Karcinogénne Potraviny číhajúce Z Každého Uhla

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37

Potraviny sú základom ľudského zdravia. Mnoho potravín, ktoré konzumujeme, nám umožňuje zdravý životný štýl a chráni nás pred chorobami a mnohými ďalšími komplikáciami. Avšak nie všetky potraviny sú tomu tak, pretože existujú produkty, ktoré obsahujú zlúčeniny, ktoré sú nezdravé a môžu nášmu telu dodávať látky, ktoré môžu spôsobovať zdravotné problémy a poruchy.

Ak sa im chcete vyhnúť, je lepšie sa s nimi oboznámiť karcinogénne potraviny, ktoré vás môžu dennodenne ohrozovať.

1. Potraviny v konzervách - Je známe, že konzervované potraviny s nejasným zložením môžu mať pre naše telo určité následky. Štúdie zistili, že konzervované potraviny môžu byť karcinogénne, pretože obsahujú bisfenol-A (BPA), zložku dostupnú v plechovkách, ktorá má nepriaznivé účinky na telo a jeho správne fungovanie.

BPA pôsobí na endokrinný systém a môže významne zmeniť hormonálne fungovanie tela, čo môže spôsobiť cukrovku, obezitu alebo dokonca srdcové choroby. Pokiaľ sa tomu chcete vyhnúť, prečítajte si obsah plechoviek, ktoré kupujete, a vyhýbajte sa obsahom, ktorý vám nie sú známy;

2. Nápoje - Sú osviežujúce najmä v horúcom počasí. Zneužívanie sýtených, povzbudzujúcich a energetických nápojov je však nezdravé. Vďaka veľkému množstvu cukru a chemikálií, ktoré obsahujú, sa stávajú skutočnou bombou pre vaše zdravie. Vyhýbajte sa nápojom, ktoré obsahujú fruktózový kukuričný sirup - táto látka môže kŕmiť rakovinové bunky, takže predtým, ako sa napijete, pozrite si štítok.

Ak stále pociťujete neovládateľný smäd alebo cítite potrebu povzbudiť sa, dôverujte vode, čerstvo vylisovaným džúsom a domácim koktailom;

3. Ľahké jedlo - Obľúbenosť týchto potravín je, že sa považujú za ľahké a zdravé. Všeobecne sa odporúčajú ako jedlo pre vyváženú stravu, a to je do istej miery pravda. Majú síce menej cukru a tuku, ale pri chudnutí vám nepomôžu.

Tieto potraviny môžu byť nebezpečné z toho dôvodu, že obsahujú látky ako umelé sladidlá, ktoré sú pre telo nielen dobré. Preto tieto jedlá radšej nepreháňajte a zdôraznite prirodzené zdravé stravovanie;

4. Popcorn pre mikrovlnku - Sladký popcorn alebo karamelky obsahujú veľké množstvo cukru, ktorý sa vám dostane viac do tela bez toho, aby ste si to vôbec všimli, a neodporúčajú sa diabetikom. Trhliny s olejom a soľou pre mikrovlnné rúry môžu navyše obsahovať chemikálie, ktoré sa aktivujú počas tepelného spracovania v tejto rúre. Ak chcete popcorn popcorn, vezmite si organickú kukuricu a rastlinný olej a pripravte si ich vo svojej kuchyni;

5. Vyprážané občerstvenie - Tieto občerstvenie je najpreferovanejšie, pretože sa ľahko a chutne konzumuje, predáva sa takmer za rohom a nestrácate čas visením na sporáku. Odmietajte tieto občerstvenie, nekupujte vyprážané jedlo z miest, ktoré nepoznáte a nepoznáte ich hygienické podmienky.

Občerstvenie sa často vypráža na stojatom tuku, ktorý môže byť karcinogénny a veľmi nebezpečný! Na potlačenie hladu si dajte jogurt, ovocie, orechy alebo si doprajte čas a uvarte raňajky. Nie je nič chutnejšie a zdravšie ako domáce jedlo!