2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Abiu je ovocie pochádzajúce z Austrálie. Je tiež charakteristická pre teplé a vlhké nížiny v Južnej Amerike. Abiu sa zvyčajne konzumuje čerstvý. Keď ho rozkrojíte na polovicu, vo vnútri nájdete mäkké mäso. Krémovo biele vnútro je mimoriadne jemné, mierne sladké, so silnou sviežou chuťou karamelu a vanilky.
Je najchutnejšie vychladené, zvlášť sa pridáva do jogurtu alebo ovocného šalátu. V Latinskej Amerike ľudia vyrábajú zmrzlinu a tiež iné jemné dezerty, ako sú ovocné koláče a pečivo, pripravené na grile.
Obsahuje veľké množstvo vitamínu A, ktorý prispieva k zdravému zraku. Pomáha tiež predchádzať viacerým ochoreniam očí. Odporúča sa tiež ľuďom s vypadávaním vlasov, kožnými chorobami a nechtami. Toto ovocie, bohaté na vitamín C, nám môže pomôcť zlepšiť kvalitu obranných mechanizmov.
Sú pre nás skutočne nevyhnutné, pretože nám môžu pomôcť predchádzať nebezpečným vírusom a bakteriálnym infekciám. Ďalším prínosom pre naše zdravie je vysoký obsah vlákniny. Optimalizujú tráviaci systém, kontrolujú črevné problémy a tiež regulujú váhu.
Foto: Fazendacitra
V krajinách, kde sa Abiu pestuje, sa používa na zmiernenie kašľa, chorôb dýchacích ciest a všetkých druhov pľúcnych problémov všeobecne. Zahrnutie vitamínu B3, ktorý sa tiež nachádza v tomto ovocí, podporuje zdravie pokožky, centrálneho nervového systému a tráviaceho systému.
Ovocie Abiu sú plné vápniku. Ako všetci vieme, pomáha zlepšovať kostnú hmotu a posilňovať zuby.
Foto: Fazendacitra
Vďaka obsahu železa zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi, preto sa odporúča ako všeobecné tonikum a najmä v prípade anémie.
Konzumácia Abiu nemá žiadne kontraindikácie, s výnimkou veľmi zriedkavých prípadov alergickej reakcie.
Odporúča:
Z Lieskových Orechov Urobte Tieto Neodolateľné Dezerty
Keď hovoríme o orechoch, musíme spomenúť lieskové orechy, ktoré preferuje väčšina milovníkov orechov. Môžu sa jesť surové, pečené, solené, nesolené atď., Je však dôležité vedieť, že sú najužitočnejšie, ak sú surové a nelúpané. Liečivé vlastnosti lieskových orechov sú známe už z čias starých Grékov a Grékov.
S Týmito Tajnými Ingredienciami Urobte Akékoľvek Tvrdé Mäso Jemné A šťavnaté
Veľmi často musíte dať kúsok mäsa šťavnatosť a jemnosť. Ako variť tvrdé bravčové alebo hovädzie mäso jemnejšie a chutnejšie? Teraz odhalíme tajnú ingredienciu! Existuje množstvo pomocných výrobkov, ktoré dokážu zjemniť aj tie najtvrdšie a tvrdé mäso pridaním šťavnatých a korenistých tónov.
Toto Je Ovocie, S Ktorým Budete Chudnúť A Unavovať Mnoho Chorôb
Vďaka chrpy výrazne zlepšíte svoje zdravie a vyliečíte mnohé choroby. Toto je najcennejšie a nízkokalorické jesenné ovocie. Aj keď nejde o najobľúbenejšie ovocie, ktoré má veľa priaznivcov, malé červené ovocie by sa malo jesť pravidelne, pretože:
Poznáte Toto Ovocie - Lieči Všetko
Trpký melón , známa tiež ako Momordica, je exotická trvalka pripomínajúca cuketu. Distribuuje sa v juhovýchodnej Ázii, Indii, Číne, Južnej Amerike, kde sa roky používa ako potravinársky výrobok. Na tento účel sa používajú nezrelé plody rastliny, ktoré sa vyznačujú špecifickou horkou chuťou.
Narazíte Na Diétne Nápoje? Takže Sa Napchajte Hamburgermi
Ľudia, ktorí konzumujú diétne nápoje, si dovolia jesť viac nezdravých jedál ako ostatní, uvádza časopis Time s odvolaním sa na novú štúdiu. Takmer všetci respondenti sa domnievajú, že vďaka kalóriám ušetreným v nápoji môžu byť odmenení niečím chutným.