Ako Si Vybrať Najlepšie Hrozienka

Ako Si Vybrať Najlepšie Hrozienka
Ako Si Vybrať Najlepšie Hrozienka
Anonim

Hrozienka sa najčastejšie používajú na prípravu koláčov a koláčov, na mäsové jedlá alebo do šalátov. Najdôležitejšie je, aby sušené hrozno nebolo poškodené, červivé alebo chemicky upravené.

Ak sa naučíte vyberať správne hrozienka, budete môcť pripraviť chutné a zdravé jedlá.

Bohužiaľ, hrozienka nemožno nazvať ideálnou potravinou na jar, pretože počas sušenia strácajú časť vitamínu C. Ale prírodné cukry, glukóza a fruktóza, ktoré počas sušenia napučia až 4 až 5-krát viac, premenia hrozienka na energetický reaktor.

Malé sušené hrozno obsahuje veľké množstvo organických kyselín, vitamínov A, B1, B2, B3, B4 a stopových prvkov. Moderná veda tvrdí, že hrozienka posilňujú kardiovaskulárny systém, železo v nich je ľahko absorbované v tele a antioxidanty v nich bránia množeniu baktérií, ktoré spôsobujú kaz a paradentózu.

Hrozienka majú tiež schopnosť upokojiť nervy. Ale! Každý liek, aj prírodný, by sa mal konzumovať s mierou! Viete, že hrozno je vysoko kalorické. A už vysušený sa stáva ešte viac. Na 100 miest obsahujú hrozienka 310 - 320 kcal.

Preto, dámy, ak máte nadváhu, nezabudnite, že zneužívanie sušeného ovocia ovplyvní vašu postavu. Inak vám na zdravie stačí hrsť hrozienok denne.

Hrozno
Hrozno

Existuje niekoľko spôsobov sušenia hrozna. Jeden z nich je prírodný - zrelé hrozno je dva týždne vystavené priamemu slnečnému žiareniu. Na urýchlenie procesu sa ovocie často na niekoľko sekúnd ponorí do horúceho roztoku sódy. Druhou možnosťou je sušenie v tieni, v miestnosti alebo priestoroch chránených pred slnkom. Tento proces je však dlhší.

Po tom, čo sa hrozienka sušia na súkromných farmách, prejdú továrňami na balenie a potom sa dostanú do obchodov. Tam sa umyjú, očistia od odpadu, vytriedia a nakoniec zabalia. Na predĺženie ich životnosti sa hrozienka často ošetria kyselinou sorbovou, oxidom siričitým alebo siričitanmi.

Posledne uvedené sú konzervačné látky, ktoré sa môžu používať. Ak ste ale proti chemickému ošetreniu, potom sa pri kúpe pozerajte na farbu hrozienok.

Každé hrozno, či už čierne alebo zelené, sušením tmavne. Siričitany dávajú hrozienkam priehľadnú farbu. Preto pre tých, ktorí chcú jesť iba prírodné hrozienka, je lepšie kupovať čierne, tmavo hnedé alebo svetlohnedé, ale nie veľkolepé zlaté plody.

Odporúča: