2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Silybum marianum je obyčajná pichľavá burina, ale zároveň je to liečivá rastlina s jedinečnými vlastnosťami. Je veľmi populárny medzi farmaceutickými spoločnosťami vyrábajúcimi lieky na liečbu a regeneráciu pečene.
Niektoré prípravky z ostropestreca mariánskeho sú známe po celom svete a počet výživových doplnkov založených na tejto rastline nemožno spočítať. Olej z ostropestreca mariánskeho je obzvlášť uctievaný, uzdravujúci a dobre známy. Je to pohodlné a cenovo dostupné použitie, pomerne lacný produkt s mnohými užitočnými vlastnosťami.
Okrem toho lekári odporúčajú používa ostropestrecový olej po operácii a chemoterapii a na zlepšenie stavu cukrovky. Napriek vysokému obsahu kalórií v ostropestrecovom oleji, je vynikajúcim prostriedkom na chudnutie, pomáha očistiť telo od toxínov, zlepšuje činnosť žalúdka a pankreasu a rýchlo sa zbavuje zápchy.
Niekedy v akcii nájdete za studena lisovaný ostropestrecový olej so selénom. Produkt má výrazné antioxidačné vlastnosti, spomaľuje proces starnutia a stimuluje regeneráciu buniek, čo umožňuje jeho úspešné použitie v kozmetike.
Zloženie oleja z ostropestreca mariánskeho
IN zloženie oleja z ostropestreca mariánskeho prevládajú polynenasýtené omega-6 kyseliny (až 62%) a mononenasýtené omega-9 kyseliny (až 22%). Produkt navyše obsahuje kyselinu palmitovú, stearovú, behenovú a arachidonovú.
Najväčším bohatstvom zloženia oleja je prítomnosť veľkého množstva vitamínov B, E a D, selénu, draslíka, horčíka, železa a ďalších stopových prvkov, ktoré dokážu úspešne bojovať nielen s ochorením pečene. S ich pomocou je možné:
- zlepšenie stavu tráviaceho traktu;
- zníženie krvného tlaku;
- boj proti chorobám kardiovaskulárneho systému;
- zníženie hladiny zlého cholesterolu;
- zníženie rizika trombózy a aterosklerózy;
- zlepšenie imunity.
Účinok oleja na pečeň
Takmer všetky výživné látky rastliny prechádzajú do oleja. Ostropestrec mariánsky je cenný kvôli zloženiu silymarínu. Je to silný antioxidant, ktorý neutralizuje voľné radikály. Stimuluje tiež produkciu glutatiónu. Táto látka sa skladá z troch dôležitých aminokyselín, ktoré čistia pečeň od nahromadených chemikálií. Produkt navyše obsahuje chlorofyl, ktorý pomáha opravovať poškodené bunky.
Prečo je olej z ostropestreca mariánskeho dobrý pre pečeň
- eliminuje koliku a zmierňuje bolesť;
- stimuluje tvorbu enzýmov;
- zmierňuje zápal;
- zlepšuje metabolické procesy v tele;
- chráni pred škodlivými účinkami alkoholu.
Olej z ostropestreca mariánskeho sa môže použiť ako preventívne opatrenie proti chorobám. Je užitočné tento liek používať po sviatkoch, najmä zimných alebo májových sviatkoch.
Metódy aplikácie oleja z ostropestreca mariánskeho
Skôr ako si vezmete ostropestrecový olej na pečeň, je dôležité sa uistiť, že nemáte intoleranciu. Aj keď je to zriedkavé, niekedy sa objaví alergická reakcia. Maximálna denná dávka pre dospelého človeka sú 4 lyžičky. Odporúča sa rozdeliť ho na niekoľko recepcií. Spotrebujte najlepšie do 6 - 8 týždňov. Po mesačnej pauze sa príjem môže opakovať. Pred použitím na terapeutické účely sa vždy poraďte so svojím lekárom.
Dávkovanie oleja z ostropestreca mariánskeho
- 1 čajová lyžička 30 minút pred jedlom;
- ako prídavok k jedlám.
Nie je potrebné olej nijako zvlášť ohrievať. V takom prípade sa stratia niektoré živiny. Môžete ho však pridať do hotových jedál.
Pri hepatitíde užíva sa olej z ostropestreca mariánskeho 1 lyžička nalačno pred raňajkami a večerou. Lekári odporúčajú liečebné kúry v trvaní 1 mesiaca, medzi ktorými je desaťdňová prestávka.
Čistenie pečene olejom z ostropestreca mariánskeho
Pohodlnejšie je používať olej na čistenie pečene ako samotnú rastlinu, čerstvú alebo sušenú. Je dôležité nevynechať príjem masla a nezabudnite ho kombinovať s ľahkými jedlami. Cereálie a šaláty sú perfektné. V takom prípade bude strata 3 - 5 kg príjemným bonusom. Zmiznú spolu s toxínmi, chemickými akumuláciami v orgánoch. Čistenie pečene olejom z ostropestreca mariánskeho spočíva v použití 1 lyžičky. výrobok každé 4 hodiny počas hlavných jedál. Medzi nimi musíte použiť 3 litre čistej vody. Je potrebné odstrániť škodlivé látky. Káva a čaj nie sú zahrnuté v uvedenom množstve tekutiny, rovnako ako polievky.
