2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Keď máme na tele opuchy, je dobré poradiť sa s lekárom skôr, ako sa uchýlite k použitiu bylín. Niektoré podmienky sú nebezpečné, a preto je vhodné najskôr vyhľadať lekára.
Je dôležité určiť príčinu opuchu, inak nemá zmysel liečiť bylinami, pretože účinok bude dočasný.
K opuchu dochádza v dôsledku zadržiavania vody a solí v našom tele. Existujú rôzne choroby, ktoré môžu mať podobný prejav. V rôznych častiach nášho tela sa voda hromadí v tkanivách. Dôvodom je často to, že konzumujeme viac slaných jedál a nepijeme dostatok vody. Potom sa voda zadržiava v našom tele.
Keď máme opuch, tj. zadržiavame tekutiny, je to signál, že tekutiny v tele nekulujú dobre, pretože voda, ktorú pijeme, je malá. Opuch je tiež znakom metabolických problémov, čo vedie k hromadeniu toxínov v tele.
Pomocou bylín a správnych jedál môžeme bojovať s opuchmi v tele a obnoviť rovnováhu tekutín.
V prvom rade je veľmi dôležité piť dostatok čistej vody. Sýtené nápoje, čaje, džúsy sa nepočítajú. Je dobré vypiť asi 2 litre vody denne. Na opuch môže byť voda mierne slaná. To pomôže normalizovať metabolizmus a vyplaviť toxíny z tela.
Ak sú však opuchy spôsobené srdcovými problémami, mali by ste obmedziť príjem tekutín aj slaných jedál a jesť jedlá, ktoré pomáhajú zriediť krv.
V boji proti edémom je dobré chodiť každý deň alebo robiť aspoň gymnastiku.
Ak chcete používať bylinky a vyrovnať sa s opuchmi, budete potrebovať napríklad vaňu alebo umývadlo. Bylinkové kúpele budú pre vás veľmi užitočné.
Byliny vhodné na opuch, s ktorými si môžete urobiť bylinkový kúpeľ, sú: mäta, harmanček, borievka a breza.
Ďalšou metódou riešenia edému je výroba kompresie s nastrúhanými surovými zemiakmi. Zabalíme do igelitu a bavlny a necháme pôsobiť asi 30 minút. Môžete tiež urobiť kompresiu na opuch nôh tinktúrou z brezových listov. Postup sa opakuje 5-6 krát denne. Táto metóda pomáha pri opuchoch veľmi rýchlo.
Okrem kúpeľov a obkladov môžete na liečbu opuchov použiť rôzne jedlá, čaje a byliny, ktoré sa užívajú vnútorne.
Na opuchy pomáha tinktúra z mletých koreňov zeleru, čerstvo vylisovaná šťava zo zeleru, čaj z medvedice lekárskej, petržlen a praslička, repný džús, uhorky a mrkva, šťava z petržlenu a zeleru, šťava z brusníc a jarabiny, citrónová šťava, jarabina a mnoho ďalších liečivých bylín. Každý z nich sa môže piť sám alebo v rôznych kombináciách. Môžete tiež piť šípkový, jahodový, ľanový, čierny a borievkový čaj. V prípade opuchu pomáha aj tinktúra semien feniklu.
Okrem byliniek a čajov môžete konzumovať aj jablká s tvarohom. Táto kombinácia má silný močopudný účinok.
Ak máte opuchy, je vhodné jesť veľa ovocia a zeleniny. Preferované sú bobule, hrozno, čierne ríbezle a melón. Zdôraznite tiež petržlenovú vňať, zeler, cibuľu a cesnak. Tekvica má tiež močopudné vlastnosti a je vhodná na opuchy.
Nálev pripravený zo sušených marhúľ a kôpru je veľmi vhodný aj na silné opuchy. Dobrý účinok majú aj mliečne jedlá - jogurt, tvaroh a čerstvé mlieko.
Odporúča:
Tieto Potraviny A Bylinky Pomáhajú Pri Vysokom Krvnom Tlaku
Hypertenzia predstavuje riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody a sú možno najčastejšou príčinou smrti na svete. Preto je veľmi dôležité udržiavať krvný tlak v normálnych medziach. Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť krvný tlak - fyzická aktivita, chudnutie, odvykanie od fajčenia a ďalšie.
Zyveniche Pomáha Pri Opuchoch A Nádoroch
Aj keď väčšina z nás nevenuje pozornosť opuchu, ktorý sa objaví, môže byť tento stav skutočne nebezpečnejší, ako si myslíme. Príčinou tohto opuchu môžu byť vážne zdravotné problémy spojené so srdcom alebo obličkami. Pred začatím akejkoľvek liečby je dobré poradiť sa s odborníkom, aby ste zistili príčinu opuchu a ako ho správne liečiť.
Tieto Potraviny Pomáhajú Pri Osteoporóze
Osteoporóza je závažné ochorenie, ktoré ovplyvňuje hustotu kostí. Toto ochorenie je bežnejšie u žien, ale môže sa vyskytnúť aj u mužov. Vyskytuje sa hlavne v dôsledku nesprávnej výživy, väčšinou v dôsledku nedostatku dostatočného množstva vápniku v strave.
Potraviny, Ktoré Pomáhajú Pri Nadúvaní
Opuch brucha - to je jeden z najbežnejších problémov, ktoré pacienti často prichádzajú k lekárovi. Môže k tomu dôjsť z rôznych dôvodov. Toto je nepríjemný stav vyjadrený v zažívacích problémoch, ktorý môže spôsobiť vážne nepohodlie. Účinný liek na nadúvanie je harmanček.
Zistite, Ktoré Potraviny Pomáhajú Pri Nízkom Krvnom Tlaku
Krvný tlak sa dá regulovať dobrým jedlom. Tu sú niektoré z nich, ktoré vám môžu pomôcť: 1. Hrozienka - hrozno je najefektívnejšie riešenie, ktoré pomáha pri normálnom krvnom tlaku. Každý deň by sa malo skonzumovať niekoľko hrozienok. Ďalšou možnosťou je namočiť cez noc 10 - 15 hrozienok do vody.
