2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Liečivé vlastnosti ľanového semena sú dané hlavne jeho 3 zložkami - to sú omega-3 mastné kyseliny, lignany a vláknina. Omega-3 mastné kyseliny zlepšujú biochemické procesy v tele.
Lignany sú polyfenoly, ktoré majú antioxidačné pôsobenie a regulujú hormonálnu rovnováhu, navyše stimulujú zvýšenú produkciu hormónov v tele. Vláknina zasa uspokojí hlad a je mimoriadne prospešná pre vylučovací systém.
V ľudovom liečiteľstve sa ľanové semienko často odporúča pri problémoch s dýchacím systémom - eliminuje pretrvávajúci a suchý kašeľ. Je tiež účinný pri zápche, pomáha pri kolitíde.
Podľa kanadských odborníkov nás môže ľanové semienko ochrániť aj pred rakovinou. Vedci tvrdia, že rastlina chráni pred rakovinou hrubého čreva, prostaty, prsníka.
Podľa výskumov môže užívanie ľanového semena pomôcť aj pri už zistenom nádore. Odborníci vysvetľujú, že mastné kyseliny v ňom obsiahnuté zastavujú rast nádoru. Lignany naopak neumožňujú šírenie nádoru.
Výskum Kanaďanov podporujú aj americkí odborníci - po vykonaní rôznych štúdií zistili, že ľanové semienko pomáha aj pri liečbe rakoviny kože, vaječníkov a pľúc.
Odporúča sa konzumovať 1 lyžičku denne. ľanový olej alebo 1 polievková lyžica. Mleté ľanové semienko. U mužov je najbežnejšou formou rakoviny rakovina pľúc, ženy najčastejšie trpia rakovinou prsníka.
Rôzne štúdie potvrdzujú prospešné zložky ľanového semena, existujú však aj ďalšie potraviny, ktoré vedci z celého sveta odporúčajú ako prednosť pred obávanou chorobou. Z korenín sa odporúča zázvor, rozmarín, kurkuma - odporúčaná denná dávka z nich je pol čajovej lyžičky.
Ďumbier môže pomôcť aj pri liečbe samotnej rakoviny - zmierňuje nepríjemné nevoľnosti. Podľa rôznych štúdií aromatické korenie chráni pred rakovinou hrubého čreva.
Odporúča:
Ľanové Semienko
Ľanové semienko / Semen Lini / predstavuje semená ľanovej rastliny / Linum usitatissimum /, patriacej do čeľade Lenovi. Stonka ľanu dosahuje výšku 1,5 metra. Túto kultúru charakterizujú kopijovité listy a fialové kvety. Ľanové semienko je lesklej a hnedej farby a nachádza sa v prasknutej škatuli.
Ako Konzumovať ľanové Semienko A Na čo Je Užitočné
Ľan je rastlina, ktorá sa už dlho používa na výrobu priadze a diétneho oleja. Odevy z neho vyrobené sa vyznačujú vysokou pevnosťou a trvanlivosťou, vysokou hygroskopickosťou a tepelnou vodivosťou, šetrnými k životnému prostrediu. Ľanové semená sa používajú v ľudovom liečiteľstve na liečbu a prírodnú terapiu rôznych chorôb, ako aj na kulinárske účely.
Arašidové Maslo Chráni Pred Rakovinou Prsníka
Pravidelná konzumácia arašidového masla znižuje riziko rakoviny prsníka o 39%. Zistil to výskumný tím z lekárskej fakulty University of Washington v St. Louis a Harvard Medical School. Vedci zistili súvislosť medzi arašidovým maslom a výskytom rakoviny prsníka u 15-ročných dievčat a zahájili rozsiahly experiment na túto tému.
Hrsť Mandlí Nás Chráni Pred Rakovinou
Vedci dokázali, že hrsť surových mandlí obsahuje dostatočne silné zložky, ktoré môžu byť vynikajúcou ochranou proti rakovine. Mandle sú bohaté na laetril - látku, ktorá má protirakovinové vlastnosti. Laetril sa nachádza aj v čerešniach, broskyniach a sušených slivkách.
Amarantový Doplnok Výživy Nás Chráni Pred Rakovinou
Mexickí študenti z Výskumného centra v Národnom polytechnickom inštitúte v hlavnom meste vymysleli jedinečný doplnok výživy, ktorý pomáha v boji proti rakovine. Rastlina Aztékov amarant , u nás známy ako chrpa, je základom objavu. Študenti syntetizovali proteínový doplnok, ktorý je kombináciou kúskov sóje, amarantu a čučoriedky.