Ako Natrieť Lososa?

Obsah:

Video: Ako Natrieť Lososa?

Video: Ako Natrieť Lososa?
Video: Ako moriť a nalakovať parkety alebo drevenú podlahu 2024, November
Ako Natrieť Lososa?
Ako Natrieť Lososa?
Anonim

Natieranie je jedným z najjednoduchších a najlepších spôsobov prípravy lososa. Medzi jeho hlavné výhody patrí to, že sa jedná o výrazne čistejší spôsob varenia, nestratí sa celistvosť rýb, zachovajú sa cenné minerály a vitamíny v mäse a chuť, najmä po pridaní olivového oleja a citrónu, je jedinečná.

Teraz, keď sme sa venovali týmto dôležitým detailom, je tu sedem jednoduchých krokov, ako sa naučiť, ako rozložiť lososa.

Krok 1 - Príprava mäsa

Na jednu porciu potrebujete 180 gramov mäsa. Lososa vykostíme a zbavíme kože.

Krok 2 - Vyberte vývar, do ktorého sa ryby rozložia

Existuje niekoľko možností, ktoré môžu ryby rozšíriť. V tradičnom recepte sa používa iba voda, ale ak chcete inú chuť, použite zeleninový vývar. Najlepšou možnosťou je uvariť si dve nadrobno nakrájané mrkvy, jednu cibuľu, jeden bobkový list, dve polievkové lyžice bieleho vína, korenie a vodu. Voda sa varí a kvapalina sa filtruje. Potom ním rozložte ryby. Môžete tiež použiť obyčajný zeleninový alebo kurací vývar, ale je to extrémna možnosť, pretože chuť nebude ako domáca.

Krok 3 - Vyberte vône

Ak namiesto vývaru použijete vodu, dochuťte ju. Pre ľahšiu arómu použite citrón alebo limetku, do ktorej pridajte tymián, kôpor a petržlenovú vňať. Pre silnejšiu arómu pridajte citrón, zázvor, aníz, sójovú omáčku.

Krok 4 - Zahrejte tekutinu

Lahodný losos
Lahodný losos

Kvapalinu zahrievajte na miernom ohni. Pridajte arómy a korenie a duste päť minút. Ak natierate celú rybu, vložte ju ešte studenú do vody a potom pridajte korenie.

Krok 5 - Pridajte lososa

Tajomstvom majstrovského rozotierania je udržať teplotu vody tesne pod bodom varu. Najlepšia teplota je 95 stupňov Celzia. Uistite sa, že je losos úplne ponorený.

Krok 6 - Varte lososa

Ak natriete na rozpálenú platňu, malo by mäso zostať vo vode 8-10 minút, podľa toho, ako vám chutí.

Ak sa šíri v rúre - rúru predhrejte na 200 stupňov Celzia a rozložte na 15 minút.

Krok 7 - Záverečné prípravy a podávanie

Natretého lososa podávame s oblohou z dusenej zeleniny. Všetko dozdobíme za studena lisovaným olivovým olejom a citrónovou šťavou. Môžete tiež použiť čerstvo uvarenú quinou, varený špenát, hrášok a trochu pesta. Vhodnou oblohou je šalát a vajce uvarené na tvrdo.

Odporúča: