2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
12. júla v poznámke USA Deň koláčov s pekanovými orechmi. Pri tejto príležitosti sa s vami chceme podeliť o niekoľko zaujímavých faktov o exotike Americký orech.
1. Pekanový orech je rastlina patriaca do rodiny vlašských orechov. Preto sa vzhľad orechov stromu podobá na orech známy v Bulharsku. Ale sú viac červenkastej farby a viac sploštené.
2. Pekanový orech patrí medzi tradičné indické jedlá, ale v šestnástom storočí si začala získavať popularitu v Európe. Dnes sa vyskytuje aj na trhu u nás, aj keď nepatrí medzi najbežnejšie orechy v bulharskej kuchyni.
3. Pekanové orechy sú mimoriadne bohaté na maslo. Obsahuje tiež cenné omega-3 mastné kyseliny, kyselinu listovú, riboflavín. Ďalej cenný zdroj mangánu, zinku, vápnika, horčíka, selénu.
4. Vďaka svojmu bohatému zloženiu sa odporúča preventívne chrániť pred cukrovkou 2. typu, srdcovými problémami, rakovinou, žlčovými kameňmi, vypadávaním vlasov, suchou pokožkou.
5. Pekanové orechy sa dajú jesť v surovej forme, ale väčšina ľudí to najradšej konzumuje po tepelnej úprave. Je vhodný ako predjedlo k pivu alebo ako príloha k raňajkám k musli, ovociu, jogurtu. V USA sa pridáva do mnohých koláčov a koláčov a pekanový koláč je žánrovou klasikou a 22. august sa oslavuje ako americký deň orechových koláčov.
Odporúča:
V Prírode Nie Je Piknik Bez Vlašských Orechov
Keď sa rozhodnete stráviť celý deň v prírode, musíte si vopred premyslieť, čo si do batohu dáte, aby ste boli pripravení na každú situáciu. Pri veľkej fyzickej aktivite, ktorá sa prejavuje chôdzou, telo chce jedlo a hypermarkety uprostred lesa sa ťažko hľadajú.
Liečivé Vlastnosti škrupín Z Vlašských Orechov
Vlašské orechy sú nevyhnutné pri prevencii a liečbe metabolického syndrómu, kardiovaskulárnych problémov a cukrovky 2. typu. Protizápalové látky vo vlašských orechoch hrajú osobitnú úlohu pri udržiavaní zdravia kostí, prispievajú k chudnutiu a prevencii obezity.
Liečivá Sila Vlašských Orechov
Jedným z najstarších plodov, ktoré človek vypestuje, je pravdepodobne orech. História vlašských orechov sa datuje pred 7 000 rokmi. Niektorí ľudia tvrdia, že sú veľmi tuční a majú vysoký obsah kalórií. Je pravda, že orech je tiež veľmi užitočná a bohatá živina pre zdravie a metabolizmus srdca.
Skladovanie Vlašských Orechov A Orechov
Keď kupujete orechy, nie vždy sa vám podarí použiť celé množstvo naraz. Orechy obsahujú veľa tuku, čo z nich pri vysokých teplotách a voľnom prístupe vzduchu robí veľmi trpkú pochúťku. Je lepšie kupovať balené orechy alebo orechy na kilogram v renomovaných obchodoch.
Nebezpečné Vedľajšie účinky Konzumácie Vlašských Orechov
Vlašské orechy sú balené s vysokým obsahom výživy - 25 gramov vlašských orechov obsahuje 123 kalórií, čo dodáva nášmu telu pocit energie. Vlašské orechy sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny a ponúkajú množstvo zdravotných výhod. Akokoľvek neveríte, môžu tiež poškodiť naše telo.
