2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Muži aj ženy narazia na sladké z rovnakých dôvodov. Hlad po niečom sladkom pramení z fyzických aj psychologických potrieb človeka. Tu je niekoľko hlavných dôvodov, prečo mužom dôjde sladkosť.
Cukor a sladkosti dodávajú energiu. Mnoho mužov si myslí, že sladké veci zvyšujú potenciu, ale dodávajú viac energie. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo muži túžia po sladkom. Spotrebujú oveľa viac energie ako ženy, respektíve potrebujú oveľa viac.
Keď sa cítite unavení alebo vystresovaní, najmä keď ste nejedli dlhšie ako niekoľko hodín, vaša hladina cukru v krvi je príliš nízka a v dôsledku toho sa cítite unavení, podráždení, depresívni a závraty. Sladké jedlá zvyšujú hladinu cukru v krvi takmer okamžite a zmierňujú únavu a zmeny nálad spojené s nízkou hladinou cukru v krvi.
Sladké ovocie je plné užitočných vitamínov a minerálov, ktoré potrebuje každé telo na správny vývoj, takže sú ľudia naprogramovaní tak, aby si pochutnávali na sladkých jedlách.
Z tohto dôvodu, keď jete cukor, váš mozog absorbuje viac aminokyseliny tryptofán z krvi. Váš mozog používa tryptofán na výrobu serotonínu, neurotransmiteru zodpovedného za pocity pohody a nálady.
Účinok na vašu náladu je rovnaký, či už jete ovocie alebo rafinovaný cukor, avšak konzumácia rafinovaného cukru môže stále viesť k veľkým výkyvom hladín cukru v krvi, inzulínovej rezistencii a podvýžive.
Mnoho ľudí hľadá emočné pohodlie pri jedle a sladkostiach, čo môže byť obzvlášť príjemné, pretože zvyšujú hladinu serotonínu a na krátku dobu sa cítite šťastnejší.
Ak si všimnete, že jete sladké jedlá, pretože sa nudíte, pretože máte pocit, že vám pomáhajú vyrovnať sa s problémami vo vašom živote, váš hlad po sladkom môže byť psychologickou reakciou na nudu alebo zlú náladu. Hlad po sladkom môže nastať aj kvôli zvyku.
Keď jete cukor, váš mozog uvoľňuje opiáty, prírodné chemikálie, ktoré vedú k pocitom potešenia a šťastia. Výskumy liekov ukazujú, že heroín a morfín stimulujú mozog rovnako ako cukor.
Bohužiaľ je ľahké stať sa závislým na cukre, pretože je to toľko potravín, ktoré konzumujeme. Kečup a iné podobné omáčky, nápoje, občerstvenie, jogurty a dokonca aj chlieb obsahujú nezdravé množstvo cukru.
Odporúča:
Keď Je Pred Veľkou Nocou čas Postiť Sa
Čoskoro sú Veľkonočné sviatky a je opäť čas postiť sa. Mnoho ľudí dodržiava úplnú abstinenciu od živočíšnych produktov a robí to s plnou vierou, že sú bližšie k Bohu. Iní prechádzajú na vegetariánsku stravu jednoducho z túžby očistiť svoje telo na konci zimy.
Jesenná Sladkosť - Hrozno
Staroveké legendy hovoria, že korene hrozna pochádzajú z oblasti Stredozemného mora. Jeho pestovanie a zber je rituál, ktorý vždy zaujímal ústredné miesto v kultúre národov tohto regiónu. Žatva sa často zmenila na hostiny, bankety a rituály.
História Melby - Kryštály, Opera A Sladkosť
Je to jeden z najchutnejších dezertov na svete a nachádza sa v ponuke takmer každej reštaurácie. Dobrá správa je, že podľa odborníkov stráca konzumácia zmrzliny sezónny charakter a ak chcete, nikoho by ste nemali prekvapiť melba a v najväčšom chlade.
Venezuelčanom Dôjde Pivo
Milovníkom piva vo Venezuele hrozí veľká prognóza. V krajine, kde je nedostatok rovnomerných plienok a žiaroviek, sa teraz môže pripraviť o studené pivo, uvádza Guardian. Zdá sa, že toto nebezpečenstvo skutočne znepokojilo obyvateľov Venezuely a ľudia zúfalo hľadajú riešenie problému.
Pozrite Sa, čo Sa Stalo S Mužom, Ktorý Sa Pokúsil Zjesť Rezance Smrti
Smotanové rezance sú jedným z najobľúbenejších jedál na svete kvôli obsahu 100 drvenej feferónky. Konzumácia takého množstva teplého jedla je nebezpečná pre život a zdravie, ale 22-ročný britský kuchár Ben Sumadivilla sa rozhodol vyskúšať smrtiace jedlo.
