Ako Variť Cícer

Video: Ako Variť Cícer

Video: Ako Variť Cícer
Video: Strukoviny/lušteniny: Ako ich variť a sú konzervy zdravé? 2024, November
Ako Variť Cícer
Ako Variť Cícer
Anonim

Cíceru trvá dlho, kým ho stihnete ochutnať. Pred varením je cícer namočený na 14 hodín do vody a potom varený najmenej hodinu.

Cícer je vhodný do polievok, šalátov a k hlavným jedlám. Vhodný na každodenné aj slávnostné jedlo je cícerový šalát s cédrovými orechmi.

Potrebné výrobky: 2 šálky uvarené cícer, 30 gramov píniových orieškov, zväzok petržlenovej vňate, 2 strúčiky cesnaku, 1 citrón, olivový olej na dochutenie, soľ a korenie podľa chuti.

Cícer
Cícer

Spôsob prípravy: Cesnak roztlačte, petržlenovú vňať nasekajte nadrobno. Šalátový dressing je pripravený z petržlenovej vňate, cesnaku, nastrúhanej citrónovej kôry, citrónovej šťavy, soli, korenia a oleja. Všetko rozšľaháme v mixéri dohladka.

Opečte píniové oriešky na suchej panvici, kým nepocítite ich príjemnú arómu. Nalejte cícer do šalátovej misy, zľahka ho roztlačte drevenou vareškou. Na vrch dáme dresing, necháme 15 minút a posypeme píniovými orieškami.

Hustá polievka z cícer a teľacie mäso je veľmi chutné a výživné.

Potrebné výrobky: 200 gramov suché cícer, 800 gramov hovädzieho mäsa, 1 pomaranč, 2 stonky zeleného zeleru, 700 gramov zemiakov, 800 gramov paradajok, 1 červená cibuľa, štipka rozmarínu, 1 čajová lyžička červenej papriky, 1 mrkva, podľa chuti soľ. Potrebujete hrniec, ktorý je možné vložiť do rúry.

Spôsob prípravy: Cícer je máčaný od predchádzajúceho večera 14 hodín. Potom vypustite prebytočnú vodu. Mäso sa krája na nie veľmi veľké kúsky. Zemiaky, paradajky, cibuľu, zeler a mrkvu nakrájame na kocky.

V hrnci uvaríme 1,5 litra vody, pridáme mäso, cícer a nakrájanú zeleninu. Pridajte šťavu a nastrúhanú pomarančovú kôru, rozmarín, červenú papriku a soľ a po uvarení povarte 5 minút. Potom panvicu preložte do rúry a povarte ju 3 hodiny pri teplote 180 stupňov.

Varenie s cícerom
Varenie s cícerom

Je to exotické a zaujímavé jedlo indický dal. Potrebné výrobky: 1 šálka cíceru, 1 štipka kurkumy, 1 štipka horčičných semiačok, 1 štipka horúcej červenej papriky, 1 strúčik cesnaku, 1 cibuľa, 1 paradajka, štvrť šálky konzervovaného hrášku, 1 lyžica strúhaného zázvoru, 1 mrkva, 1 šálka nakrájaného špenátu, soľ.

Spôsob prípravy: Cícer je namočený z predchádzajúcej noci a uvarí sa. Samostatne uvaríme na kocky nakrájanú mrkvu, ku ktorej sa na poslednú chvíľu pridá hrášok. Na suchej panvici orestujte horčičné semiačka.

Pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak, zázvor a feferónku. Smažte 3 minúty, pridajte nastrúhanú paradajku a smažte ďalšie 2 minúty. Pridáme špenát, mrkvu a hrášok, cícer a kurkumu a podľa chuti osolíme. Dusíme pod pokrievkou 4 minúty. Podávame horúce.

Odporúča: