Ako Variť Huby Shiitake?

Obsah:

Video: Ako Variť Huby Shiitake?

Video: Ako Variť Huby Shiitake?
Video: Shii-Take souprava pro domácí pěstování EKOHOUBY 2024, November
Ako Variť Huby Shiitake?
Ako Variť Huby Shiitake?
Anonim

Huba shiitake, nazývaná tiež cisárska huba, má za sebou niekoľko tisícročnú kultiváciu a jej využitie na liečenie a varenie. Názov huby sa skladá z dvoch slov - shea / gaštan / a take / strom /. V doslovnom preklade znamená názov huby huba, ktorá rastie na gaštane.

V Bulharsku sa tento druh húb nachádza iba v konzervovanej forme alebo vo forme prísad, ako aj v niektorých veľkých čerstvých reťazcoch. Tento druh huby, ako sme už spomenuli, sa nazýva aj cisárska huba, pretože v staroveku počas dynastie Ming sa z nej stala huba s liečivými vlastnosťami a pomocou pri dosahovaní staroveku. Všetky zozbierané huby sa nosili na cisársky dvor, bežný ľud k nim nemal prístup a vôbec o nich nebolo známe.

IN huba Shiitake obsahuje cenné polysacharidy, lentinan, vitamíny A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, vápnik, horčík, fosfor a ďalšie. Huba obsahuje silné imunoaktívne látky, ktoré posilňujú obranyschopnosť tela. Tento druh huby má neobvyklú chuť a neobvyklú farbu. Existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť tento druh húb.

Teraz uvedieme niekoľko spôsobov, ako ich pripraviť:

Čierne huby s krevetami

Potrebné výrobky: zelené fazuľky 100 g, krevety 150 g, sójová omáčka 5 lyžíc, čínske instantné rezance 1 balíček, šampiňóny shiitake 400 gramov, rastlinný olej na vyprážanie, cesnak 3 strúčiky.

Spôsob prípravy: Krevety varíme vo vývare 4 minúty, potom ochladíme. Huby nakrájame na pásiky a orestujeme na masle. Potom pridáme nasekaný cesnak, krevety, sójovú omáčku a povaríme ďalšie 2 minúty. Ozdobou tohto jedla sú čínske rezance, ktoré sa pripravujú podľa pokynov na obale.

Lososová a hubová polievka shiitake

Potrebné výrobky: filet z lososa asi 300 g, 4 Huby shiitake, Dashi vývar 1 liter, Miso pasta 3 lyžice, citrónová šťava 2 lyžičky, sójová omáčka 4 lyžice, čili podľa chuti, ryžové špagety 200 gramov, morské riasy na sushi.

Spôsob prípravy: Rybu natrieme citrónovou šťavou a necháme 10 minút marinovať. Potom zázvor nastrúhajte na filety a pečte ich v rúre asi 15 minút. Hotový losos je poliaty sójovou omáčkou. Vývar privedieme do varu, potom pridáme huby a nasekané morské riasy.

Vložte panvicu na veľmi malý oheň, vložte pastu Miso a priveďte do varu. Asi po 5 minútach odstavte panvicu z ohňa a vložte miso pastu do vývaru.

Samostatne uvarte ryžové špagety a polievku podávajte nasledovne: dajte na dno taniera špagiet, potom kúsok ryby a potom vývar so šampiňónmi a morskými riasami. Nakoniec dozdobíme drvenou feferónkou.

Odporúča: