2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Mesiac jún je bez vône lipového kvetu nemysliteľný! Farba lipy vo forme výluhu, pôsobí močopudne a uľahčuje spánok, zmierňuje podráždené sliznice bolesti v krku.
Na začiatku sa používali zelené listy a až neskôr farba. Lipový čaj sa často predpisuje pri menších problémoch so spánkom a nervových stavoch. Mnoho štúdií preukázalo upokojujúci účinok lipového kvetu.
Kvety majú močopudný účinok, ale odporúčajú sa tiež na liečbu veľmi vysokého krvného tlaku, proti tukovým usadeninám v cievach (pretože rozširuje cievy) a ako liek proti bolesti pri migréne. Vonkajšie lipový kvet pomáha pri popraskanej pokožke, bodnutí hmyzom a zápaloch kože.
Účinok jednotlivých zložiek lipy nie je vysvetlený. V ľudovom liečiteľstve sa odporúča veľmi horúci čaj, ktorý spôsobuje potenie a zvyšuje odolnosť proti nachladnutiu a chrípke. Niektoré z týchto účinkov sú spôsobené teplom čajového nápoja a jeho arómou. Klinické štúdie potvrdzujú úspech pri liečbe chorôb podobných chrípke u detí, ale aj pri predchádzaní prechladnutiu a chrípke.
Lipa sa úspešne používa na liečbu chrípky, ktorá sa vyskytuje pri vysokej horúčke, zmierňuje kašeľ, spôsobuje potenie a zvyšuje odolnosť proti infekciám.
Kvety sa zbierajú pred otvorením kvetov a potom sa sušia v tenkých vrstvách vonku, nemali by však byť vystavené slnečnému žiareniu. Trávou by sme si nemali robiť zásoby, pretože časom stráca účinnosť.
Ako pri všetkých bylinách, aj pri lipe si musíme dávať pozor, aby sme to neprehnali. Neprekračujte predpísanú dávku, pretože to môže zhoršiť činnosť srdca.
Ľudia so srdcovými problémami by sa mali pred konzumáciou lipového čaju poradiť s lekárom alebo bylinkárom. Neodporúča sa pre tehotné a dojčiace ženy.
Okrem čaju sa lipový kvet používa aj v kuchyni. Jeho chuť je veľmi podobná chuti mrkvy. V krémovej mrkvovej polievke môžete použiť lipový čaj bez cukru a jedlo bude mať bohatšiu chuť.
Lipový kvet je možné pridať aj do jablčného octu. Hrsť kvetov zalejeme litrom octu, pridáme trochu citrónovej kôry a 60 g medu, necháme 1-2 dni.
Púčiky listov a mladé listy je možné pridať do šalátov, púčiky okysliť ako kapary, zrelé plody lipy pomlieť a pridať do múky. Môžu sa pripraviť sladké želé a sirupy.
Odporúča:
Neskutočná Sila Morskej Soli
Odpradávna sa morská soľ používala na terapeutické účely. Pri chorobách ako ischias a reuma sa odporúčali kúpele s morskou soľou, priaznivo pôsobí aj na kožné choroby, zápaly a rany. O jeho širokom uplatnení existujú legendy. Jednou z nich je Afrodita - bohyňa lásky a krásy, ktorá sa zrodila z morskej peny.
Sila Rituálneho Chleba
Nikto nie je väčší ako chlieb! Majúc na pamäti toto staré bulharské príslovie, na sviatky pripravila Bulharka bohatý stôl a chlebu vždy dávala najdôležitejšie miesto. Rituálny chlieb sprevádza život Bulharov po tisíce rokov. Pre Bulharov je to základné jedlo.
Liečivá Sila Zeleninových štiav
Ovocné aj zeleninové šťavy sú cenným zdrojom zdravia a dlhovekosti. Bez ohľadu na stravu so surovými alebo spracovanými potravinami je príjem veľkého množstva rastlinných štiav viac ako nevyhnutný. Zistite, na čo sú dobré šťavy z kapusty, paradajok a špenátu.
Liečivá Sila Propolisu
Termín propolis pochádza z Grécka a znamená „ochrana mesta“. Názov nie je náhodný, pretože súvisí so zložitou hierarchiou včelej rodiny v úli. Tzv propolis , má vysoký obsah vitamínov, bielkovín a ďalších telu prospešných látok. Má antimikrobiálne, protizápalové a imunostimulačné účinky.
Liečivá Sila Vlašských Orechov
Jedným z najstarších plodov, ktoré človek vypestuje, je pravdepodobne orech. História vlašských orechov sa datuje pred 7 000 rokmi. Niektorí ľudia tvrdia, že sú veľmi tuční a majú vysoký obsah kalórií. Je pravda, že orech je tiež veľmi užitočná a bohatá živina pre zdravie a metabolizmus srdca.
