2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 08:37
Je známe, že pomocou protiinfekčných a expektorančné éterické oleje môžete odolať nachladnutiu, chrípke a bronchitíde. Okrem toho slúžia nielen na liečbu chorôb, ale sú účinné aj ako prevencia.
Esenciálny olej je prchavá esencia pochádzajúca z aromatických rastlín. Získava sa destiláciou a zachytením vodnej pary. Môžu sa používať samotné alebo vo forme sirupov, kapsúl, kvapiek, sprejov, difúzie alebo inhalácie do životného prostredia.
Vedecká aromaterapia je štúdium éterických olejov. Je to veda založená na prísnej metodológii so spoľahlivými dôkazmi o výskume a validovaná v laboratóriu.
Aromaterapia je použitie éterické oleje na lekárske účely. Je to prirodzená metóda. Čo je založené na aktivite biochemických molekúl prítomných v éterických olejoch. Povieme vám teda asi šesť éterické oleje proti nachladnutiupotrebujete v zime.
1. Jedľový éterický olej
Jedľový éterický olej zmierňuje zápal a začervenanie pokožky a slizníc a je tiež antiseptikom, ktoré nie je pre pokožku toxické. Ideálne pre malé deti a ľudí s citlivou pokožkou. Pôsobí dekongestívne a upokojujúco na sliznice pľúc. Obzvlášť dobre vplýva na chronické ochorenia priedušiek.
2. Mätový éterický olej
Tento olej úzko súvisí so zdravím dýchacích ciest. Jeho molekulárny profil vykazuje mukolytický účinok, ktorý zmierňuje kašeľ. Špeciálne je to užitočné pri nachladnutí dýchacích ciest a stavy nosa, hrdla a uší - akútne aj chronické. Jeho molekulárny profil však nie je vhodný na použitie u detí, tehotných a dojčiacich žien. Aj keď je dobre znášaný na úrovni pokožky a slizníc.
3. Eukalyptový olej
Je to respiračné antiseptikum, mierne dekongestívne a antikatarálne. Je to obzvlášť užitočné pre zmierniť prechladnutie hlienomktorý upcháva horné a dolné dýchacie cesty - napríklad bronchitída alebo sinusitída. Jeho antibakteriálna aktivita toho robí veľa účinný éterický olej na suchý kašeľ.
4. Bayový olej
Vavrínový éterický olej existuje veľa terapeutických aktivít. Jeho najdôležitejšou oblasťou je upokojujúci účinok. Ale vďaka obsahu cineolu je dobrým antikatarickým a expektoračným prostriedkom. Okrem toho má vďaka svojim zložkám antivírusové, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Navyše éterický olej zmierňuje všetky druhy bolesti.
5. Esenciálny olej z rímskeho harmančeka
Úloha harmančeka pri liečbe nervovej astmy, dýchavičnosti alebo nervového kašľa bola dlho známa. Esenciálny olej z rímskeho harmančeka má protizápalové, spazmolytické, analgetické a sedatívne účinky. Jeho pôsobenie je obzvlášť intenzívne a účinok sa dostaví rýchlo. Je úplne bezpečný a zároveň šetrný k pokožke a slizniciam.
6. Borovicový éterický olej
Hlavnou molekulou éterického oleja z divokej borovice je pinén. Táto molekula má priaznivý účinok na sliznicu pľúc. Okrem toho má protiedémové vlastnosti na úrovni pľúc a vzduchové antiseptiká. Vyžaduje sa však zriedenie v rastlinnom oleji alebo v iných nedráždivých chemotypových éterických olejoch. Týmto spôsobom sa jeho koncentrácia zníži na 50%.
Odporúča:
Éterické Oleje A Ich Použitie
Éterické oleje a ich použitie musí poznať všetky moderné ženy. Odpradávna sú to ženy použité éterické oleje aby sa zachovala ich krása. Do pleťovej masky pridajte niekoľko kvapiek oleja vhodného pre váš typ pleti. Týmto spôsobom výrazne zvýšite jeho účinnosť.
Sila Melatonínu V Boji Proti Vírusom A Prechladnutiu
Melatonín je hormón, ktorý sa najlepšie nazýva pomoc pri spánku. Melatonín reguluje spánok , ovplyvňujúce biologické hodiny tela (cykly spánku a prebudenia). Melatonín je prirodzene produkovaný v našom tele epifýzou v mozgu. Je k dispozícii aj vo forme doplnku výživy.
Pite Cesnakový čaj Proti Vírusom A Prechladnutiu
Cesnak je skvelý spôsob, ako detoxikovať organizmus, starať sa o zdravie srdca, normalizovať krvný tlak a bojovať proti zápalovým problémom v tele. Po celé storočia sa používa na dezinfekciu rán, infekcií a chrípky. Podľa výskumov je jednou z najcennejších zložiek cesnaku alicín.
Slepačia Polievka By Mala Obsahovať Tieto Prísady Na Boj Proti Prechladnutiu
Každý vie, že keď ochorie, malá slepačia polievka môže zmierniť jeho stav, ale nejde len o babičkine deviatky, ale o lekársky fakt, ktorý preukázal americký vedec, píše Daily Mail. Slepačia polievka je najlepším liekom na prechladnutie počas zimnej sezóny, pretože zmierňuje príznaky infekcií horných dýchacích ciest a zmierňuje zápaly.
Najlepšie Ingrediencie Do Smoothies A Džúsov Proti Chrípke A Prechladnutiu
Počas zimy takmer každý deň čelíme takmer všetkým druhom prechladnutia a chorobám. Aby ste sa nedostali k drogám, najlepším spôsobom je obrátiť sa k prírode. Dáva nám všetko, čo potrebujeme, aby sme boli zdraví. Tu sú živiny považované za najefektívnejšie v boji proti chorobám:
