2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Naše obľúbené jedlá nevyhnutne obsahujú chemikálie, ktoré sú viac alebo menej nebezpečné pre ľudské zdravie.
Lákavý, chutný, šťavnatý a svieži vzhľad jedla je spôsobený konzervačnými látkami v nich.
Sú rozdelené do troch hlavných skupín. Antimikrobiálne látky (E200 až E290) spomaľujú alebo zastavujú rast mikroorganizmov v potravinách. Antioxidanty (E300-E321) chránia vitamíny pred oxidáciou a zabraňujú vzniku zákalov. V tretej skupine prídavných látok (E221, E300, E33) sú chemikálie, ktoré zastavujú zhnednutie potravín, najmä v ovocí a zelenine.
A teraz pre každú konzervačnú látku zvlášť:
E200 - môže dráždiť pokožku.
E213 - môže znižovať hladinu aminokyselín.
![Lupienky Lupienky](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11982-1-j.webp)
E216 - spôsobuje chronický zápal kože. Je dokázané!
E218 - sú možné alergické kožné reakcie.
E220 - ničí vitamín B1.
E223 - obsiahnuté hlavne v sendvičoch, sušienkach, zeleninových a ovocných pyré. V Spojených štátoch je zakázaný, pretože jeho vlastnosťou je to, že starý výrobok vyzerá ako nový. Spôsobuje problémy s dýchaním, znižuje krvný tlak.
E249 - môže ovplyvniť schopnosť tela prenášať a absorbovať kyslík, čo môže zase spôsobiť udusenie, závraty a bolesti hlavy. V detskej výžive je zakázané.
![Steaky Steaky](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11982-2-j.webp)
E250 - môže spôsobiť hyperaktivitu a iné nežiaduce reakcie. Je tiež zakázaný v mnohých krajinách a je potenciálne karcinogénny.
E252 - používa sa vo výbušninách strelného prachu, ale aj na skladovanie mäsa. Je tiež zakázaný v mnohých krajinách z dôvodu potenciálnej karcinogenity.
E264 - môže spôsobiť nevoľnosť a zvracanie.
E281 - môže spôsobiť migrénu.
E320 - považuje sa za pravdepodobne karcinogénny. Spôsobuje mutácie v DNA.
E621 - používa sa ako zvýrazňovač chuti. Spôsobuje však bolesť na hrudníku, bolesti hlavy, pocity pálenia na tvári.
E954 - karcinogénny!
E951 - toto je slávny aspartám, ktorý sa používa ako sladidlo na nápoje, pečivo, alkohol, dezerty. Môže spôsobiť bolesť hlavy, mentálne postihnutie a ďalšie.
Odporúča:
Najlepšie Tipy Na Prípravu Chutných A Zdravých Jedál So Zemiakmi
![Najlepšie Tipy Na Prípravu Chutných A Zdravých Jedál So Zemiakmi Najlepšie Tipy Na Prípravu Chutných A Zdravých Jedál So Zemiakmi](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-55-j.webp)
Zemiaky sú často na zozname nezdravých jedál pre ľudí, ktorí dodržiavajú špeciálnu stravu. Výroky ako „zemiaky sa stávajú tučnejšími“a „nie je dobré miešať zemiaky s bielkovinami (mäsom)“, ktoré často počúvame, prispeli k tomu, že sa zemiakom čoraz viac vyhýba.
Zložky Margarínu
![Zložky Margarínu Zložky Margarínu](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2465-j.webp)
Margarín vynašiel v roku 1869 francúzsky chemik. Vyšlo najavo ako náhrada za vtedy drahý a vzácny olej. Spočiatku bol tvrdo biely a lesklý. Skladal sa z hovädzieho tuku, mlieka a kúskov ovčieho a kravského vemena. V prvých rokoch minulého storočia však chemici našli spôsob, ako zahustiť kvapalné oleje vodíkom.
20 Chutných A Na Bielkoviny Bohatých Jedál
![20 Chutných A Na Bielkoviny Bohatých Jedál 20 Chutných A Na Bielkoviny Bohatých Jedál](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5665-j.webp)
Bielkoviny sú hlavnými stavebnými kameňmi orgánov, svalov, kože, hormónov a takmer všetkého ostatného v našom tele. Z tohto dôvodu by sa malo jesť vysoko kvalitný proteín pri každom jedle. Štúdie ukazujú, že zlepšuje zdravie, chudnutie a spaľovanie tukov a zároveň zvyšuje svalovú hmotu a silu.
Omlaďte Svoju Pokožku Týmto Prírodným Tonikom Obsahujúcim Iba 2 Zložky
![Omlaďte Svoju Pokožku Týmto Prírodným Tonikom Obsahujúcim Iba 2 Zložky Omlaďte Svoju Pokožku Týmto Prírodným Tonikom Obsahujúcim Iba 2 Zložky](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6689-j.webp)
Kokosový olej sa extrahuje zo zrelých kokosových orechov zozbieraných z kokosových paliem. Je jedlý a má rôzne užitočné vlastnosti. Ponúkame vám prírodné mlieko na tvár s kokosovým olejom a sódou bikarbónou, ktoré vás úplne zbaví nepríjemných vrások a popraskanej pokožky tváre.
5 Chutných Jedál Z Africkej Kuchyne
![5 Chutných Jedál Z Africkej Kuchyne 5 Chutných Jedál Z Africkej Kuchyne](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-107-7-j.webp)
Možno ste to už skúsili, alebo to môže znieť tak exoticky, že na to ani len nepomyslíte. Pravdou je, že po dlhom zanedbávaní Africká kuchyňa stáva sa opäť populárnym a celý kuchársky kontinent čaká na preskúmanie. Hovorí sa o nej, že je príliš mastná a nie je dostatočne sofistikovaná, ale jej „veľvyslanci“robia všetko pre to, aby prekonali predsudky.