Ako Pripraviť Vynikajúci Cesnakový Chlieb?

Video: Ako Pripraviť Vynikajúci Cesnakový Chlieb?

Video: Ako Pripraviť Vynikajúci Cesnakový Chlieb?
Video: Vynikajúci chlieb plnený syrom. Musíte vyskúšať! 2024, November
Ako Pripraviť Vynikajúci Cesnakový Chlieb?
Ako Pripraviť Vynikajúci Cesnakový Chlieb?
Anonim

Cesnak je vynikajúcim doplnkom jemného korenia aj bežného domáceho jedla.

Tu je jednoduchý recept na cesnakové chleby, ktoré sú neuveriteľne vynikajúce:

Osem strúčikov cesnaku dobre rozdrvte a zmiešajte so sto gramami zmäkčeného masla. Dochutíme soľou a korením. Opatrne urobte otvory nožom v rošte alebo niekoľkými malými bochníkmi bez úplného rezania. Štrbiny naplníme cesnakovým olejom.

Chlieb zabalíme do alobalu a pečieme ho desať minút vo vyhriatej rúre. Chlieb je mimoriadne vhodný ako predjedlo alebo ako príloha k šalátom a iným jedlám.

Veľmi chutný je cesnakový olej, ktorý môžete obohatiť aj čerstvou petržlenovou vňaťou alebo kôprom, natretý na sendvičoch.

A s trochou cukru, octu, oleja alebo olivového oleja, petržlenovej vňate, soli, korenia a samozrejme cesnaku môžete pripraviť úžasnú marinádu na všetky druhy šalátov.

Cesnak
Cesnak

Ak ste fanúšikom medvedieho cesnaku, môžete ho úspešne zaradiť do svojho jedálnička. Pestovaný cesnak údajne stratí niektoré zo svojich účinných látok.

Medvedí cesnak má vysokú koncentráciu železa, éterických olejov, adenozínu. Lesný cesnak je ešte užitočnejší ako pestovaný. Je to klasický prostriedok na prekonanie jarnej únavy.

Musíte vedieť, že pravidelná konzumácia pikantných strúčikov cesnaku má úžasný omladzujúci účinok - pokožka sa tak stáva dlhšie sviežou a pružnou. Je to tak preto, lebo zvýšené prekrvenie zlepšuje prístup kyslíka a živín k bunkám pokožky.

Takto starnú oveľa pomalšie. Štúdia Svetovej zdravotníckej organizácie ukazuje, že v oblastiach, kde sa cesnak konzumuje od raného detstva, je ateroskleróza takmer neznámym ochorením.

Odporúča: