2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Málokto nemá rád pizzu? Ak ste však fanúšikom kaše a zdravého stravovania, môžete sa pripraviť neodolateľne kaša na pizzu.
Kaša, v porovnaní s rumunskou mamaligou a talianskou polentou, je už dlho prítomná v bulharskej kuchyni. V minulosti sa konzumoval namiesto chleba, podával sa so syrom alebo slane, rovnako ako s rôznymi druhmi džemu.
Dnes, s toľkými modernými receptami, si kaše vyrába čoraz menej domácností. Ak však chcete oživiť starú tradíciu a pridať niečo nové, môžete sa pripraviť zdravá kaša na pizzu.
Potrebné výrobky: 120 g kukuričnej múky, 1 a 1/2 lyžičky. jogurt, olivový olej, soľ, korenie, bazalka, 150 g žltého syra, 80 g parmezánu, 10 ks. čierne paradajky, 60 ml paradajkovej pasty (hrubé)
Spôsob prípravy: Mlieko odstavte na izbovú teplotu, mierne ho zohrejte (bez varu) a odstavte z ohňa. Zmiešajte ju s kukuričnou múkou a 5 lyžicami. olivový olej. Dochutíme soľou a korením.
Miešajte, kým nevznikne hustá a hladká zmes (ak je príliš hustá alebo tekutá, upravte ju trochou vody alebo viac múky). Rozložíme ho na plech vyložený papierom na pečenie alebo tortovou formou. Dáme piecť do vyhriatej 200-stupňovej rúry asi na 15-20 minút, alebo kým nebude kaša pevná.
Potom vyberte marshmallow a potrite ho ďalším olivovým olejom. Navrch natrieme paradajkový pretlak, cherry paradajky, nastrúhaný žltý syr a parmezán.
Posypeme bazalkou. Pečieme desať minút, kým sa syr neroztopí. Vyberte pizzu a nechajte ju asi 20 minút vychladnúť. Nakrájajte ho na kúsky, posypte podľa potreby ďalším zeleným korením a podávajte.
Odporúča:
Ako Pripraviť Chutné Croissanty
Teplé croissanty s jemnou kôrkou s čokoládovou, krémovou alebo tvarohovou náplňou sú symbolom francúzskej kuchyne. Mnoho gazdiniek hľadá ten správny recept na výrobu croissantov, pretože domáce pečivo je chutnejšie a svojich blízkych prekvapí aj novým chutným dezertom.
Ako Pripraviť Ryžovú Kašu A Na čo Je Užitočná
Ryžová kaša je užitočné zdravé jedlo. Je to užitočné pre malé deti aj dospelých. Existuje veľa receptov na prípravu ryžovej kaše s použitím mlieka alebo vody. Ryžová kaša, pripravená bez sladidiel a bez prísad, je odporúčaným liekom na gastrointestinálne poruchy.
Ako Upiecť Kašu? Celé 4 Vynikajúce Možnosti
/ h3 Pečené kešu je jedným z našich obľúbených občerstvenia kvôli svojej maslovej, sladkej chuti a chrumkavej textúre. Ďalej pečené kešu sú rovné veľmi ľahké. Orechy sú jednou z našich obľúbených jedál zdravých pre srdce. Kešu oriešky sú jedným z drahších orechov, ale majú tiež úžasnú chuť a jemnú textúru.
Ako Pripraviť Skutočne Zdravú Slepačiu Polievku
Slepačia polievka je obľúbenou formou malých i veľkých, ale je tiež veľmi zdravá. Je dokázané, že posilňuje imunitný systém a obnovuje našu silu počas vírusových ochorení. Je dostatočne bohatý na cenné živočíšne bielkoviny pre náš organizmus a zároveň nie je vôbec kalorický.
Jedzte Raňajky Ako Kráľ, Obed Ako Princ A Večeru Ako Chudák
Už žiadne prísne diéty a dlhé zoznamy zakázaných jedál! . Každý, kto chce schudnúť, ale je pre neho ťažké neustále sa obmedzovať na rôzne jedlá, si teraz môže oddýchnuť. Ukázalo sa, že tajomstvo nie je len v tom, čo jeme, ale aj keď konzumujeme jedlo, informuje Popshuger.