2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Každý kuchársky milovník si meno Jamie Oliver okamžite spojí s niečím lahodným. Ukázalo sa však, že britská kuchárka je fanúšičkou zdravého stravovania a odporúča vám, aby ste sa riadili niekoľkými pravidlami svojho jedálnička, aby ste žili dlhšie.
V rámci svojej televíznej šou Jamie’s Super Foods na kanále 4 cestuje šéfkuchár po celom svete, aby predviedol charakteristiku rôznych národných kuchýň rôznych krajín.
Zistil, že dlhoročné národy mali spoločné stravovacie návyky bez toho, aby si to uvedomovali. Sám Jamie Oliver uplatnil niektoré z ich tradícií na svoje osobné menu a hovorí, že odkedy nasledoval svoju novú stravu, schudol pár kíl a spal oveľa lepšie.
Lekári vo Veľkej Británii tiež poskytujú pozitívnu spätnú väzbu o pravidlách Jamieho pre zdravé stravovanie. Ich štúdie tvrdia, že dodržiavanie týchto metód zníži riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny.
Strava je kombináciou kuchýň Japonska, Grécka, Kostariky a Strednej Ameriky. V televíznom seriáli Jamie's Superfoods šéfkuchár odhalí, ako sa stravovať pre dlhovekosť.
Nie je to o goji a organických nápojoch. Ide o varenie s jednoduchými jedlami. Spravidla ide o bežné výrobky, z ktorých sa vyrábajú základné jedlá, hovorí Oliver a v galérii si môžete pozrieť povinné prvky jeho zdravého jedálnička.
Odporúča:
Jamie Oliver Odsúdil McDonald's
Kultový kuchár Jamie Oliver odsúdil gigant rýchleho občerstvenia McDonald's. Oliver dokázal, že do mletého mäsa, z ktorého sa vyrábali mäsové guľky v reťazci, bol pridaný hydroxid amónny (E527). Tento proces sa nazýva „proces ružového slizu“.
Jamie Oliver Vyhral! Vo Veľkej Británii Sa Zavádza Daň Z Cukru
Svetoznámy šéfkuchár Jamie Oliver zvíťazil v ďalšej dôležitej bitke. O kulinársku osobnosť sa tentoraz podarilo zabojovať daň z cukru v Spojenom kráľovstve na pomoc v boji proti obezite, ktorá predstavuje v posledných rokoch vážny problém.
Diéta Pre Lepšie Vstrebávanie Vápniku
Vápnik je jedným zo základných minerálov, ktoré ovplyvňujú excitabilitu svalov a nervov, podieľajú sa na normálnom fungovaní nervových buniek a na zrážaní krvi. Vápnik má protizápalové účinky a je obzvlášť dôležitý pre dospievajúcich, tehotné ženy a dojčiace matky.
Kečup - Fľaša Omáčky, Vďaka Ktorej Je Všetko Chutnejšie
Je to ako soľ a korenie, ako víno a chlieb a ako všetko, bez čoho sa chuť niektorých jedál jednoducho nezaobíde. Určite by ste si ani nechceli predstaviť, aký by bol hot-dog bez neho. Ani hamburger, pizza, hranolky a všetky ďalšie chutné jedlá, ktoré sa na to spoliehajú.
Jamie Oliver S Piesňou Proti Detskej Obezite
Ťažko existuje amatérsky kuchár, ktorý by si sám seba vážil, o ktorom by ešte nepočul Jamie Oliver . Šéfkuchár má niekoľko snáh a takmer všetko, čo urobil, je v mene vzdelávania detí o jedle. Jeho ďalšia príčina nebude iná, ale dodá Jamieemu boju proti obezite, najmä v detstve, ďalší odtieň.
