2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Diéty sú hlavným opatrením pri chudnutí. Nie je lepší spôsob, ako schudnúť a zmeniť svoju postavu rýchlo a s minimálnym úsilím. To je možné pri medovej diéte.
Diéta s medom nie je dlhá, ale výsledky sú viac ako uspokojivé. Je to spôsob, ako si človek v krátkom čase dopraje rozkoš a zmení svoju postavu. Nemýľte sa však - režim, hoci je krátky, je mimoriadne extrémny a ťažký a vyžaduje vôľu a odhodlanie.
V strave s medom sa berie včela a najlepšie - domáci med. Čím je výrobok čistejší, tým rýchlejšie uvidíte výsledky. Toto je určite jedna z najjednoduchších diét. Dôležité je začať.
Šálka medu obsahuje obrovské množstvo kalórií. Nie je v ňom však žiaden tuk. Množstvo bielkovín je asi gram. Keď sa užíva často a v malom množstve, zasýti vďaka množstvu vitamínov a minerálov v jeho zložení.
Medová diéta je zameraný predovšetkým na očistu tela od všetkého nepotrebného a jedovatého pre neho. Keď vylúči toxíny, uvoľní sa a rýchlo spáli prebytočný tuk. Tento stravovací plán vedie k 100% zmene - pokiaľ budete dodržiavať všetky pravidlá.
Medová diéta trvá 3 dni. Denná dávka je nasledovná - 2 lyžice. čistý med sa rozpustí v pohári horúcej vody. Dobre premiešajte a vypite. Toto je jediná vec, ktorú môžeš prijať.
Ľahko pripravený nápoj sa pripravuje každý z troch dní. Denne je možné užiť až celkovo 150 g medu. Kombinujte s čo najväčším množstvom vody.
Bylinkový čaj je povolený počas troch dní. Strava je vhodná len pre zdravých ľudí. Okrem čaju, vody a medu sú absolútne zakázané všetky sacharidy, mäso, ťažké jedlá a mliečne výrobky.
Po ukončení diéty s medom sa produkty zavádzajú do jedálnička postupne. Nasledujúce tri dni jedzte iba polievky a občerstvenie. Na záver sa do ponuky pridá biele kurča bez kože.
Mesiac po diéte je dobré vyhnúť sa vyprážaným jedlám. Je to z dôvodu rizika jojo efektu. Ak budete postupovať podľa všetkého, čo bolo doteraz povedané, staré kilá sa už nikdy nevrátia.
Odporúča:
Trojdňová Ovocná Strava
Kedykoľvek dôjde na diéty, ovocie je neoddeliteľnou súčasťou. Je to úplne prirodzené, pretože okrem toho, že sú výživné a sýte, provokujú telo k tomu, aby sa zbavilo nepotrebných vecí a pracovalo na plné obrátky. To sa deje na princípe detoxikácie.
Čajová Diéta Chudne
Na jar môžete vyzerať perfektne, ak práve teraz začnete chudnúť pomocou čajovej diéty. V zime vytvára telo vrstvu tuku, ktorá ho chráni pred ochladením. Táto vrstva sa nedá zničiť, ale ak ste ju zväčšili pomocou cestovín a džemu a počas zimných mesiacov ste nešportovali, je najvyšší čas začať s čajom topiť.
Recept Na Tibetský Zázrak Okamžite Odstráni Z Krvných Ciev Plaky
Hlavnou príčinou chorôb kardiovaskulárneho systému sú cholesterolové plaky, ktoré sa objavujú na stenách krvných ciev. Zúžia ich a toto zúženie zasahuje do normálneho prietoku krvi. Všetci vieme, že je to krv, ktorá dodáva telu kyslík, ako aj všetky látky dôležité pre naše fungovanie.
Okamžité špagety Maggie Boli V Indii Zakázané
Indický regulátor potravín vydal príkaz zakazujúci predaj instantných špagiet Nestle zo série Maggi Instant Noodles. Zákaz bol uložený po sérii testov v rôznych štátoch krajiny, v ktorých sa v nich našli škodlivé zložky a tiež vysoký obsah olova.
Trojdňová Diéta Alicie Silverstone
Alicia Silverstone sa narodila 4. októbra 1976 v San Franciscu anglickému Židovi a bývalej letuške. Rovnako ako mnoho iných amerických dievčat, už od detstva snívala o tom, že sa stane herečkou. Jej umelecká kariéra sa začala v roku 1990, keď mala iba 13 rokov.
