Zázvorový čaj - Pre Skvelý štart Do Nového Dňa

Obsah:

Video: Zázvorový čaj - Pre Skvelý štart Do Nového Dňa

Video: Zázvorový čaj - Pre Skvelý štart Do Nového Dňa
Video: Jak si udělat pořádný zázvorový čaj? | Testováno ŽENAMI s.r.o. 2024, Septembra
Zázvorový čaj - Pre Skvelý štart Do Nového Dňa
Zázvorový čaj - Pre Skvelý štart Do Nového Dňa
Anonim

Dajte si v tieto chladné dni šálku horúceho zázvorového čaju a ochránite sa nielen pred prechladnutím, ale pozvete do svojho domova aj vianočnú náladu. Ak je čaj vyrobený z čerstvého koreňa zázvoru, bude oveľa chutnejší a voňavejší ako balíčky, ktoré si kúpite. Zázvorový čaj je zdravý nápoj, ktorý je vynikajúci pre trávenie, upokojenie a posilnenie imunity.

Vyskúšajte tento recept, ktorý sa dá ľahko pripraviť zázvorový čaj ako osviežujúci spôsob, ako začať svoj deň. Pochádza z Thajska, kde sa často podáva na dobré ráno.

Zloženie: 2 lyžice koreňa zázvoru (čerstvý, surový); 1 1/2 až 2 šálky vody; 1 až 2 lyžice medu (alebo podľa chuti agáveho nektáru). Voliteľné: 1 polievková lyžica čerstvej citrónovej šťavy

Spôsob prípravy: Najskôr pripravte čerstvý zázvor tak, že ho ošúpete a nakrájate na tenko. Vďaka tomu bude veľmi voňavý zázvorový čaj.

Zázvor uvaríme vo vode najmenej 10 minút. Pre silnejší a tmavší čaj podusíme 20 a viac minút a použijeme viac plátkov zázvoru.

zázvorový čaj
zázvorový čaj

Odstavte z ohňa a pridajte citrónovú šťavu a med (alebo agátový nektár), aby ste si mohli vychutnať svoj zázvorový čaj.

Rady

Tajomstvo ideálu liečivý zázvorový čaj je veľmi čerstvý zázvor, varený dostatočne dlho. Naozaj to nemôžete prehnať, takže môžete pridať čo najviac zázvoru a nechať ho vrieť tak dlho, ako chcete.

Ak vám zostal koreň zázvoru, môžete ho zmraziť a použiť neskôr. Bude sa perfektne hodiť na zázvorový čaj.

Čerstvá limetová šťava skvele doplní zázvor a dodá trochu vitamínu C, aby sa deň začal najlepším spôsobom.

Odporúča: