2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Keď je teplo, pijete neustále. Vďaka vysokej teplote vzduchu dochádza k dehydratácii tela. Ale niekedy pijete a nepociťujete smäd.
Na vysoký oheň je najvhodnejšia voda s prídavkom citrónovej šťavy alebo s plátkom citróna pridaným do každého pohára vody. Kyselina citrónová a askorbová, ktoré sú obsiahnuté v citróne, zvyšujú slinenie.
Znižuje sa tak sucho v ústach. Voda s citrónovou šťavou alebo plátkom citróna by sa mala piť mierne vychladená a v žiadnom prípade ľadová. Tento nápoj je užitočnejší ako tie, ktoré sa predávajú v obchodoch.
Mierne sýtená minerálna voda uhasí smäd rýchlejšie ako bežná minerálna voda a vysoko sýtená minerálna voda. Vďaka vode, ktorá nie je sýtená oxidom uhličitým, je ťažké uhasiť smäd.
Vysoko sýtená voda je škodlivá pre mnoho ľudí - ľudí s gastritídou a inými žalúdočnými chorobami. Oxid uhličitý dráždi chuťové poháriky a spôsobuje silné vylučovanie slín, takže sýtená minerálna voda rýchlo uhasí smäd.
Ayran je jedným z odporúčaných nápojov na horúce obdobie roka. Jogurt v horúčave uhasí smäd. Ak neradi pijete kefír, môžete jeho chuť osviežiť soľou a iným korením.
Horúci čaj po celé storočia pomáhal ľuďom bojovať proti dehydratácii počas horúčav. Tajomstvo horúceho čaju je jednoduché - rozširuje cievy a zvyšuje potenie, a spolu s ním aj prebytočné teplo. Telo teda vychladne.
Preto v teplých krajinách každý pije na ochladenie horúci čaj. Nezáleží na tom, akým čajom uhasíte smäd - čiernym, zeleným alebo bielym.
Predpokladá sa, že najlepšie je piť zelený čaj osladený veľmi malým množstvom medu. Pripravte si vlastný zelený čaj s medom, ochlaďte ho a vypite počas dňa. Na rozdiel od ľadových čajov v obchodoch, tie vaše budú bez konzervantov.
Odporúča:
Ovocie A Zelenina Vhodné Na Zápchu
Ak trpíte zápchou, je dôležité zvoliť si potraviny, ktoré majú potenciál zmierniť vaše príznaky. Najlepšie na to slúži ovocie a zelenina, ktoré obsahujú veľké dávky vlákniny. Dobré na tom všetkom je, že väčšina potravín, ktoré spĺňajú túto podmienku, sú skutočne veľmi prospešné pre vaše zdravie, napríklad ovocie a zelenina.
Potraviny A Džúsy Vhodné Do Horúcich Dní
Varenie počas horúcich letných dní nepatrí medzi naše obľúbené činnosti, najmä ak miestnosť nemá dostatočné vetranie. Dodatočné vykurovanie domu v dôsledku varenia tiež nie je lepšie. Môžete však pripraviť lahodné pokrmy, ktoré si vyžadujú malú alebo žiadnu tepelnú úpravu.
Teplá Alebo Studená Voda? Tu Je Jeden Z Nich, Ktorý Je Užitočnejší
Voda je pre náš život životne dôležitý. Čím viac vypijeme, tým lepšie. Kľúčom k maximálnemu využitiu jeho výhod je však jeho teplota. Keď sme smädní, málokedy premýšľame, akú vodu pijeme. Mnoho odborníkov, ale aj bežných ľudí, si už desaťročia kladie otázku, či je lepšia voľba teplá alebo studená.
Aj Nero Sa Schladil Z Tepla Zmrzlinou
Sladká ľadová zmrzlina alebo zmrzlina patrí k záchrane letných horúčav. Sladké pokušenie nie je v skutočnosti plodom modernej kuchyne, ale ochladilo aj vládcov ako Nero z vysokých teplôt. Historické pramene hovoria, že rímsky cisár pravidelne vysielal svojich podriadených do hôr, aby mu priniesli ľad, ktorý kombinoval s ovocnou náplňou.
Pripravte Si Limonádu S Lofantom - Sladký únik Z Tepla
Lofant je trváca rastlina s jedinečnými liečivými a kulinárskymi vlastnosťami. Vo svojom prirodzenom prostredí dosahujú voňavé stonky výšky dvoch metrov. Ako pestované korenie sa široko používa v krajinách ako Čína, Japonsko, USA a ďalších. Jemná aróma lofanta umožňuje jeho zaradenie do mimoriadne zaujímavých receptov.
