Čo Si Môžeme Pripraviť S Alabashom

Obsah:

Video: Čo Si Môžeme Pripraviť S Alabashom

Video: Čo Si Môžeme Pripraviť S Alabashom
Video: Климатические угрозы. Варианты выживания 2024, November
Čo Si Môžeme Pripraviť S Alabashom
Čo Si Môžeme Pripraviť S Alabashom
Anonim

Alabash je veľmi časté v Bulharsku, ktoré sa často zamieňa s gulášom. Na konzumáciu sa používa jeho stonka, ktorá je silne zahustená, zaoblená, zelená alebo fialová. Tu je niekoľko nápadov, ako konzumovať alabashu:

Surový alabash

Alabash, najmä počas zimných mesiacov, nahrádza čerstvé šaláty. Nastrúhaná, s pridanou strúhanou mrkvou je neskutočne blízko k letnému šalátu z kapusty s mrkvou.

Vyprážaný alabastr

Krájané ako hranolky. Smažte na olivovom alebo rastlinnom oleji. Keď sú hotové, posypte ich navrch soľou, korením a citrónovou šťavou.

Upečený alabastr

Alabash s pórom
Alabash s pórom

Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a vytlačte z neho šťavu. Vložte ho do panvice na naolejovanú fóliu, posypte trochu olejom a pečte pri teplote 180 C do mäkka - asi 20 minút. Takto opečený alabash sa dá na plech a podľa želania ho možno pridať: hlávkový šalát, syr, datle, hrušky, pražená šunka, pražené orechy.

Pre ešte lepší vzhľad a chuť môže byť vrch posypaný zmesou 1 lyžice. med, 2 lyžice citrónovej šťavy a 2 lyžice oleja.

Alabash s mrkvou

Alabash a mrkva sa nakrájajú na kocky, solia sa a varia sa asi 20 - 25 minút. Scedíme ich a vložíme do misy. Vidličkou stlačte, aby ste ľahko rozdrvili kocky, ktoré by nemali byť úplne pyré. Pridajte 1 polievkovú lyžičku. maslo a pár štipiek muškátového orieška.

Vhodná obloha na mäsové výrobky.

Plnený alabastr

Niekoľko malých alabastrových hláv sa vyčistí a potom uvarí. Keď ste pripravení, opatrne vydlabte lyžicu.

Alabash krémová polievka
Alabash krémová polievka

Samostatne duste zeleninu nakrájanú nadrobno (brokolicu, mrkvu, šampiňóny, vyrezanú z alabashy, vnútorné listy alabashy). Keď dobre zmäknú, pridáme soľ, korenie, ind. muškátový oriešok alebo karí a smotana.

Alabasy sú plnené pripravenou zeleninou a na vrch nastrúhame trochu žltého syra alebo iného rýchlo taviaceho sa syra (napríklad niva).

Alabashová obloha

2 - 3 hlávky (hľuzy) alabash; 1 polievková lyžica. múka; 1 cibuľa; 1 polievková lyžica. nasekaná petržlenová vňať; 2 lyžice. olej

Olúpte ovocie, umyte ho a nakrájajte na malé kúsky. Zalejeme vodou, prikryjeme ju a varíme do mäkka. Cibuľa sa pokrája na malé kúsky a podusí sa do zlata na oleji, posype múkou a zmieša s alabashou. Ešte trochu povaríme a po prebublávaní posypeme petržlenovou vňaťou.

Nech už si vyberiete akýkoľvek nápad na výrobu alabashy, nepokazíte sa. Okrem svojej chuti má aj veľa užitočných vlastností, ktoré posilnia vaše telo.

Odporúča: