Oregano Neutralizuje Voľné Radikály

Video: Oregano Neutralizuje Voľné Radikály

Video: Oregano Neutralizuje Voľné Radikály
Video: 14 полезных свойств масла душицы (масла орегано). 🍃 2024, November
Oregano Neutralizuje Voľné Radikály
Oregano Neutralizuje Voľné Radikály
Anonim

Oregano je mimoriadne populárne korenie a bylina - používa sa už od čias starých Grékov, z gréčtiny sa názov oregana prekladá ako radosť z hôr. Oregano je mimoriadne bohatým zdrojom horčíka, sodíka, mangánu. Má tiež antibakteriálne a v neposlednom rade antioxidačné vlastnosti.

Vďaka veľkému množstvu vlákniny, ktoré obsahuje, oregano pomáha stabilizovať hladinu cholesterolu a tiež uvoľňovať toxíny nahromadené v tele.

Aromatické oregano obsahuje tymol - to a ďalšie fytonutrienty obsiahnuté v kyseline oregano - rozmarín, sú mimoriadne populárne. V kozmetickom priemysle sa často používajú ako antioxidanty a podľa rôznych štúdií dokážu eliminovať škodlivé účinky voľných radikálov.

Voľné radikály sú spojené s mnohými degeneratívnymi chorobami - aterosklerózou, kardiovaskulárnymi chorobami a oregano je skvelým prírodným štítom proti týmto chorobám.

Podľa štúdie uskutočnenej na univerzite v Long Islande pomáha oregano aj pri rakovine prostaty. Vedci zistili, že karvakrol, ktorý je aktívnou zložkou oregana, spôsobuje bunkovú smrť v nádorových bunkách.

Regan a Rosemary
Regan a Rosemary

Vedci dúfajú, že oregano bude súčasťou liečby tejto choroby - bylinka podľa nich dokáže úspešne nahradiť niektoré z tradičných metód liečby.

Antioxidačná aktivita oregana je ešte vyššia ako u paradajok - asi 30-krát, rovnako ako pomarančov, asi 12-krát. V porovnaní s jablkami je oregano 40-krát silnejším antioxidantom, ukazujú výskumy.

V bulharskom ľudovom liečiteľstve sa bylina odporúča na kolické, zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu. Pomáha pri bronchitíde, ochoreniach pečene, agitácii, nedostatku menštruácie a ďalších.

Oregano stimuluje chuť do jedla a úspešne pomáha pri zápche. Aromatická bylina môže pomôcť pri bodnutí hmyzom a v neposlednom rade - posilňuje imunitný systém.

Odporúča: