2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Francúzsky národ je známy ako jeden z najdlhšie žijúcich. Dnes v krajine žije asi 15 000 ľudí starších ako 100 rokov. Vedci sa už dlho snažia nájsť odpoveď na tento zaujímavý jav.
Niektorí sa spoliehali na typický francúzsky spôsob užívania si života, iní na typickú francúzsku kuchyňu a ďalší na červené víno. Niektorí si dokonca mysleli, že Francúzi sú európskymi šampiónmi v dlhovekosti, pretože odchádzali neobvykle skoro do dôchodku. Odpoveď sa však ukázala byť iná.
Ukazuje sa, že vinníkom dlhovekosti Francúzov je ich obľúbená pochúťka - rokfortský syr („Roquefort“). Hovoria mu „kráľ všetkých syrov“- veľmi presná definícia pochúťky, ktorá predlžuje život.
Do skupiny potravín s touto zázračnou schopnosťou vo všeobecnosti patria všetky syry s plesňou, napríklad Roquefort. Biochemické štúdie preukázali, že pleseň obsiahnutá v týchto mliečnych výrobkoch má silný protizápalový účinok.
Syr rokfort je medzi nimi vodcom. Je najaktívnejší v kyslom prostredí, ako je sliznica žalúdka a povrch kože.
Oxidačné procesy, ktoré zastavujú konzumáciu syra s plesňou, sú sprievodnými príznakmi, ako sú arteriálne usadeniny a kostná artritída.
Ich konzumácia sa tak stáva akousi prevenciou pred všetkými druhmi kardiovaskulárnych chorôb. Chránia povrch pokožky a môžu sa tiež stať hlavnou zložkou najlepších doteraz známych krémov proti starnutiu.
Štúdia poskytuje odpoveď na ďalšiu často kladenú otázku. Vedcov doteraz zaujímalo, aký je najdlhší život v krajine, ktorá konzumuje najväčšie množstvo tučných jedál, o ktorých sa dokázalo, že sú škodlivé pre organizmus a pre telo.
Nasýtené tuky sú jedným z najškodlivejších. Ukazuje sa, že konzumácia roquefortského syra opäť pomáha ich rýchlemu rozkladu. Neakumulujú sa teda v tele a nemôžu viesť k život ohrozujúcim chorobám a obezite.
Odporúča:
Koreňovú Zeleninu A Mäso Pre Dlhovekosť
Najstaršia žena planéty, ktorá má 125 rokov, odhalila tajomstvo dlhovekosti. Žena, ktorá má kubánsku národnosť, zdieľala, že na to, aby ste sa dožili tohto vysokého veku, musíte po celý život dodržiavať zdravú výživu, dýchať čerstvý vzduch a stále si vo svojom srdci uchovávať veľa lásky.
Desať Elixírov Pre Mladosť A Dlhovekosť
Dávame vám do pozornosti tieto jednoduché a cenovo dostupné recepty, ktoré pomôžu vášmu zdraviu - posilniť imunitu, zasýtiť telo výživnými látkami, čo znamená predĺžiť mladosť a zaistiť dlhovekosť. 1. Nalejte pohár vody do hrnca, priveďte do varu.
Obľúbené Dezerty Francúzov
Rovnako ako všetko, čo robia Francúzi, a francúzske dezerty sú stvorené pre milencov. Roztopia sa v ústach a ich fanúšikovia sú na celom svete. A nejako, vzhľadom na to, že francúzske dezerty sú považované za jeden z najlepších v histórii cukroviniek.
Škoda Spôsobená Naklíčenou Zeleninou
Existuje veľa užitočných klíčkov - sú to hlavne klíčky obilnín. Ale keď niektoré druhy klíčia - to platí hlavne pre zemiaky - je to nielen škodlivé, ale aj zdraviu nebezpečné. Jednou zo zložiek zemiakovej šupky je solanín, ktorý je veľmi nebezpečný a môže spôsobiť vážne zdravotné problémy alebo dokonca smrť, pretože je veľmi jedovatý.
Pre Francúzov Je Najdôležitejší Obed
Prieskum 14 krajín ukázal, že neexistuje národ, ktorý zje viac obedov ako Francúzi. Obyvatelia tejto krajiny sú jedni z mála Európanov, ktorí majú obednú prestávku. Francúzom trvá jedlo asi 45 minút a na obed musia ísť do reštaurácie. Je pre nich barbarské jesť pred počítačom alebo jesť pizzu vzpriamene, ako to mnohí Briti a Američania robia.
