2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Aj keď liečivé vlastnosti medu poznajú ľudia už takmer 6 000 rokov, tento produkt nie je ako liek regulovaný.
Avšak ľudoví liečitelia v každej časti sveta ho používali na posilnenie tela a ako prostriedok na liečenie najrôznejších ťažkostí od lupín a kocoviny, cez liečbu prechladnutia až po prevenciu rakoviny a srdcových chorôb. Je známych asi 300 druhov medu, ktoré sa určujú podľa farieb, ktoré včely používajú na jeho výrobu, a každý druh je účinný pri konkrétnej sťažnosti.
Tieto početné zdravotné výhody medu kvôli svojmu výnimočnému zloženiu. Osvojila si výživové a liečivé vlastnosti rastlín, z ktorých je vyrobená. Chemické zloženie medu je neobvyklé, veľmi zložité a vďaka nemu med vydrží donekonečna bez toho, aby sa kazil.
Jeho hlavnou zložkou sú sacharidy, ktoré tvoria až 99 percent sušiny. Bielkoviny v ňom sú v minimálnom množstve - asi 0, 5 percenta, majú však prvoradý význam, najmä pre detský organizmus. Stopové prvky patria medzi najbežnejšie látky. Najväčšie množstvo je vápnik, sodík, fosfor, železo, chlór, síra, jód, kremík, hliník, telúr, kobalt.
Vitamínové zloženie je pomerne slabšie - nachádzajú sa tiamín, riboflavín, kyselina nikotínová, kyselina pantoténová, kyselina askorbová. Vitamíny A, B, C, K, E sú v malom množstve, ale sú dôležité pre prácu endokrinných žliaz. Flavonoidov tiež nie je veľa, ale hrajú hlavnú úlohu pri posilňovaní kapilár.
Cukry sú základným energetickým materiálom pre svaly, srdce a nervový systém. S poklesom hladiny cukru v krvi prudko klesá psychická a fyzická vytrvalosť. Ovplyvňujú tiež metabolizmus a podporujú činnosť všetkých hlavných systémov v tele.
Med je bohatý na enzýmy a podporuje tráviaci systém. Med sa používa pri problémoch so spánkom a spolu s čajom a citrónom je hlavným nástrojom v boji proti nachladnutiu.
Med pri prechladnutí potláča vývoj hnisavých procesov v horných dýchacích cestách. Čaj s medom je veľmi užitočný. To isté možno povedať o inhaláciách s medom. Zmierňuje podráždenú faryngitídu, laryngitídu, sínusitídu. Užitočnou kombináciou je med so zázvorom.
Med má tiež antimikrobiálne účinky. Je to vďaka aktívnemu kyslíku, ktorý sa uvoľňuje pri tvorbe peroxidu vodíka v medovom roztoku. Ničí mikroorganizmy, najmä tie, ktoré sú v ústnej sliznici, horných dýchacích cestách a vrstve kože.
Med je prostriedok na všeobecné posilnenie tela, pretože zlepšuje stav tela, zlepšuje vstrebávanie živín.
Cukry v ňom sú ideálnym zdrojom energie pre srdce, nervový systém, svaly. Je vhodný ako samostatný liek na zápal žalúdka, vredy, srdcovo-cievne ochorenia a iné.
Zdravotné výhody medu objavujú sa tiež pri popáleninách, vonkajších vredoch, kde pôsobí ako antiseptikum. Nespracovaný med môže uzdraviť rany, ktoré sú už sterilné, a tiež zmeniť infikované rany na sterilné.
V boji proti alergiám si med nachádza miesto, pretože zahrnutie malého množstva alergénov pomáha v boji proti akútnym alergickým reakciám.
Antimikrobiálne a protiplesňové vlastnosti čistého medu sa používajú na ničenie baktérií a mikroorganizmov, pričom vyživujú pokožku, vlasy, orgány.
Odporúča:
Výhody Makadamiových Orechov Pre Zdravie
Kráľovstvo orechov má svojho kráľa a volá sa macadamia. Jeho Veličenstvo je z Austrálie. Toto je najdrahší a najkalorickejší zástupca svojho druhu. Vysoká cena austrálskeho orecha je spôsobená tým, že je ťažké ho pestovať. Malý strom, vysoký až 15 m, s hladkými kožovitými listami, začína prinášať ovocie až v 8.
Výhody A Použitie Horčicovej Múky Pre Zdravie
Horčicová múka je vyrobený z mletých alebo drvených semien rastliny horčice. Toto je liek, ktorý je veľmi dobre známy v ľudovom liečiteľstve. Dnes sa používa menej bežne - a celkom nezaslúžene, pretože je za určitých podmienok veľmi efektívny.
Výhody Brusnice A Prečo Je Prospešná Pre Naše Zdravie
Vedeli ste, že brusnice sú zdraviu prospešné. Ak nie, nebojte sa, toto je nový objav. Doteraz sa o tom nevedelo brusnica mať zdravotné výhody, tak tu si povieme tieto vlastnosti. Brusnice sú malé ovocie, ktoré rastie v horských oblastiach, väčšinou v miernom podnebí.
Výhody Humusu Pre Zdravie
Hummus sú mimoriadne zdravé raňajky, bohaté na živiny, ktoré zasýtia organizmus a majú veľmi dobrú chuť. Jeho základom je cícer a trochu olivového oleja. Ako prídavok k nim pridajte cesnak, citrónovú šťavu, sezamové tahini, soľ a korenie. Existujú rôzne možnosti varenia s pridaním jedného alebo druhého produktu.
Prínosy Konzumácie Medu Pre Zdravie
O mede je toľko histórie, legiend a mýtov, že o ňom možno vytvoriť celú sériu literatúry. Iba iná prírodná potravina mu môže konkurovať z hľadiska histórie a legiend okolo seba. Toto je kakao, ale med je jediný, koho sme úplne pripravení. Všetko, čo nám včely dajú, je úžasné.