Prevencia chorôb pečene olejom z ostropestreca mariánskeho
Na prevenciu chorôb pečene a „upchatia“celého tela sa odporúča konzumovať olej denne v množstve 2 lyžičky. Bude slúžiť ako vynikajúci dresing do čerstvých šalátov. Môže byť zmiešaný s citrónovou šťavou, medom a inými tukmi. Ak to nie je možné, potom je dovolené ho jednoducho vypiť ráno nalačno. Táto metóda prevencie je často sprevádzaná prirodzeným čistením čriev.
Používanie oleja z ostropestreca mariánskeho v iných zdravotných podmienkach
Pri pankreatitíde 1 pohár liečivý olej z ostropestreca mariánskeho malo by sa zmiešať s 1/2 šálky tekvicového oleja, potom sa do zmesi pridajú 3 - 4 kvapky mätového éterického oleja. Výsledný produkt sa užíva na prázdny žalúdok, 1 polievkovú lyžicu trikrát denne, 30 minút pred jedlom.
Pri cukrovke sa produkt konzumuje v malom množstve - účinne posilňuje cievy a pomáha čistiť telo od toxínov. Užívajte perorálne dvakrát denne, 1 lyžičku 30 minút pred jedlom mesiac. Potom urobte prestávku po dobu 7 dní, po ktorej sa liečba obnoví.
Pri zápale žalúdka sa odporúča pridať liečivý olej do šalátov alebo užiť 1 čajovú lyžičku denne s jedlom. Tridsaťdňový kurz sa strieda s časmi odpočinku 2 - 3 mesiace.
V žalúdočnom vrede vezmite olej z ostropestreca mariánskeho počas jedla po celý deň. Celkové množstvo nie je väčšie ako 3 čajové lyžičky denne. Kurz je spravidla 30 dní, po uplynutí ktorého je potrebné ukončenie a obnovenie liečby konzultovať s lekárom.
V prípade zápchy by ste mali užiť 1 čajovú lyžičku nalačno. Problémy s vyprázdňovaním zmiznú po 2 - 3 dňoch.
Kontraindikácie pri používaní oleja z ostropestreca mariánskeho
Napriek tým obrovským výhody oleja z ostropestreca mariánskeho, neodporúča sa používať počas tehotenstva, pretože môže narušiť priebeh tehotenstva a vyvolať predčasný pôrod. V niektorých prípadoch však odborníci schvaľujú prijímanie malého množstva liečivého oleja - niektorým ženám to pomáha vyrovnať sa s toxikózou. Iba ošetrujúci lekár môže určiť, ako nebezpečný je produkt v obidvoch prípadoch. Mali by ste sa zdržať užívania produktu počas dojčenia - minimálne prvé 4 mesiace.
Dôrazne sa odporúča nedávať olej z ostropestreca mariánskeho pre deti do 2 rokov. Pokojne môžete začať s podávaním oleja až po 12 rokoch dieťaťa - riziko alergickej reakcie je v tomto prípade minimálne. Bez ohľadu na vek dieťaťa musíte predtým, ako v jeho strave predstavíte nový výrobok, získať súhlas pediatra.
Vynikajúcimi pomocníkmi sú tento čaj, jedinečný liečivý prečisťujúci čaj z ostropestreca mariánskeho a zázračný med z tŕnia osla.
Odporúča:
Ako Uchovávať Olivový Olej A Rastlinný Olej
Olej je uložený vďaka jeho továrenskému baleniu dosť dlho. Predáva sa s tesne uzavretým vekom a vďaka tomu si dokáže uchovať svoje kvality aj dva roky. Fľaše s olejom by sa mali skladovať na chladnom a tmavom mieste. Lepšie je skladovať olej uzavretý skôr v skle ako v plastových fľašiach.
Okra Olej Nahrádza Kokosový Olej
Okra (Abelmoschus esculentus, Hibiscus esculentus) je jednoročná bylina, dosahuje výšku takmer jedného metra. Používanie okry je širokospektrálne. Plody je možné konzumovať čerstvé alebo sušené a pridávať ich do rôznych jedál, polievok alebo omáčok.
Olivový Olej Verzus Repkový Olej: Čo Je Zdravšie?
Repkový olej a olivový olej sú dva z najpopulárnejších kuchynských olejov na svete. Oba sú označované ako zdravé srdce. Niektorí ľudia sa však čudujú, aký je rozdiel a čo je zdravšie. Čo je repkový a olivový olej? Repkový olej sa vyrába z repky olejnej (Brassica napus L.
Múka Z Bieleho Tŕňa
Myslím si, že len veľmi málo ľudí vie, alebo aspoň tí, ktorí sa zdravo stravujú a používajú bioprodukty, že bodliak mliečny má veľa prospešných vlastností a pomáha nášmu telu. V tomto článku sa dozviete, čo sú tieto výhody a prečo presne použijeme mliečnu bodliakovú múku namiesto obvyklých.
Ricínový Olej: Kukuričný Olej Bol Užitočnejší Ako Olivový Olej
Kukuričný olej sa ukazuje ako cennejší pre zdravie ako olivový olej, o ktorom sa hovorí, že je najužitočnejším tukom, uvádza Eurek Alert. Kukuričný olej podľa vedcov znižuje hladinu cholesterolu úspešnejšie ako za studena lisovaný olivový olej.
