2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Čerešne patria medzi ovocie s najužitočnejšími vlastnosťami. Keď trh zaplavia šťavnaté červené plody, je dobré vedieť, na čo ich môžeme použiť. Ukazuje sa, že prijaté správnym spôsobom, môžu byť dokonca liečivý.
Šťavnaté čerešne sú jedinečné ovocie, ktoré vám pomôže očistiť si pečeň žiaden problém. Lekári ich odporúčajú všetkým ľuďom, ktorí trpia chorobami pečene, aterosklerózou, obličkovými kameňmi, intoxikáciou a žlčníkovými kameňmi.
Ak chcete využiť výhody čerešní, musíte konzumovať čerešňovú šťavu. Je bohatý na antioxidanty, minerálne soli a vitamíny C, A a B a má preukázateľne liečivý účinok. Výskum to dokazuje šťava z čerešňového ovocia alkalizuje krv a moč a neutralizuje ich kyslú reakciu.
Príjem drobného červeného ovocia má priaznivý vplyv na tráviaci systém a metabolizmus. Vďaka tomu je čerstvá čerešňová šťava ideálna na čistenie a artritídu, dnu a obezitu.
Aby ste vyťažili maximum čerešňový džús, musíte to brať striktne. Pite 1 šálku 3x denne pred jedlom. Aby telo absorbovalo maximum svojich užitočných zložiek, musí sa užiť rýchlymi dúškami a nalačno.
Čerešňový džús patrí k tradičným ľudové prostriedky. Používa sa tisíce rokov ako antipyretikum a ako expektorans na liečbu kašľa a bronchitídy. Pretože šťava obsahuje veľké množstvo medu, je možné ju použiť ako doplnkovú liečbu pri liečbe epilepsie a duševných chorôb. Je nevyhnutný pri liečbe anémie, najmä u malých detí.
Jedným z málo známych faktov je, že domáca čerešňová šťava je v citrusovej šťave až na druhom mieste za pektínom. Prekypuje pektínom a prispieva k rastu a životu prospešných baktérií v čreve.
Podieľajú sa na syntéze vitamínov a odstraňovaní metabolických produktov a cholesterolu. To podporuje liečebné procesy aterosklerózy a obezity.
A aby ste pravidelne konzumovali čerešne, môžete do svojho jedálnička zaradiť čerešňový kompót, čerešňový džem, a ak sa nemusíte obávať prebytočných kalórií, tieto čerešňové koláče tiež liečia, ale majú zlú náladu.
Odporúča:
Diéta GAPS Lieči žalúdok A Mozog! Vidieť Ako
GAPS diéta je založená na fermentovaných potravinách a ich funkciách pre organizmus, a to: liečba depresie, úľava od žalúdočných problémov, posilnenie mozgovej činnosti, liečba nutkavých a hraničných porúch. Čo je diéta GAPS? Myšlienka stravy spočíva v konzumácii potravín, ktoré zlepšujú trávenie a duševné zdravie.
Očistite Pečeň ľanovým Semienkom
Čistenie tela a čriev sa vykonáva raz ročne alebo v prípade výskytu určitého ochorenia. Je dokázané, že predchádza a lieči mnoho chorôb. Ľanové semienko sa odpradávna používalo interne aj externe. Je veľmi populárny v ajurvéde - východnom systéme liečby.
Slabší O Deň? Vidieť Ako
Dni vykládky sú potrebné nielen na udržanie hmotnosti, ale aj na očistu tela. Deň vykládky neznamená, že musíte hladovať. V súčasnosti je dosť produktov a celkom chutných, ktoré sa dajú jesť. Jedným z najpriaznivejších období pre tieto dni vykládky je však leto.
Chcete Dostať Bruško Dolu? Vidieť Ako
Mnoho ľudí má záujem a tisíckrát sa pýta svojich odborníkov na výživu a inštruktorov fitnes, ako sa zbaviť brušného tuku. Keby však existovali prostriedky, pomocou ktorých by sa to dalo urobiť rýchlo a ľahko, jeho objaviteľom by bol veľmi bohatý obchodník.
Štíhla Postava Prichádza S Pravidelným Stravovaním. Vidieť Ako
O zdravom stravovaní sa dnes často hovorí. Koľko z vás to však robí? Pracujúci ľudia najčastejšie robia veľkú chybu. Materiály na zdravé stravovanie, chudnutie sa neustále čítajú, ale v skutočnosti sa každú sezónu hromadí veľa nepotrebných. Aký je dôvod a aké sú najčastejšie chyby?
