2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Upchaté tepny sú skutočným tichým zabijakom. Pre tento problém sa zvyčajne obraciame na lekárov, a keď je už neskoro zmeniť situáciu k lepšiemu.
A to všetko preto, lebo choroba sa vyvíja asymptomaticky. Tu je však niekoľko znakov, vďaka ktorým by sme mali byť ostražití:
1. Neustála únava, aj ráno;
2. Pravidelne sa vyskytujúce akútne nepohodlie v strede alebo na ľavej strane hrudníka;
3. Časté záchvaty žalúdočných porúch;
4. Pálenie záhy;
5. Nepohodlie a bolesť v čeľustiach;
6. Konštantná podráždenosť.
Ale vopred nepodliehajte panike, postupujte podľa tohto receptu:
Potrebné výrobky:
4 veľké hlavy cesnaku
4 citróny olúpané
4 cm koreň zázvoru
2 litre čistej filtrovanej vody
Spôsob prípravy: Olúpte a umyte cesnak a citróny, nakrájajte ich na plátky v hrnci. Zalejeme vodou a pridáme olúpaný koreň zázvoru. Vložte panvicu na sporák, priveďte zmes do varu a miešajte. Odstavíme z ohňa a zmes necháme vychladnúť, prepasírujeme a nalejeme liečivú zmes do sklenenej fľaše.
Zmes pite každé ráno nalačno.
Nepovažujte to však za všeliek na všetko zlé a riaďte sa týmito pravidlami:
1. Znížiť spotrebu potravín z reštaurácií rýchleho občerstvenia a spracovaných priemyselných výrobkov na minimum;
2. Snažte sa konzumovať cesnak čo najčastejšie, budete mať z toho väčší úžitok;
3. Zvýšte spotrebu rýb, tekvicových semien a hnedej ryže.
4. Ak ste fajčiarom, prestaňte fajčiť.
5. Dodržiavajte tieto pravidlá počas celého života.
Zdieľajte tieto užitočné informácie, môžete niekomu zachrániť život.
Byť zdravý!
Odporúča:
Rýchle Občerstvenie Nás Deprimuje! Uvidíte, čo Potrebujete Jesť
Depresia je pohroma 21. storočia. Existuje veľa dôvodov: konflikty v rodine, v práci, strata blízkych atď. Vedci však dospeli k záveru, že nepresnosti v stravovaní môžu spôsobiť depresiu. Austrálski lekári študovali skupinu dobrovoľníkov trpiacich depresívnymi poruchami.
Rýchle špeciality S Mletým Mäsom
Z mletého mäsa môžete pripraviť vynikajúce špeciality, ktoré sú veľmi rýchle a nezaberú vám drahocenný čas, ktorý venujete svojim blízkym alebo sebe. Lenivý sarmis sa dajú ľahko pripraviť a sú veľmi chutné. Potrebné výrobky: 500 gramov mletého mäsa, pol šálky ryže, 1 cibuľa, pol hlávky kapusty, 2 vajcia, 2 lyžice ovsených vločiek, soľ a korenie podľa chuti, 1 lyžica múky, 2 lyžice paradajkovej pasty.
Rýchle Diéty Na Uvoľnenie
Často trpíme zápchou v dôsledku stresu, chirurgického zákroku alebo nesprávnej výživy. Aby sme sa vyhli zápche, musíme obmedziť konzumáciu škodlivých potravín - nielen kvôli zápche, ale aj kvôli ich nepriaznivým účinkom na zdravie. Preto je dôležité konzumovať polievky a piť dostatok vody.
Dva Najsilnejšie Prostriedky Na čistenie Krvi A Tepien
Ak si chcete udržať dobré zdravie a nakoniec zostať nažive, musíte udržiavať svoje tepny čisté a bez toxínov a baktérií. Všetci viete, že ich hlavnou úlohou je transport výživných látok a kyslíka do všetkých častí tela. Niekedy však dostanú prekážky a zranenia, ktoré vedú k infarktu alebo iným zdravotným komplikáciám.
Potravinové Prostriedky Na Upchatie Tepien
Zdravé ľudské tepny sú silné, pružné, elastické a umožňujú ľahký a voľný tok krvi. S vekom a tiež z mnohých ďalších dôvodov sa na stenách tepien objavujú zbytočné usadeniny, ktoré sa dajú nazvať toxíny. Aby ste sa zbavili toxínov a zlepšili krvný obeh, musíte použiť niektoré magické výrobky, ktoré teraz zvážime.
