Nápady Na Exotické šaláty

Obsah:

Video: Nápady Na Exotické šaláty

Video: Nápady Na Exotické šaláty
Video: Greenland Lucy - SALÁTY, ZE KTERÝCH SE NAJÍTE?! 2024, Septembra
Nápady Na Exotické šaláty
Nápady Na Exotické šaláty
Anonim

Šaláty majú v kombinácii toľko možností - môže to byť klasická chuť s klasickou zeleninou, ale môžete prekvapiť niečím zaujímavejším a exotickejším.

Čokoľvek si do šalátu vložíte, nič nepokazíte - najmä ak sa vám páči konečný výsledok. Tu je niekoľko zaujímavých a skutočne exotických návrhov, ktoré stojí za to pripraviť a vyskúšať.

Hruškový šalát s nivou

Potrebné produkty pre 2 porcie:

2 hrušky

5-6 listov šalátu

vlašské orechy - asi 100 g

50 g nivy

tekutý krém

muškátový oriešok

Mleté čierne korenie

olej

sol

Príprava: Hrušky upečieme v rúre - nakrájame na štvrtiny a upečieme ich z oboch strán. Na dva pláty poukladajte 3 listy šalátu, poukladajte na ne hrušky a posypte vlašskými orechmi, navrch rozdrvenou nivou. Pretože má veľmi silnú arómu, nepreháňajte to.

Pripravte si zálievku z ostatných výrobkov, ako je čierne korenie a muškátový oriešok, len pre ľahkú arómu - jeden štipku. Nalejte šalát. Tento šalát sa výborne hodí k dobre vychladenému bielemu vínu.

Tuniakový šalát

Exotický šalát
Exotický šalát

Potrebné výrobky:

avokádo

tuniak 100 g (konzervovaný)

2-3 červené cibule

reďkovky 1 odkaz

surová kaša asi 80 g

podľa chuti olivový olej, soľ a citrónová šťava

Príprava: Olúpte a nakrájajte avokádo na kocky. K tomu pridajte predprané a nakrájané na tenké kruhy reďkovky a cibuľu. Tuniaka rozdelíme na kúsky a pridáme k ostatným produktom. Navrch posypeme kešu, jemne premiešame. Podľa chuti trochu osolíme a trochu olivového oleja, ako aj citrónovú šťavu.

Mandarinkový šalát s brokolicou

Potrebné produkty: 2 malé mandarínky

200g brokolice

100g slaniny

sójová omáčka 2 lyžice

kari

kaša

olivový olej a citrónová šťava podľa chuti

Príprava: Brokolicu vložíme do pary. Pripravte si slaninu - nakrájajte ju na kúsky. Kešu oriešky orestujeme minútu alebo dve na rozpálenom oleji. Zálievka sa pripravuje nasledovne: pridáme sójovú omáčku, kari, olivový olej a citrónovú šťavu, ak je potrebné, mierne posolíme.

Nakoniec do zálievky pridajte vopred rozdelené mandarínky. Slaninou, kešu a brokolicou pokvapkáme dresingom a mandarínkami.

Odporúča: