Výživa Pri Chronickej Cholecystitíde

Video: Výživa Pri Chronickej Cholecystitíde

Video: Výživa Pri Chronickej Cholecystitíde
Video: Q&A 4. Petr Havlíček | Zavodnění organismu. Jak eliminovat chutě. Ovoce v dietě. Kolagen. Mana. 2024, Septembra
Výživa Pri Chronickej Cholecystitíde
Výživa Pri Chronickej Cholecystitíde
Anonim

Zápal žlčníka sa nazýva aj cholecystitída. Môže sa objaviť náhle a akútne, ale môže byť aj chronická s obdobiami exacerbácie a remisie. V akútnom období, keď sa objavia prvýkrát, je stav charakterizovaný náhlou bolesťou brucha, ktorá sa zintenzívňuje pohybom.

Akútna cholecystitída je spôsobená zadržiavaním žlčových kameňov v žlčových cestách do dvanástnika. Na udržanie a prevenciu exacerbácie chronickej cholecystitídy sa odporúča dodržiavať dobre pripravenú a vhodnú stravu.

Pri výbere jedálnička pre cholecystitídu nezabúdajte, že by ste sa mali vyhnúť jedlám bohatým na tuky a tiež vyprážaným jedlám. Sú hlavnou príčinou tvorby žlčových kameňov.

Olivový olej
Olivový olej

Ich odstránením sa zaistíte a riadite vedľajšie účinky cholecystitídy. Najlepšie je vyhnúť sa alebo úplne vylúčiť potraviny: červené mäso, orechy, vajcia, mliečne jedlá, vyprážané jedlá, zmrzlina, čokoláda, sýtené nápoje, čierny čaj, káva a kapusta.

Pre zlepšenie stavu je dobré do jedálnička zaradiť olivový olej, rastlinný olej, avokádo, vlákninu, ocot, čučoriedky atď. Výrobky ako jogurt, nízkotučné mlieko, celozrnné výrobky, zemiaky, cestoviny a ryža majú priaznivý účinok a mali by sa zvyšovať.

Jogurt s čučoriedkami
Jogurt s čučoriedkami

Hlavnou prevenciou chronickej cholecystitídy je vyhýbanie sa konzumácii alkoholu. Na druhej strane exacerbácia drastických diét s vysokým obsahom tukov môže viesť k jej exacerbácii.

Jedným z najdôležitejších prvkov, ktoré by mali byť súčasťou stravy pri chronickej cholecystitíde, je vláknina. Aktivujú črevný metabolizmus a trávenie. V najväčšom množstve sa nachádzajú v ovocí a zelenine, ako aj v strukovinách.

Ich najväčšou východnou sú čučoriedky. Okrem toho obsahujú vitamíny a minerály, preto sa im vo výžive hovorí „olej pre tráviaci trakt“.

Diéta pri akútnej cholecystitíde ponúka na raňajky na prázdny žalúdok 30 ml olivového oleja. Podporuje to ďalších 100 ml grapefruitu alebo citrónovej šťavy.

Je dobré vypiť 100 ml repnej šťavy dvakrát denne. Týmto spôsobom je telo očistené od toxínov a má schopnosť aktivovať črevnú peristaltiku, ako aj enzymatické procesy, ktoré pomáhajú tráveniu.

Odporúča: