber produktov vedie k dlhému a plnohodnotnému životu a naopak, ak nebudete dávať pozor na to, čo konzumujete, môžete zvýšiť riziko srdcového infarktu a iných chorôb.
Ako Sa Výrobky Starajú O Vaše Zdravie
Každý potravinový výrobok sa stará o vaše zdravie. Aby ste mohli konzumovať svoje lieky priamo z taniera, stačí poznať vlastnosti potravín. Tvrdý žltý syr sa stará o pevnosť kostí a zubov. Vápnik, ktorý obsahuje, zabraňuje osteoporóze. Rovnaké kvality majú tvaroh, rybí olej, mastné ryby, žĺtky, maslo, sójové mlieko.
Ako Ovplyvní Konzumácia Huby Šimeji Vaše Zdravie?
Huby šimeji sú v Japonsku veľmi populárne. Majú pikantnú arómu a ostrú chuť, keď sú čerstvé, a keď sú uvarené, sú jemné a orechové. Huby sú skvelým zdrojom bielkovín, medi, draslíka, zinku, selénu a vitamínov skupiny B. Sú tiež bohaté na vlákninu a majú nízky obsah nasýtených a nenasýtených tukov.
