2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Človeku sa často stáva, že sa cíti silný príťažlivosť pre nejaké jedlo. Ak je slaný, nastáva dilema, pretože každý vie, že soľ je škodlivá.
Túžba tela získať jeden alebo druhý potravinový výrobok v skutočnosti znamená, že je samoregulačný, čo znamená dobré zdravie a dobrý tón. Preto by túžba po niečom slanom v jedálničku nemala byť vnímaná ako dráma.
Čo v praxi znamená túžba jesť slané jedlo?
Odborníci tvrdia, že príťažlivosť pre jedlá dobre posypané kuchynskou soľou nastáva pri zrýchlení metabolizmu, pri zvýšenej funkcii štítnej žľazy alebo pri zvýšenej fyzickej aktivite. Tehotenstvo je tiež predpokladom takejto túžby.
Telo sa snaží nabrať dostatok sily a uskladniť energiu. Nie je to strašidelné, že jedného dňa bude telo potrebovať viac slané jedlo, pokiaľ je to kompenzované zvýšeným množstvom tekutín, najmä väčším množstvom vody. Je to nevyhnutné, pretože viac soli znamená zadržiavanie tekutín v tele, čo zvyšuje krvný tlak.
Problém s je trochu iný slané jedlá počas zimnej sezóny. V našej kuchyni tradične prevládajú slané jedlá, ako je kyslá kapusta, rôzne druhy nálevu, rýchlo sa kaziace klobásy a mäso, ktoré sú hlavnou súčasťou jedálnička v sezóne, keď je nedostatok čerstvého ovocia a zeleniny.
Počas tohto obdobia je takmer 80 percent skonzumovanej soli takzvanou skrytou soľou v spracovaných potravinách. Navyše u staršej generácie chuťové poháriky už nie sú také akútne a často títo ľudia pridávajú do jedál viac solí, aby zvýraznili chuť výrobkov.
Zvýšený krvný tlak je vo väčšine prípadov spôsobený týmito ďalšími množstvami soli. Preto sa odporúča obmedziť príjem slaného, pričom sa treba spoliehať na množstvo v samotnom produkte bez toho, aby ste ich pridávali viac.
Každý by si mal uvedomiť, že jemná rovnováha medzi sodíkom a draslíkom je dôležitá najmä pre jeho zdravie, ktoré narúša nadmerný príjem solí. Nerovnováha vody a elektrolytov má najťažšie následky pri vysokom krvnom tlaku, chronickom ochorení obličiek a srdcových problémoch. Túžba jesť slané, je možné regulovať a to je otázka zdravia, nie až tak kulinárskeho charakteru.
Odporúča:
Slané
Slaný je jedným z najstarších korení na svete a u nás sa teší veľkej obľube už celé storočia. Obrovské využitie slaného v bulharskej kuchyni je nespochybniteľné - je neoddeliteľnou súčasťou prípravy mnohých obľúbených jedál nášho ľudu, ako je šošovicový guláš, zelené fazuľky, hrachový guláš, fazuľová polievka, kapusta, pečené zemiaky a ďalšie.
Poďme Sušiť Naše Slané
Môžete sa vysušiť slaný sám a dlhé mesiace si vychutnávať lahodné a voňavé korenie. Keď máte nastať obdobie zberu, aby ste mali perfektné sušené slané ovocie, musíte ho odstrániť s koreňmi. Existujú rôzne spôsoby, ako sušiť slané. Keď sa slaná soľ vysuší, prebytočná vlhkosť z rastlín sa odparí a biologicky aktívne látky sa zachovajú.
Najlepšie Sladké A Slané Plnky
Vo svetovej kuchyni nájdete všetky druhy sladkostí a slané plnky na sladkosti, kyslé uhorky, rožky a karbonátky, ako aj na mäso, krokety, ryby atď. Náplne môžu byť najrôznejšie a najexotickejšie podľa toho, ktorú časť kontinentu ich pripravujete alebo konzumujete.
Čo Znamená Túžba Po Slanom Jedle?
Keď jete určité jedlo, hovorí to veľa o vašej postave a vašich potrebách. To sa netýka iba tehotných žien, ale absolútne všetkých ľudí. Ak jete slané jedlá, ako sú čipsy a iné slané pochúťky, s najväčšou pravdepodobnosťou trpíte nedostatkom minerálov.
Čo Sa Deje V Tele, Keď Pijete Kávu?
Káva je na prvom mieste medzi najobľúbenejšími nápojmi na svete. Ranný pohár aromatickej tekutiny je rituál, ktorý poznajú ľudia na celom svete. Milovníci očarujúcej chuti nezabúdajú začať svoj deň obľúbenou povzbudzujúcou šálkou kávy a veľa z nich sa neuspokojí iba s povinnou rannou dávkou.
