2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Vyčerpanie alebo únava sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov, najmä ak trpíte akýmkoľvek ochorením. Je to tiež znak psychickej únavy, ale môže to byť signál napríklad aj pre rozvoj anémie alebo iného ochorenia.
Ponúkame vám bylinkovú kombináciu, ktorá má upokojujúci a posilňujúci účinok na vyčerpanie spôsobené emocionálnymi dôvodmi.
Bylinkový recept proti psychickej únave
Valeriánske korene - 20 g
Kvety čierneho bezu - 20 g
Kvety harmančeka 20 g
Kvety levandule 20 g
Kvety lipy veľkolistej - 20 g
Spôsob prípravy: Bylinky zmiešajte s uvedeným pomerom. Vezmite 3 čajové lyžičky zmesi, zalejte 3 čajovými lyžičkami vody a povarte ich 5-10 minút. Kmeň. Pijte 3 krát denne šálku teplého odvaru. Odporúča sa konzumovať trikrát denne ovsené vločky osladené medom, aby ste sa vyhli zápche, ktorú môžu orechy spôsobovať.
Dlhá zima v kombinácii s nedostatkom slnečného žiarenia a vitamínov vedie mnohých ľudí k takzvanej jarnej únave. Tento názov označuje únavu, ktorá sa vyskytuje predovšetkým pri zmene ročného obdobia, čo samo o sebe nie je chorobou. Jarná únava je úspešne eliminovaná pomocou navrhovanej bylinnej kombinácie:
Stopky a korene púpavy - 40 g
Stopky rebríčka - 20 g
Stonky brečtanu samobayka - 20 g
Pochádza z plynúcej Veľkej noci - 20 g
Stopky hadieho mlieka - 20 g
Spôsob prípravy: Zmiešajte rôzne bylinky v stanovenom pomere. Vložte 3 lyžičky. zmesi 3 lyžičky. voda a povaríme 5-10 minút. Kmeň. Pite 3x denne šálku teplej vody.
Odporúča:
Bylinkové čaje, Ktoré Môžu Zmierniť Vaše Alergie
Po dlhom čakaní konečne prišla jar. Spolu s novým životom, ktorý vládne okolo nás, prichádza rad na sezónne alergie. Zvyčajne so zmenou ročného obdobia dochádza v tele k závažným zmenám spojeným s náhlymi zmenami teploty a vzduchu. Aby sme sa vyhli nepríjemným zážitkom, je dobré jesť biopotraviny, aby si naše telo zvyklo na zmeny.
Potraviny, Ktoré Nás Zachránia Pred Pálením Záhy
Kyseliny žalúdka nie sú nebezpečné, ale pocit, ktorý spôsobujú, nie je vôbec príjemný. Existuje však niekoľko potravín, ktoré nás môžu účinne zachrániť pred pálením záhy. Potraviny bohaté na vápnik Ich vápnik má schopnosť znižovať vylučovanie žalúdočných kyselín, a preto s problémom účinne pomáhajú potraviny bohaté na tento minerál.
Malé Kulinárske Triky, Ktoré Zachránia Každú ženu V Domácnosti
Každá správna žena v domácnosti má malé tajomstvá a triky, ktoré jej pomáhajú byť v kuchyni kúzelníčkou. Varte s hojdačkou a pomocou týchto trikov urobte z varenia vášeň, nie rutinu. Tu sú naše malé tipy. 1. Pečené mäso bude jemnejšie, ak ho pol hodiny pred vybratím z rúry zalejeme malým pohárom koňaku, vína alebo piva;
Efektívne Recepty S Kapustou, Ktoré Vás Zachránia Pred Vážnymi Chorobami
Naša kapusta je vždy po ruke. Od nepamäti sa používal ako jedlo aj ako liek. Stačí povedať, že francúzski lekári odporúčajú liečiť kapustou 75 hlavných a 30 komorbidít, dokonca aj niektoré formy rakoviny. Lieči žalúdok, pečeň, žltačku, slezinu, horné dýchacie cesty, bronchitídu, bolesti hlavy, aterosklerózu, cukrovku, obezitu.
Pečené Zemiaky, Ktoré Vás Dnes Večer Zachránia Pred Hladom
Zapečené s maslom a korením Potrebné výrobky: 1 kg zemiaky , 7-8 lyžíc rozpusteného masla, 2 strúčiky cesnaku, pár vetvičiek kôpru, pikantnosť / vegeta a korenie podľa chuti Spôsob prípravy: Zemiaky ošúpeme a nakrájame na plátky.
