Mikrovlnné Zemiakové Polievky

Obsah:

Video: Mikrovlnné Zemiakové Polievky

Video: Mikrovlnné Zemiakové Polievky
Video: Recept na zemiakovú polievku - Bramboračka │Zuzana Machová 2024, December
Mikrovlnné Zemiakové Polievky
Mikrovlnné Zemiakové Polievky
Anonim

Gotvach.bg pokračuje v praxi predstavovania ľahkých a rýchlych receptov na jedlá pripravené v mikrovlnnej rúre. Výhodou tohto typu jedál je relatívne rýchlejšie varenie jedál.

Vyskúšajte nasledujúce zemiakové polievky a uspokojte tie najskrytejšie chute.

Zemiaková polievka

Potrebné produkty na 4 porcie: 1 cibuľa, 500 g zemiakov, ¼ balíček masla alebo 2 lyžice margarínu, 1 čajová lyžička jogurtu, čierne korenie, soľ, kôpor, slané.

Zemiaky ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Olúpte cibuľu a nakrájajte ju nadrobno. Spolu so zemiakmi vložte do misky vhodnej do mikrovlnnej rúry. Pridajte do hlbokej misy soľ podľa chuti, maslo (margarín) a čierne korenie. Zelenina sa dusí 10 minút pri 600 wattoch.

Potom misku vyberte a zemiaky a cibuľu zalejte 4 neúplnými čajovými šálkami vody. Posypeme trochou slaného. Polotovar sa opäť dá do mikrovlnnej rúry na 8 minút pri výkone 600 wattov.

Hotová zemiaková polievka sa podáva teplá. Do každej porcie sa pridá jedna lyžica jogurtu. Na vrch posypeme nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou.

Zemiaková polievka so smotanou

Mikrovlnné zemiakové polievky
Mikrovlnné zemiakové polievky

Potrebné produkty na 4 porcie: 1 cibuľa, 100 g zelenej cibule, 100 g mrkvy, 250 g zemiakov, 50 g masla alebo margarínu, 1 štipka mletého kmínu, 1 bobkový list, mleté čierne korenie, 3 lyžičky zeleninového vývaru, 200 d varené alebo pečené bravčové mäso (bez slaniny), 100 g tekutej smotany, 2 žĺtky, petržlenová vňať.

Olúpte cibuľu a nakrájajte ju najemno. Olúpanú mrkvu a zemiaky nastrúhame na hrubom strúhadle. Takto pripravená zelenina sa spolu s bobkovým listom a 1 šálkou vývaru vloží do mikrovlnnej rúry. Posypeme kmínom, soľou a korením. To všetko sa dusí 8 až 10 minút pri výkone 600 wattov.

Po uplynutí tejto doby pridajte do misky zvyšný vývar. Varte ďalších 6 minút. Prípadne po vybratí možno polievku precediť.

K tomu sa pridá predsmažené alebo pečené mäso, nakrájané na tenké prúžky. Pridáme ešte vyšľahaný sneh z bielkov a smotanu.

Dobre premiešajte a vložte do mikrovlnnej rúry na ďalšie 2 - 3 minúty. Podávame posypané nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou.

Odporúča: