2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Čistenie tela a čriev sa vykonáva raz ročne alebo v prípade výskytu určitého ochorenia. Je dokázané, že predchádza a lieči mnoho chorôb.
Ľanové semienko sa odpradávna používalo interne aj externe. Je veľmi populárny v ajurvéde - východnom systéme liečby. Ľanové semiačko sa používa na liečbu mnohých chorôb - očí, dýchacích ciest, infekcií, prechladnutia, chrípky, horúčky, reumatizmu, zápchy a dny.
Ľanové semiačka sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, vlákninu a všetky druhy stopových prvkov. Ich príjem priaznivo ovplyvňuje vysoký krvný tlak, cukrovku, zlý cholesterol či dokonca rakovinu. Práve kvôli množstvu výhod, ktoré telu prinesú, sú najvhodnejšou potravinou na čistenie.
Ak dôjde k určitému ochoreniu, je dobré pred akoukoľvek liečbou vyčistiť telo od nahromadených toxínov v pečeni, žlči a črevách. Týmto spôsobom sa telo zbaví nahromadeného nadbytočného tuku a hmotnosti, ako aj škodlivých prvkov, ktoré sú príčinou každého ochorenia v tele.
Zbaviť sa tela toxínov je nesmierne ľahká a príjemná úloha. Za týmto účelom by sa do 3 týždňov mali užiť 1 až 3 polievkové lyžice denne. mleté ľanové semená. Schéma je nasledovná:
- 1 týždeň - na raňajky vezmite 1 polievkovú lyžičku. mleté ľanové semienko zmiešané so 100 ml jogurtu;
- 2 týždne - na raňajky konzumujte 2 lyžice. mleté ľanové semienko zmiešané so 100 ml jogurtu;
- 3 týždne - raňajky sú 3 lyžice. mleté ľanové semienko so 150 ml jogurtu.
Počas čistenia by sa malo piť veľa vody. Dávka sa určuje podľa schémy najmenej 30 ml na kg telesnej hmotnosti.
Čistenie ľanovým semienkom sa neodporúča pre tehotné a dojčiace ženy. Obsahuje lignany, ktoré majú estrogénový účinok a môžu poškodiť plod. U diabetikov môže znižovať hladinu cukru v krvi a v kombinácii s inzulínom a liekmi na cukrovku viesť k hypoglykémii. Ľanové semienko navyše spomaľuje zrážanie krvi a nemali by ho brať ľudia s takýmito poruchami.
Odporúča:
Čakanka čistí Pečeň
Hromadenie toxínov v tele môže byť príčinou akejkoľvek choroby. Telo má prirodzený mechanizmus na čistenie od toxínov, ale prostredie, v ktorom žijeme a spôsob života, ktorý vedieme, zaťažuje telo neobvykle veľkým množstvom toxínov. Žiaľ, nedokáže si s nimi poradiť sám.
Pečeň Očistite čerešňami! Vidieť Ako
Čerešne patria medzi ovocie s najužitočnejšími vlastnosťami. Keď trh zaplavia šťavnaté červené plody, je dobré vedieť, na čo ich môžeme použiť. Ukazuje sa, že prijaté správnym spôsobom, môžu byť dokonca liečivý . Šťavnaté čerešne sú jedinečné ovocie, ktoré vám pomôže očistiť si pečeň žiaden problém.
Ľahká Strava S ľanovým Semienkom A Jogurtom Na čistenie
Počas decembrových sviatkov je na stole naozaj veľa lahodných pokušení. Takmer každý rok nastane okamih, keď každé ďalšie sústo naznačuje, že prestaneme jesť, ale myšlienka pominie. Čo toľko, sú to sviatky. A až deň alebo dva po Vianociach si uvedomíme, že sme toho v skutočnosti zjedli príliš veľa.
Zistite, Ako čistiť Cievy A črevá ľanovým Semienkom
Vedci dokázali, že ľanové semienko znižuje riziko mozgovej príhody, zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu a umožňuje stimuláciu kardiovaskulárneho systému. Ľanové semiačka sú účinným prostriedkom na čistenie ciev a čriev. Sú bohaté na vlákninu, stopové prvky a vitamíny.
Trojtýždňové čistenie čriev ľanovým Semienkom
Ak chodíte každý deň bez ťažkostí vo veľkej núdzi, máte naozaj šťastie. Môže to znieť smiešne, ale práve výkalmi vylučujete látky, ktoré vaše telo nepotrebuje. Existujú však aj ľudia, ktorí nemôžu dostať nutkanie chodiť vo veľmi núdzi niekoľko dní, niekedy aj celý týždeň.
