2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Na rozdiel od názoru mnohých, ktorí veria, že sa čaj pije iba vtedy, keď je človeku zima alebo je zle, ukazuje sa, že tento nápoj je najobľúbenejší po vode, či už konzumovanej teplej alebo studenej.
Čaj sa pije po celom svete - od najodľahlejších kútov Afriky po Antarktídu. A všetky druhy čajov - a čierne, zelené aj bylinkové čaje, aj ovocie. Univerzálny nápoj konzumovaný miliardami spotrebiteľov.
Tu sa však zameriame na špeciálny druh čaju, známy ako Karkade.
Karkadeto, ktoré kvôli svojim fialovo-červeným listom nazývajú mnohí z najvyberanejších a najjemnejších čajov, sa ukázalo, že slúži nielen na potešenie a uhasenie smädu, ale má tiež množstvo výhod pre ľudské zdravie.
Karkade čaj nájdete ho tiež často ako čaj z ibišteka alebo menej často ako roselle. Je dostupný vo forme vrecúšok, vo veľkom množstve alebo dokonca ako doplnok výživy. Je to dobre známe ľuďom, ktorí majú vysoký krvný tlak, pretože sa preukázateľne znižuje, často bez potreby syntetických liekov.
IN zloženie čaju Karkade obsahuje veľa antioxidantov, rovnako ako antokyany, ako sú čučoriedky a maliny. Je nízkokalorický, neobsahuje kofeín a preukázal svoje liečivé vlastnosti.
Okrem regulácie krvného tlaku Používa sa čaj z karkade a na reguláciu zažívacieho systému, na chudnutie, proti bolesti žalúdka (pôsobí ako analgetikum a počas menštruačného cyklu), má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Posledné štúdie ukazujú, že dokonca znižuje riziko rakoviny.
Rovnako ako v prípade každého čaju, aj v prípade ibišteka musíte byť opatrní, aby ste to neprehnali. Pre všetky vyššie uvedené výhody karkade stačí konzumovať 1-2 lyžičky. denne. Pri dlhodobom používaní, ako aj pri prekročení dávky, existuje riziko toxického účinku na pečeň a semenníky. Neodporúča sa ani tehotným a dojčiacim ženám.
Čo sa týka konca článku, ten ešte doplníme okvetné lístky z Karkadeta nemali by byť namočené príliš dlho vo vode a samotná voda by nemala vrieť, pretože sa tak stratia užitočné zložky. Podľa niektorých štúdií o vlastnostiach čaju na zníženie krvného tlaku je ešte lepšie ibištek namočiť skôr do studenej (vlažnej) ako do horúcej vody.
Pre dobré zdravie navštívte viac liečivých čajov a účinné infúzie.
Odporúča:
Čaj Z Citrónovej Trávy - Výhody A Použitie
Všetci sme už počuli o citrónovej tráve. Ale na čo je užitočný, na čo sa používa, ako z neho môžeme získať všetky užitočné látky a vlastnosti, to vám prezradíme v tomto článku. Citrónová tráva dá sa to nazvať aj korením, pretože je veľmi chutné.
Čaj Z Brezových Púčikov - Výhody A Použitie
No v našich zemepisných šírkach sa nachádza nádherný strom, ktorý vyniká bielou kôrou. Toto je breza a u nás sa vyskytuje druh bielej brezy. Tento jemne vyzerajúci, ale odolný strom, ktorý odolá teplotám až do 35 stupňov pod nulou a je veľmi milujúci voči vlhkosti, je tiež bylinou s mnohými liečivými vlastnosťami.
Chia (výhody) - Výhody, Príjem A Povolená Denná Dávka
Chia (Salvia Hispanica a Salvia Columbariae) sú malé a tvrdé semená, plody rastliny, ktorá sa veľmi podobá šalvii, s mimoriadne malými veľkosťami. Na začiatku sa malé semená rastliny pestovali ako dekoratívny prvok, ale po mnohých štúdiách sa ukázalo, že semená sú veľkým zdrojom výživných látok pre organizmus.
Kremotartar Neutralizuje Pôsobenie škodlivého Glutamátu
Kremotartar alebo tiež nazývaný zubný kameň je jednou z tajných ingrediencií, ktoré nájdeme v skrinke na korenie bez toho, aby sme vedeli, na čo sa používa. Nie je to prášok do pečiva, ani sóda bikarbóna, a predsa len jeho štipka urobí s našim pečivom alebo šľahačkovými zmesami zázraky.
Varenie Jedla Doma - Všetky Výhody A Výhody
Nie vždy je to ľahké pripraviť si jedlo doma , najmä v uponáhľanom každodennom živote, v ktorom žijeme. Je len prirodzené, že väčšina ľudí sníva o domácom varení, ale niekedy to okolnosti nedovolia. Mnoho ďalších sa však nezaujíma o varenie a stravovanie doma, pretože si nenašli čas na pochopenie výhod a nevýhod zdravia z domáce jedlo .
