Ararut - Podstata A Výhody

Video: Ararut - Podstata A Výhody

Video: Ararut - Podstata A Výhody
Video: Vyrůstáme v pohádkách a neptáme se sami sebe, jestli je nám v životě dobře, říká Lukášková 2024, November
Ararut - Podstata A Výhody
Ararut - Podstata A Výhody
Anonim

Ararut je trváca bylinná tropická rastlina juhoamerického pôvodu. Táto kultúra je v Bulharsku pomerne neznáma, ale ostatné časti sveta si sú dobre vedomé jej podstaty a mnohých výhod.

Hlavné aplikácie ara sú vo farmaceutickom priemysle a varení. Používajú sa korene rastliny, ktoré sa v továrni spracúvajú na získanie špecifickej múky.

Jeho najbežnejšou kulinárskou funkciou je zahusťovadlo jedla. V Južnej Amerike sú obrovské polia ara a plodina sa tiež používa ako krmivo pre zvieratá.

V 100 gramoch múky araruto je 375 kalórií. Používa sa ako prísada do kriedy, sadry, múky, pšenice, ryže a škrobu. Skladujte na suchom a chladnom mieste.

Ararut má množstvo zdravotných výhod. Je mimoriadne bohatý na vitamín A a v minulosti ho pôvodní obyvatelia Južnej Ameriky používali ako liek na zrakové postihnutie.

Múka
Múka

Vitamín A je tiež mimoriadne užitočný pre rast, metabolizmus buniek a lepšiu funkciu bielych krviniek.

Vytrvalá kultúra má tiež bohatý obsah kyseliny listovej a vitamínov skupiny B, čo pomáha pri tvorbe červených krviniek z kostnej drene a pri tvorbe nových buniek v tkanivách a orgánoch tela.

Príjmom ararut dodáme nášmu telu vápnik, mangán, draslík, ktoré posilňujú kosti, uľahčujú metabolizmus a zavlažujú mozog.

Ďalšou užitočnou zložkou papagája je jeho vysoký obsah bielkovín a vlákniny, ktorá zvyšuje peristaltiku čriev, normalizuje hladinu cukru v krvi a znižuje hladinu cholesterolu.

V neposlednom rade môže byť konzumácia ara mimoriadne účinným prostriedkom v boji proti hnačkám. Rastlina má túto funkciu kvôli vysokému obsahu škrobu v koreňoch.

Ararut má tiež upokojujúci účinok na podráždenú pokožku a z neho sa vyrába množstvo liekov na zápal kože.

Odporúča: