2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Aromatická slaná chuť je podľa nedávnej štúdie skvelým liekom na bolesti hlavy i na zníženie vysokého krvného tlaku. Je známych viac ako 30 druhov slaných jedál, ale výskumy ukazujú, že najužitočnejšie sú záhrada a hory. Majú široké použitie v bulharskej tradičnej kuchyni - slané sa pridávajú do dusených jedál, do pečených jedál s mäsom i bez mäsa, do omáčok a pod.
Okrem varenia však môže byť aromatické korenie veľmi užitočné pri rôznych zdravotných ochoreniach. Korenie sa často používa na liečbu prechladnutia. Predpokladá sa, že slaný pomáha pri nevoľnosti, dokáže regulovať vysoký krvný tlak, pomáha zmierniť bolesti hlavy a v neposlednom rade - upokojiť srdcový rytmus.
Odvar zo slaného sa robí s pol litrom vody a 2 lyžicami. z aromatického korenia - priveďte vodu do varu vo vhodnej nádobe, potom pridajte pikantné a odstavte z ohňa. Aby bol slaný odvar najefektívnejší, musí stáť dve hodiny. Potom sa zmes prefiltruje a vypije - najlepšie je rozdeliť ju na tri dávky.
Bolesť hlavy sa dá prekonať inými prírodnými prostriedkami. Ak sa nechcete uchýliť k drogám, môžete si pripraviť odvary z ďalších populárnych bylín - nechtík, harmanček, mäta atď.
Menej známa metóda liečby bolesti hlavy je pomocou levanduľového oleja - podľa niektorých zdrojov stačí vdychovať olejové výpary z levandule.
Ďalšou možnosťou je vložiť prípustne horúcu vodu do umývadla a pridať do nej tucet kvapiek levanduľového oleja. Dajte nohy do umývadla a ak máte pocit, že voda ochladzuje, pridajte viac teplej vody. Je dôležité pridať levanduľový olej tesne pred vložením nôh do umývadla.
Po desiatich minútach zložte nohy z umývadla. Tieto kúpele pomôžu nielen eliminovať bolesti hlavy, ale aj pri prechladnutí alebo pocite celkovej únavy. Je dobré robiť to dvakrát denne. Levanduľový olej môžete nahradiť harmančekovým olejom, oreganom a inými.
Odporúča:
Diéta Pre Vysoký Krvný Tlak
Zlé stravovacie návyky významne prispievajú k zvýšenie krvného tlaku . Keď je človek v strednom veku vysoký krvný tlak je prirodzenou súčasťou procesu starnutia, čo v kombinácii s nesprávnou stravou môže viesť k mnohým nežiaducim vedľajším účinkom.
Potraviny, Ktoré Znižujú Krvný Tlak
Hypertenzia vždy sa považovala za chorobu starších ľudí, ale bohužiaľ sa táto choroba nedávno vyskytla aj u veľmi mladých ľudí. V dnešnej dobe môžete stretnúť 25-ročného muža trpiaceho touto zákernou chorobou. Prečo zákerné, pýtate sa.
Top 10 Zdravých Potravín, Ktoré Znižujú Krvný Tlak
1. Citróny - chráňte cievy, znižujte krvný tlak, zabezpečujte rovnováhu vysokého krvného tlaku. Okrem toho sú bohaté na vitamín C a sú dobré pre kardiovaskulárny systém. Ráno môže pol pohára citrónovej šťavy pomôcť liečiť vysoký krvný tlak; 2.
Najjednoduchší Liek Na Vysoký Krvný Tlak A Bolesti Hlavy
Chcem sa podeliť o svoje skúsenosti s úľavou od bolesti hlavy. Bolesť naraz vyskočila natoľko, že viedla k tak silnému utrpeniu vo forme kŕčov mozgových ciev a často sprevádzaného nevoľnosťou a zvracaním. Kamarát mi raz poradil, aby som sa liečil soľný roztok .
Bolesti Hlavy Kofeínu: Ako Kofeín Spôsobuje A Lieči Bolesti Hlavy
Bolesti hlavy kofeínu sú bolesti hlavy spôsobené konzumáciou kofeínu. Tieto bolesti hlavy sa zvyčajne cítia za očami a môžu sa pohybovať od miernych až po oslabujúce. Kofeín je prírodný stimulant, ktorý sa nachádza v káve, čaji a čokoláde a pridáva sa do mnohých sýtených nápojov.