Kuchárske Jemnosti Vo Varení S Bobkovým Listom

Video: Kuchárske Jemnosti Vo Varení S Bobkovým Listom

Video: Kuchárske Jemnosti Vo Varení S Bobkovým Listom
Video: Easy way to cook bay leaf rice 2024, Septembra
Kuchárske Jemnosti Vo Varení S Bobkovým Listom
Kuchárske Jemnosti Vo Varení S Bobkovým Listom
Anonim

Bobkové stromy sú cenené už od staroveku. Ich listy sa používajú na liečbu mnohých chorôb už tisíce rokov. A investícia do varenia je najjednoduchší spôsob, ako využiť výhody.

Pridaním bobkového listu do nášho jedla získame jedinečnú chuť a kyticu zdravotných výhod. Korenie sa považuje za najdostupnejší liek, ktorý podporuje tráviaci systém a jeho hladké fungovanie.

Bobkové listy majú navyše schopnosť chrániť pečeň, odvádzať toxíny z tela, zvyšovať imunitu a chrániť pred plynmi, zápalmi dutín a črevnými kŕčmi. Úžasná aróma, ktorú dodávajú, stimuluje chuť do jedla a normalizuje prácu žalúdka.

V minulosti však existovalo obdobie, v ktorom sa bobkový list používal ako prísada do vody, slúžil na umývanie rúk pred jedlom.

V dnešnej dobe sa bobkový list používa ako korenie čerstvé alebo vo forme sušených listov, ktoré môžu byť celé alebo v prášku. Dobre harmonizuje s rybami, hovädzím mäsom, divinou a všetkými druhmi polievok.

Varenie s bobkovým listom
Varenie s bobkovým listom

Dopĺňa pikantné príchute. Bobkový list sa pridáva do solených uhoriek v kombinácii s inými koreninami, ako je cibuľa, cesnak, korenie, nové korenie a ďalšie. Používa sa tiež na morenie uhoriek, húb a paradajok. Zušľachťuje chuť omáčok.

Bobkový list je neoceniteľným korením pre všetky druhy jedál z hovädzieho, bravčového a jahňacieho mäsa. S jeho pomocou varené a dusené ryby, jedlá z hrášku, fazule a zeleniny plne odhalia svoju chuť.

Bobkový list má vysoký glykemický index a intenzívnu arómu. Preto by jeho použitie malo byť ekonomické a nepoužívať ho vo veľkých množstvách. Pridané do riadu by to malo byť v pomere jedného plechu na 4 porcie. Pri podávaní sa navyše korenie vopred odstráni.

Nadmerné dávky bobkového listu môžu narušiť hladinu cukru v krvi v tele. Okrem toho vedú k zvracaniu v dôsledku nadmernej stimulácie tráviaceho systému. Neodporúča sa pre ľudí so žalúdočnými ochoreniami.

Odporúča: