2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Kokosový olej sa získava z kokosu. Pri teplotách do 25 stupňov je to ťažšie, ale pri vyšších teplotách sa topí ako olej. Najväčšími producentmi na svete sú India, Indonézia a Filipíny. Získava sa lisovaním oleja z kokosových orechov za studena.
Tento užitočný produkt je široko používaný pri varení. Kokosový olej je vďaka svojmu zloženiu veľmi rýchlym zdrojom energie pre telo. Pre populáciu teplých krajín je to jediný tuk v kuchyni. Hovorí sa, že kokosová palma je strom, ktorý poskytuje všetko potrebné pre život.
Kokosový olej obsahuje nasýtené tuky, ktoré sú pre ľudské telo mimoriadne užitočné. Kokosový olej sa dá každý deň použiť ako zdravé raňajky v kombinácii s inými zdravými potravinami. Môže sa pridať do ranného čaju, kávy, mlieka alebo iného nápoja.
Kokosové mlieko sa používa na výrobu koláčov, sušienok, pečiva, koktailov, zmrzliny a mnohých ďalších dezertov. Jeho schopnosť odolávať vysokým teplotám a nesmie byť pohltená jedlom počas vyprážania a varenia z neho robí univerzálneho pomocníka v kuchyni.
Kokosový olej neoxiduje, neobsahuje cholesterol, lepok, umelé chemikálie. Kokosový olej neobsahuje GMO, vďaka čomu ho uprednostňujú ľudia s intoleranciou lepku.
Viete, že olej sa široko používa v kozmetike na výrobu krémov a iných hygienických výrobkov. Dokonale zvlhčuje pokožku a vlasy a je súčasťou mnohých pleťových masiek.
Odporúča:
Probiotiká Nás Chránia Pred Dedičnou Obezitou
Dedičná obezita a najmä možno liečiť Prader-Williho syndróm probiotiká . Vedci tvrdia, že zlepšenie mikroflóry gastrointestinálneho traktu môže byť pri liečbe tohto stavu prospešné. Čo je Prader-Williho syndróm? Toto je genetické ochorenie, ktoré je pomerne zriedkavé - jedná sa o nedostatok génov na chromozóme 15, vysvetlila tlačová agentúra Xinhua.
Okra Olej Nahrádza Kokosový Olej
Okra (Abelmoschus esculentus, Hibiscus esculentus) je jednoročná bylina, dosahuje výšku takmer jedného metra. Používanie okry je širokospektrálne. Plody je možné konzumovať čerstvé alebo sušené a pridávať ich do rôznych jedál, polievok alebo omáčok.
Ricínový Olej: Kukuričný Olej Bol Užitočnejší Ako Olivový Olej
Kukuričný olej sa ukazuje ako cennejší pre zdravie ako olivový olej, o ktorom sa hovorí, že je najužitočnejším tukom, uvádza Eurek Alert. Kukuričný olej podľa vedcov znižuje hladinu cholesterolu úspešnejšie ako za studena lisovaný olivový olej.
Pred Obezitou Nás Chráni Daň Za Sýtené Nápoje
Nová štúdia publikovaná v časopise American Journal of Preventive Medicine sa snaží zistiť, aký by bol výsledok, keby boli uvalení dane na výrobcov sladených nápojov alebo zastavenie ich reklám. Cieľom štúdie je zistiť, či sa tým zníži obezita u adolescentnej populácie.
Budeme Jesť Super špagety, Ktoré Nás Chránia Pred Cukrovkou A Obezitou
Európski vedci pracujú na vývoji senzačného potravinového produktu. Vedci z kontinentu napínajú svoju myseľ pri hľadaní receptu na vytvorenie superšpagiet, ktoré nás chránia pred mnohými chorobami. Plánujú ich vyrobiť z jačmeňa - rastliny, ktorá rovnako ako ovos obsahuje veľa vlákniny, ale má oveľa príjemnejšiu chuť.
