Chráňte Svoje Zdravie Korením

Video: Chráňte Svoje Zdravie Korením

Video: Chráňte Svoje Zdravie Korením
Video: 🐝🍯včelí med | med účinky na zdravie | nadcha | sladenie | med | prechladnutie | bolesť hrdla 2024, November
Chráňte Svoje Zdravie Korením
Chráňte Svoje Zdravie Korením
Anonim

Mnohé z korenín nielen dodávajú pokrmom pikantnosť a zlepšujú chuť jedla, ale sú aj veľmi dobré pre zdravie.

Ponúkame vám viac informácií o akcii niektorých z najpopulárnejších.

Kmín - zlepšuje krvný obeh, pomáha pri kašli, odstraňuje bolesti žalúdka a čriev. Kmín sa dá použiť aj ako čaj - 1 čajová lyžička kmínu sa zaleje 250 ml vriacej vody a po 10 minútach sa prefiltruje. Čaj sa pije teplý, po malých dúškoch. Odstraňuje plyny a kŕče v zažívacom trakte.

Kurkuma - pomáha pri tráviacich ťažkostiach, čistí krv, zlepšuje činnosť pečene, chráni pred kašľom a prechladnutím a vďaka svojmu antiseptickému pôsobeniu pôsobí posilňujúco najmä na pokožku.

Šafran - odporúča sa pri anémii a srdcovo-cievnych ochoreniach. Čistí krv, lieči impotenciu a má antiseptický účinok.

Červená paprika - najmä horká červená paprika je bohatá na sacharidy, bielkoviny, minerály a vitamíny. Množstvo vitamínu C v paprike je oveľa vyššie dokonca ako v citróne.

Korenie nielen stimuluje chuť do jedla, zlepšuje trávenie a krvný obeh, ale vytvára aj nepriaznivé prostredie pre vývoj mnohých druhov baktérií. Pomáha tiež pri reumatizme.

Šafran
Šafran

Klinčeky - odporúčané pri srdcovo-cievnych ochoreniach, ateroskleróze, poruchách pamäti v starobe, herniách a bronchitíde. Klinčeky tiež stimulujú chuť do jedla a zmierňujú gastrointestinálne bolesti.

Mäta - Infúzia mäty zlepšuje krvný obeh, zmierňuje ťažkosti v žalúdku a pomáha pri poruchách. Mätový čaj odstraňuje kyseliny.

Horčica - zmierňuje príznaky prechladnutia a skracuje ich menštruáciu.

Petržlen - Infúzia petržlenu je užitočná na zadržiavanie tekutín v tele vrátane opuchu žíl. Listy sú rozomleté na mäsovom mlynčeku, zaliate vriacou vodou a povarené 8-10 hodín. Potom sa zmes prefiltruje a pridá sa šťava z jedného citróna. Vezmite 1/3 šálky 3x denne pred jedlom po dobu 3 - 5 dní, ale nie počas tehotenstva.

Muškátový oriešok - už celé storočia sa používa na liečbu obličiek a žalúdka. Odporúča sa tiež na kŕčové žily, pretože zmierňuje bolesť a zlepšuje krvný obeh.

Škorica - má protizápalové a hojivé účinky. Stimuluje činnosť srdca, reguluje trávenie. Odporúčané v strave - pri ochoreniach pečene, obličiek, močového mechúra.

Odporúča: