2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Ľudia s krvnou skupinou B majú inú charakteristiku ako ľudia so skupinou 0 alebo A. Podľa niektorých štúdií sú ľudia skupiny B náchylní na rôzne choroby, musia jesť rôzne jedlá a trénovať na úplne inej úrovni.
Vplyv krvnej skupiny súvisí s interakciou génov. Tento mechanizmus vysvetľuje, prečo môže vaša krvná skupina ovplyvňovať taký rozmanitý počet systémov tela, od tráviacich enzýmov až po neurochemikálie.
Krvná skupina B vyvinuté v himalájskych horách, dnes súčasťou súčasného Pakistanu a Indie. Krvná skupina B, ktorá sa tlačila z horúcich, bujných saván východnej Afriky do chladných himalájskych hôr, mohla spočiatku mutovať v reakcii na zmenu podnebia. Ako typ B nesiete genetický potenciál pre veľkú náchylnosť a schopnosť prosperovať v meniacich sa podmienkach.
Medzi kľúčové výzvy, ktoré môžu brániť optimálnemu zdraviu pre typ B, patrí tendencia produkovať vyššie ako normálne hladiny kortizolu v stresových situáciách, citlivosť na špecifické lektíny vo vybraných potravinách, ktoré vedú k zápalu, náchylnosť na vírusy a náchylnosť k autoimunitným ochoreniam.
Ľudia s krvnou skupinou B. sú náchylní na nezdravé priberanie, ak konzumujú určitý druh potravy. Patria sem kukurica, pšenica, pohánka, šošovica, paradajky, arašidy a sezamové semiačka.
Každá z týchto potravín ovplyvňuje účinnosť metabolického procesu, čo vedie k únave, zadržiavaniu tekutín a postprandiálnej hypoglykémii.
Keď vylúčite tieto potraviny a začnete jesť stravu, ktorá je vhodná pre vašu krvnú skupinu, mala by hladina cukru v krvi po jedle zostať normálna.
Ďalšia veľmi častá jedlo, ktorému by sa ľudia s krvnou skupinou B mali vyhýbať, je kura. Kuracie mäso obsahuje vo svalovom tkanive aglutinačný lektín. Aj keď je to chudé mäso, problém spôsobuje aglutinujúci lektín, ktorý napáda krv, a jeho potenciál viesť k mŕtvici a poruchám imunity.
Odporúča sa vyhnúť sa kuraciemu mäsu a nahradiť ho kozou, jahňacinou, baraninou, králikom alebo divinou. Ďalšími potravinami, ktoré podporujú chudnutie, sú zelená zelenina, vajcia, nízkotučné mliečne výrobky.
Keď prijmú vhodné jedlá, ľudia s krvnou skupinou B môžu kontrolovať svoju váhu a udržiavať funkčný imunitný systém pri vysokých rýchlostiach.
Odporúča:
Dobré Pre Zdravé Jedlá Pre Mužov
Pestrá a vyvážená strava je základným kameňom zdravého životného štýlu pre všetkých. Na to by sa však nemalo zabúdať zdravie mužov a ženy majú svoje vlastné vlastnosti, čo znamená, že by mali existovať výrobky, ktoré sú zvlášť užitočné pre každé z pohlaví.
Jedzte čerstvé šproty Pre Vitamín A A Stavridy Pre Vitamín D
Veľmi často, keď ideme variť ryby, ideme do najbližšieho obchodu s potravinami a kúpime si mrazené ryby. Áno, je to oveľa rýchlejšie a pohodlnejšie! Ale ako väčšina mrazených výrobkov / ovocie, zelenina /, aj ryby sú oveľa užitočnejšie čerstvé ako v mrazenej verzii.
Zdravé Jedlo Pre Každú Krvnú Skupinu
Zistilo sa, že medzi našou krvnou skupinou a potravou, ktorú konzumujeme, sa vyskytujú chemické reakcie. Hlavným dôvodom sú lektíny, čo sú bielkoviny rastlinného pôvodu nachádzajúce sa v potravinách. Niekedy sú nekompatibilné s potravinami, ktoré konzumujeme.
V Taliansku Rozbili Skupinu Vyvážajúcu Nekvalitný Olivový Olej
Úrady v Taliansku zaistili zločineckú skupinu, ktorá už roky vyváža do Spojených štátov nekvalitný a starý olivový olej. Značka olivového oleja bola prezentovaná ako extra panenská, uvádza agentúra Reuters. Bolo zajatých 12 ľudí, o ktorých sa predpokladalo, že sú súčasťou kalábrijskej mafie.
Chytili Skupinu V Grécku, Ktorá Predávala Falošný Olivový Olej
Sedem ľudí bolo zatknutých v Grécku za predaj veľkého množstva slnečnicového oleja, ktorý sa uvádzal ako olivový olej. Falošný olivový olej sa predával u našich južných susedov aj v zahraničí, uvádza agentúra Associated Press. Na štvorčlennú rodinu a tri ich príbuzných bolo vznesené obvinenie.
