2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Špenát - pri nadmernej konzumácii môže vytvárať obličkové kamene. Je to spôsobené vysokým obsahom oxalátu v ňom. Napriek svojej zlej kvalite je veľmi užitočný. Špenát je bohatý na bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Je to antioxidant, ktorý pomáha predchádzať vekom podmienenej makulárnej degenerácii (príčina straty zraku a slepoty).
Pomaranče - Nadmerná konzumácia pomarančov vedie k refluxu. Nielen príjem pomaranča vedie k refluxu, ale všeobecne aj príjem kyslých jedál. Reflux je návrat potravy zo žalúdka do pažeráka. Ak to nepreženiete, je to užitočné ovocie, ktoré je veľmi bohaté na vitamín C. Odporúča sa nekonzumovať viac ako 2 porcie pomarančov denne.
Sójové bôby - Ak to preženiete, môže to sťažiť vstrebávanie železa a viesť k anémii z nedostatku železa. A dlhodobá konzumácia veľkého množstva sóje môže viesť k rakovine maternice. Napriek týmto negatívnym vlastnostiam je sója konzumovaná s mierou, ale pre telo prospešná. Pomáha regulovať hladinu cholesterolu a krvného tlaku.
Odporúča:
Mnoho Výhod Pomarančov A Pomarančového Džúsu
Pomaranče sú jedným z najchutnejších a najšťavnatejších druhov ovocia, ktoré uprednostňujú malé i veľké. Výživné látky obsiahnuté v tomto slnečnicovom ovocí pomáhajú telu bojovať proti závažným chorobám, ako sú kardiovaskulárne problémy, rakovina a gastrointestinálne poruchy, a tiež obsahujú prvky, o ktorých je známe, že majú protizápalové a antioxidačné účinky.
S Kurkumou To Nepreháňajte, Nech Už Je To Akokoľvek Užitočné
Čoraz viac ľudí si uvedomuje takmer zázračné zdravotné výhody kurkumy. Korenie, ktoré je schopné dodať každému jedlu jedinečnú chuť, má silný antioxidačný a protizápalový účinok, čo z neho robí jeden z najlepších prostriedkov na boj proti voľným radikálom v tele a proti väčšine chorôb nimi spôsobených.
So Slnečnicovým Olejom To Nepreháňajte
Výhľad na slnko. Pamätáte si, odkiaľ pochádza názov jasne žltej rastliny? Vyzerá to ako slnko a od úsvitu do súmraku na neho pozerá. Slnečnica prišla do našich zemepisných šírok z Ameriky. Je to kvôli večnému pohľadu na oblohe, ktorý si ho Indiáni spájajú s kultom slnka.
Zlé Počasie V Brazílii Nás Môže Nechať Bez Kávy A Pomarančov
Tohtoročné suché leto v Brazílii by mohlo byť katastrofálne pre výrobu kávy Arabica a Robusta, ktoré sú najobľúbenejšími odrodami na svete. Krajiny v krajine, ktoré pestujú citrusové plody, sa naopak sťažujú na silné dažde počas roka, ktoré mali zlý vplyv na ich úrodu.
Ceny Pomarančov A Mandarínok Raketovo Vzrástli Kvôli Gréckej Blokáde
Pomaranče za posledný týždeň vzrástli o 12,5 percenta. Ich veľkoobchodná cena je už 1,08 BGN za kilogram. Mandarínky sa tiež predávajú drahšie o 10 percent a ich veľkoobchodná cena za kilogram je 1,49 BGN. Ukazujú to údaje Štátnej komisie pre komoditné burzy a trhy.
