2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Vedci z Japonska nedávno zistili, že častá konzumácia jogurtu má priaznivý vplyv na arómu vášho dychu. Ukazuje sa, že ľudia, ktorí sa zameriavajú na mliečne výrobky, majú nižšiu hladinu sírovodíka vo vzduchu, ktorý vydávajú.
Dlhodobý príjem jogurtu je dokonca schopný úplne potlačiť zápach z úst.
Hlavným vinníkom liečivých vlastností tejto potraviny sú baktérie, ktoré obsahuje. Tieto baktérie a ich absorpcia sú schopné odstrániť nepríjemný zápach zo slín, jazyka a celej ústnej dutiny.
Len 90 gramov jogurtu denne stačí na to, aby ste zvládli zápach z úst.
Zápach z úst nie je ojedinelým javom. Podľa rozsiahlych štúdií má podobný problém asi 25% ľudí.
Nie vždy je to spojené so zlou hygienou. Zápach z úst je najčastejšie spôsobený lokálnymi patologickými procesmi sprevádzanými bakteriálnym rozkladom proteínov obsahujúcich síru. Nachádzajú sa v zvyškoch potravy, mŕtvom tkanive, bakteriálnych bunkách a krvácajú pri zápaloch ďasien a paradentóze.
Zápach z úst môže byť dôsledkom cukrovky, chorôb zubov, pľúc, pečene a obličiek. Môže to byť tiež spôsobené chronickou sínusitídou, chronickou bronchitídou a gastrointestinálnymi poruchami.
Medzi príčiny nepríjemného zápachu z úst môže patriť aj fajčenie, užívanie určitých liekov, predávkovanie alkoholom a hormonálne problémy.
Existuje možnosť, že nepríjemný zápach pochádzajúci z úst bude zdedený.
Pre jej prevenciu sa okrem pravidelného príjmu jogurtov odporúča dodržiavať aj dokonalú ústnu hygienu. Pri čistení zubov nezabudnite dobre trieť povrch jazyka a vnútornú stranu líca, aby ste odstránili prebytočný povlak a baktérie.
Zubná niť je tiež dobrý spôsob, ako zabrániť zápachu z úst.
Odporúča:
Jesť Jogurt Nás Chráni Pred Cukrovkou
Americkí vedci tvrdia, že na zníženie rizika vzniku cukrovky musíme jesť jogurt. Len lyžica jogurtu denne pomáha znižovať riziko cukrovky 2. typu, píše Daily Express. Štúdia je prácou výskumníkov z Harvardskej vysokej školy verejného zdravia.
Nahradí Jogurt Bulharský Jogurt
V posledných dňoch sa veľa ozýval dopyt po troch veľkých spoločnostiach, výrobcoch jogurtov, o zmenu spôsobu výroby bulharského jogurtu. Iniciátormi žiadosti o zmenu bulharského štátneho štandardu pre jogurty sú grécka spoločnosť OMK - United Dairy Company a bulharskí Madjarov a Polydei vyrábajúci mlieko Domlyan.
Zelená Energia: Tri Najlepšie Prostriedky Proti Zápachu Z úst
Ak máte tento problém, môže vás nepríjemný zápach odvrátiť od niekoho rovnako ako od vás. Nasledujúce tri zelené darčeky prírody vám môžu pomôcť vyhnúť sa rozpakom. Zelená pôda Čistí a chráni ústnu dutinu, posilňuje ďasná a má antibakteriálnu silu.
Trápi Vás Zápach Z úst? Zamerajte Sa Na Tieto Potraviny
Existujú dve hlavné príčiny zápachu z úst: nesprávna hygiena a problémy s gastrointestinálnym traktom. V obidvoch prípadoch sa vyskytuje zápach z úst spôsobený baktériami. Ak zájdeme k zubárovi, dá nám cenné rady. Dbajte na to, aby ste sa dobre stravovali, dodržiavajte vyváženú stravu, ktorá obsahuje potrebné množstvo bielkovín, sacharidov, kyselín, vitamínov obsiahnutých v ovocí a zelenine.
Riešenie Zápachu Z úst Po Konzumácii Cesnaku
Je veľmi kontroverzné určiť, ktoré je lepšie prírodné antibiotikum - cesnak alebo med (vrátane takmer všetkých včelích produktov). Kvôli zápach z úst, ktorý nám zostáva v ústach po konzumácii cesnaku zvyčajne sa však zameriavame na med.