2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Najprv by ste sa mali poradiť so svojím lekárom a uistiť sa, že netrpíte hemolytickou anémiou, kosáčikovitou anémiou alebo sideroblastickou anémiou. Tieto typy anémie sú dôsledkom nesprávnej činnosti tela, ktorú je možné zmierniť vhodným lekárskym zákrokom.
Ak je všetko v poriadku, ale stále máte diagnostikovanú anémiu, môže to byť spôsobené nedostatkom výživy. S najväčšou pravdepodobnosťou máte nedostatok železa, vitamínu B12 alebo kyseliny listovej. Počet vašich červených krviniek je veľmi nízky a nemôžu poskytnúť dostatok kyslíka do všetkých častí tela.
Hemoglobín, ktorý prenáša kyslík do rôznych častí tela, sa dá znížiť na úrovne, ktoré predstavujú vážne zdravotné riziko. Preto musíte telu dodať základné živiny, aby ste zmiernili chudokrvnosť spôsobenú nedostatkom výživy. Tu uvádzame niektoré domáce lieky na liečbu tohto typu anémie.
Čaj z koreňa ženšenu
Nalejte 20 gramov koreňa ženšenu do litra vody. Zmes sa varí 20 minút, potom sa nechá stáť cez noc. Ráno tekutinu preceďte a počas dňa z nej skonzumujte 2 čajové šálky. Odvar pite medzi jedlami.
Tymianový čaj, žihľava, mäta a šalvia
Zmiešajte rovnaké množstvo tymianu, žihľavy, mäty a šalvie. Oddeľte 1 čajovú lyžičku bylinnej zmesi do vhodnej nádoby a naplňte ju 250 mililitrami vriacej vody. Na nádobu položte viečko a nechajte nápoj 5 minút vychladnúť. Potom ho preceďte a pokračujte v jeho konzumácii. Vezmite 2 čajové šálky nápoja denne.
Kakaový krém
Zmiešajte 250 gramov kakaa, 250 gramov hnedého cukru, 250 gramov masla, 2 lyžice morskej soli a 7 lyžíc prírodného jablčného octu. Nalejte zmes do sklenenej nádoby so vzduchotesným uzáverom a skonzumujte z nej 1 lyžičku 3x denne.
Čaj z orechových listov
Nalejte 20 gramov čerstvých listov vlašských orechov do litra vody. Varte ich na miernom ohni 15 minút. Potom tekutinu preceďte a nechajte vychladnúť. 1 šálku z toho skonzumujte pred obedom.
Žihľavový čaj
1 lyžičku listov žihľavy zalejte 250 mililitrami vriacej vody. Na nádobu položte viečko a nechajte nápoj 5 minút vychladnúť. Potom ho preceďte a pokračujte v jeho konzumácii. Odporúča sa užívať 3 čajové šálky nápoja denne.
Odporúča:
Čierna Ríbezľa Zmierňuje Prechladnutie
Čierne ríbezle, tiež nazývané čierne ríbezle, sú bežne používaným ovocím nielen pri varení, ale aj v ľudovom liečiteľstve. Nachladnutie a chrípku zmierňuje výťažok z čiernych ríbezlí. Čerstvo stlačený ovocný džús, do ktorého môžete pridať med alebo cukor, zmierňuje silný kašeľ a chrapot.
Gaštany Liečia Od Lenivých čriev Po Anémiu
Plody gaštanu sú veľmi bohaté na škrob. Od polovice minulého storočia je hlavným zdrojom potravy pre mnoho ľudí. Gaštan (gaštan sladký) pochádza z južnej Európy, ale rastie aj v severnej Afrike a západnej Ázii. Gaštan patrí do čeľade bukových rastlín, má dlhú životnosť a dosahuje výšku 25 metrov.
Ktoré Korenie Zmierňuje Stres A Zlepšuje Náladu?
Stres je sprievodnou súčasťou života každého človeka. Príčiny stresu sú rôzne - tvrdá a dlhá práca, nedostatok peňazí a obživy, hádky a oveľa viac. Existuje niekoľko bylinných liekov na upokojenie napätých nervov, ktoré sú však zdraviu škodlivé a neodporúčajú sa.
Recepty Z ľudového Liečenia Na Anémiu
S lekárskym výrazom anémia naznačuje nedostatok červených krviniek a hemoglobínu v nich a tento stav bráni prenosu kyslíka do iných orgánov a tkanív v tele. Anémia samotná je stav, ktorý je veľmi nebezpečný, pretože je dôsledkom nejakého základného ochorenia alebo príčiny, ktorá spôsobuje významné straty krvi.
Soľ Zmierňuje Stres
Zvýšené hladiny soli v tele znižujú obsah stresového hormónu a zvyšujú hladinu oxytocínu - hormónu spojeného s pocitom lásky, vytváraním sociálnych väzieb a pocitmi, ktoré k sebe cítia deti a rodičia. Niet preto divu, že ľudia, ktorí sú v strese, často nájdu útechu v konzumácii rôznych čipsov alebo hranoliek.
