2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Po dlhom čakaní konečne prišla jar. Spolu s novým životom, ktorý vládne okolo nás, prichádza rad na sezónne alergie. Zvyčajne so zmenou ročného obdobia dochádza v tele k závažným zmenám spojeným s náhlymi zmenami teploty a vzduchu. Aby sme sa vyhli nepríjemným zážitkom, je dobré jesť biopotraviny, aby si naše telo zvyklo na zmeny.
Veľmi ľahkým spôsobom, ako bojovať proti prichádzajúcim alergiám na chrápanie, je napríklad piť citrónovú vodu s medom. Niektoré bylinné čaje sú ešte účinnejšie. Tu sú tie najlepšie z nich.
Upokojujúci čaj (dá sa piť aj preventívne)
Potrebné výrobky: dve polievkové lyžice najemno nakrájaného zázvoru, jeden strúčik cesnaku, najemno nakrájaný, jeden citrón, štipka kajenského korenia, čajová lyžička medu (voliteľné), pohár vody.
Spôsob prípravy a spotreby: Vložte všetky výrobky bez vriaceho medu a citrónov do vriacej vody. Vytlačte citrusovú šťavu a pridajte šupku, ktorá musí byť najemno nastrúhaná. Nápoj sa nechá vylúhovať dvadsať minút. Preceďte, pridajte med a čaj je hotový. Pite dvakrát denne.
Čaj z kurkumy je liek proti alergii
Potrebné výrobky: Dve polievkové lyžice kurkumy, dve polievkové lyžice harmančeka, dve polievkové lyžice najemno nakrájaného zázvoru, citrónová šťava, podľa chuti med
Spôsob prípravy a spotreby: Do malej misky vložte výrobky bez medu a citrónov. Naplňte ich vodou a nechajte pôsobiť dve hodiny. Varte vodu. Po odstavení z ohňa nechajte pod pokrievkou dusiť dvadsať minút.
Pridajte med a citrónovú šťavu. Čaj sa môže piť ráno, napoludnie a večer. Okrem zastavenia alergií je to silný imunostimulant a má protizápalové vlastnosti.
Okrem čajov existujú aj ďalšie potraviny, ktoré úspešne bojujú proti alergiám. Jedná sa o grapefruit, jablčný ocot, mätu, harmanček, potraviny bohaté na antioxidanty, ako aj potraviny bohaté na omega-3, napríklad avokádo.
Odporúča:
Ruské Bylinkové čaje
Keď hovoríme o čajoch, každý si myslí, že téma súvisí s čínskou alebo japonskou čajovou tradíciou alebo s takzvaným anglickým čajovým časom. Pravdou však je, že pokiaľ ide o bylinné čaje, nemôžeme ich spojiť s Ruskom a inými rusky hovoriacimi krajinami.
Citrónová Kôra Môže Zmierniť Bolesť Kĺbov
Všetci vieme, že citróny sú skutočne elixírom zdravia. V skutočnosti pravdepodobne viete, že je skvelé piť citrónovú šťavu ráno pred raňajkami. Jesť každý deň citróny nám skutočne dáva zdravie! Toto je najpestovanejšie ovocie na svete. Je plný minerálov a vitamínov, ako sú C, A, B1, B6, horčík, bioflavonoidy, kyselina listová, pektín, fosfor, draslík, vápnik.
Citróny Môžu Byť Pre Vaše Zdravie Nebezpečné! Pozri Prečo
Väčšina z nás považuje citrón za blaženosť pre svoje zdravie, pokožku a vlasy. No, v skutočnosti to tak je, ale zároveň prichádza s množstvom vedľajších účinkov. Ak skonzumujete surovú citrónovú šťavu vo väčšom množstve za jeden deň, šanca, že budete mať nakoniec podráždený žalúdok, je dosť veľká.
Bylinkové Recepty, Ktoré Vás Zachránia Pred únavou
Vyčerpanie alebo únava sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov, najmä ak trpíte akýmkoľvek ochorením. Je to tiež znak psychickej únavy, ale môže to byť signál napríklad aj pre rozvoj anémie alebo iného ochorenia. Ponúkame vám bylinkovú kombináciu, ktorá má upokojujúci a posilňujúci účinok na vyčerpanie spôsobené emocionálnymi dôvodmi.
Bylinkové Slávnosti Sa Varia V Troyane
Oslava bylín sa bude konať koncom júna nad dedinou Balkanets v obci Troyan. Okrem užitočných rastlín bude podujatie venované horám a cestovnému ruchu. Oficiálne otvorí letnú turistickú sezónu. Tradícia bylinkových slávností združuje stovky znalcov liečivých bylín, horolezcov a turistov.
