2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 10:30
Cesnak je skvelý spôsob, ako detoxikovať organizmus, starať sa o zdravie srdca, normalizovať krvný tlak a bojovať proti zápalovým problémom v tele. Po celé storočia sa používa na dezinfekciu rán, infekcií a chrípky.
Podľa výskumov je jednou z najcennejších zložiek cesnaku alicín. Aby však mohla látka vzniknúť, musí sa klinček rozdrviť, nakrájať na kúsky alebo žuť surový.
Cesnaková šťava zastavuje rast mnohých vírusov, baktérií a plesní. Vdýchnutie výparov z cesnakového čaju lieči tuberkulózu a úspešne sa používa na liečbu detí i dospelých.
V krajinách ako Mexiko a Španielsko sa dlho používa ako liek na kašeľ, prechladnutie, chrípku. S prídavkom citrónovej šťavy zriedi hlien a uvoľňuje dýchacie cesty. Liečivú tekutinu si môžete pripraviť doma takto:
Cesnakový čaj s citrónom
Požadované produkty: 3 lyžičky. voda, 3 strúčiky cesnaku, 1/2 lyžičky. med, 1/2 lyžičky. citrónová šťava
Príprava: Vodu dáme do hrnca zovrieť, pridáme strúčiky cesnaku prekrojené na polovicu. Akonáhle zmes vrie, vypnite, pridajte med a citrónovú šťavu. Kvapalina sa nechá stáť 10 minút a prefiltruje sa. Vezmite si z neho 1/2 lyžičky. trikrát denne, užívané v malých dúškoch.
Ak chcete, môžete si pripraviť iba 1 šálku horúcej vody a pridať 3 strúčiky cesnaku. Pridajte podľa chuti med a citrónovú šťavu.
Liečivý citrónový nápoj s cesnakom bude vašim verným spojencom v chladných dňoch. Ak sa necítite dobre, pite ho každý deň trochu, kým sa vírusu nezbavíte. Pre ešte väčší liečivý účinok nápoja doň môžete pridať 1 alebo 2 lyžice kokosového oleja. Dobre sa rozpúšťa v čaji a pije sa pomaly po dúškoch.
Treba však poznamenať, že táto látka nie je vhodná pre ľudí s nízkym krvným tlakom a alergiou na cesnak. Nie je žiaduce brať veľké množstvo látky, pretože to môže spôsobiť určité ochorenia. Ak máte žalúdočné ťažkosti a myslíte si, že to bude dráždiť váš žalúdok, znížte množstvo klinčekov.
Odporúča:
Najlepšie éterické Oleje Na Boj Proti Prechladnutiu
Je známe, že pomocou protiinfekčných a expektorančné éterické oleje môžete odolať nachladnutiu, chrípke a bronchitíde. Okrem toho slúžia nielen na liečbu chorôb, ale sú účinné aj ako prevencia. Esenciálny olej je prchavá esencia pochádzajúca z aromatických rastlín.
Sila Melatonínu V Boji Proti Vírusom A Prechladnutiu
Melatonín je hormón, ktorý sa najlepšie nazýva pomoc pri spánku. Melatonín reguluje spánok , ovplyvňujúce biologické hodiny tela (cykly spánku a prebudenia). Melatonín je prirodzene produkovaný v našom tele epifýzou v mozgu. Je k dispozícii aj vo forme doplnku výživy.
Proti Prechladnutiu Cesnakovým Vínom
Existujú vo vašom okolí starší ľudia, keď ochoriete, prvá vec, ktorú urobia, je pokarhanie, že nejete dostatok cesnaku. V priebehu rokov sa preukázal jeho priaznivý účinok na mnohé nepríjemné príznaky pre organizmus. Cesnak svojím antimikrobiálnym a protizápalovým účinkom dokáže bojovať proti vysokému krvnému tlaku, bolestiam hlavy, citlivým ďasnám, vypadávaniu vlasov, ale jeho najdôležitejšou vlastnosťou je boj proti nachladnutiu a chrípke.
Veda Odporúča! Pite Alkohol Proti Chrípke A Vírusom
Pohár alkoholu denne vás môže ochrániť pred chrípkou a vírusmi, ktoré v zime zúria. Potvrdila to skupina britských vedcov, ktorí preukázali výhody konzumácie alkoholu s mierou. Ich experimenty preukázali, že alkoholické nápoje majú schopnosť odbúravať obal vírusových buniek a tak znižovať ich šírenie v tele.
Potraviny Na Každý Deň V Boji Proti Vírusom A Prechladnutiu
Kuracia polievka Je dokázané, že zložky v ňom účinkujú na boj proti vírusovým infekciám . Tiež vás zahreje, pomôže vám upchať nos a dýchať voľnejšie. Polievky sú vhodné najmä na prechladnutie, pretože sú ľahko stráviteľné a upokojujú žalúdok.