2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
V posledných rokoch si pomelo získava u nás čoraz väčšiu obľubu. Tento obrovský lahodný citrus je uctievaný pre svoje prospešné živiny po celé tisícročia v Ázii.
Pomelo je vlastne najväčšie citrusové ovocie a je mimoriadne bohaté na vitamín C, cenný zdroj vitamínu A, antioxidantov, minerálov (najmä draslíka) a éterických olejov.
Ak hovoríme o jeho chuti, sú tiež jedinečné. Napriek podobnosti s chuťou a vzhľadom na grapefruit sa pomelo radikálne líši od menej horkej a dotieravej chuti. Jeho šťavnatosť je nižšia, líši sa pri rôznych odrodách.
Pomelo je gigantické nielen svojou veľkosťou, ale dosahuje aj veľké rozmery, čo sa týka výživových a zdravotných vlastností. Pomelo s vysokým obsahom antioxidantov a éterických olejov znižuje riziko prechladnutia a srdcovo-cievnych chorôb, znižuje krvný tlak, chráni pred aterosklerózou a posilňuje imunitný a nervový systém.
To z neho robí mimoriadne vhodný produkt proti chrípke a prechladnutiu počas zimných mesiacov. Podľa Thajčanov má pomelo schopnosť robiť ľudí šťastnými a spokojnými.
Vo všeobecnosti sú citrusové plody jedným z najväčších pokladov východu. Grapefruit, citrón, mandarínka, pomaranč, kivi, limetka atď. obsahujú veľké množstvo vitamínu C, ktorý chráni pred akútnymi vírusovými infekciami a prechladnutím.
Citrusové stromy sú distribuované v subtrópoch a trópoch po celom svete - Brazília, Čína, India, Indonézia, Indočína. V čase, keď sa dostanú do našej krajiny, stratia časť svojej sviežosti a obchodníci sa často uchýlia k zákerným trikom, ako im dodať príjemný a svieži vzhľad.
Pri výbere pomarančov, citrónov a mandarínok buďte obzvlášť opatrní. Ich šupka je často sfarbená a na lesklom, akoby nalakovanom povrchu spoznáte také citrusy.
Odporúča:
Počas Chrípkovej Sezóny Jedzte Pravidelne Grapefruit
Počas chrípky a chladného obdobia by ste mali pravidelne jesť citrusové plody, ale grapefruit je medzi nimi nepochybne najužitočnejší. Jeho výhody pri chudnutí sú dobre známe, ale len málokto vie, že toto ovocie pomáha telu vyrovnať sa s vírusmi.
Jedzte Luteín - Jedzte Ich Pravidelne
Aby sme boli zdraví, potrebujeme živiny a stopové prvky. Niektoré z nich si telo vytvára samo, iné sa získavajú z potravy. Jedným z týchto prvkov je luteín - karotenoidový pigment, ktorý priaznivo ovplyvňuje zrak. Luteín dodáva očiam kyslík a minerály.
Udržujte Kôpor čerstvý Niekoľko Mesiacov Bez Zamrznutia
Máte alebo ste si kúpili veľa kôpru a chcete ich udržiavať čerstvé? Neuchovávajte v mrazničke! Ponúkame vám nápad na čerstvý kôpor bez zmrazenia a recept sa tak ľahko dodržiava. Pozbierajte kôpor zo svojej záhrady, dobre ho umyte a osušte - pred ďalším krokom musí byť úplne suchý.
Pite Kakao Každý Deň Po Dobu 3 Mesiacov A Omladíte
Čarovným elixírom mladosti, ktorý udrží našu myseľ v kondícii aj v starobe, je kakaový nápoj. Iba 3 mesiace pravidelnej konzumácie a omladíte svoj mozog až o 20 rokov, ukazuje nová štúdia. Vďaka obsahu kakaových flavonoidov môže nápoj obnoviť oslabenie pamäti spôsobené postupujúcim vekom.
Šesť Mesiacov Práce A 1 500 Dolárov Stojí Každý Sendvič
Viete, ako si môžete sami pripraviť sendvič len za šesť mesiacov? Otázka nie je vôbec rétorická, je dokonca celkom rozumná, pretože každý deň sa pripravujú stovky sendvičov, ale skutočná snaha o ich prípravu zostáva všetkým ukrytá. Andy George, moderátor šou Ako si vyrobiť všetko, má za úlohu ukázať, aké drahé a časovo náročné je pripraviť čo i len jeden sendvič.
